Потребность в грудном молоке – базовая потребность младенца. Однако для полноценного роста и развития ему необходимо все больше и больше полезных веществ. Именно поэтому в его рационе должны появляться соответствующие возрасту новые продукты.
Если по каким-либо причинам кормление грудью детей второго полугодия жизни становится невозможным, то грудное молоко может заменить адаптированная молочная смесь.
Ни коровье, ни козье, ни какое-либо другое молоко, а также молочные продукты не могут заменить грудное молоко или адаптированную молочную смесь у ребенка 8 месяцев.
Какие продукты уже должны быть введены в рацион ребенка в 8 месяцев
К 8 месяцам в меню детей, находящихся как на грудном (ГВ), так и на искусственном вскармливании (ИВ), уже прочно вошли безмолочные безглютеновые каши, монокомпонентные овощные пюре из гипоаллергенных овощей, низкоаллергенные сорта мяса и фруктовые пюре, предлагаемые между основными приемами пищи.
Восьмимесячный ребенок уже активно ест:
- кабачки;
- цветную капусту;
- брокколи;
- морковь;
- тыкву;
- картофель.
Объем одного кормления с легкостью достигает 100 г. Овощные пюре предлагаются малышу в дневное обеденное кормление вместе с мясом. В результате получается полноценный и сытный прием пищи.
Мясные пюре в меню ребенка представлены:
- кроликом;
- кониной;
- индейкой.
Также в рационе ребенка присутствуют безглютеновые безмолочные каши, приготовленные на воде, грудном молоке или базовой адаптированной молочной смеси:
- рисовая;
- гречневая;
- кукурузная.
Для приготовления фруктовых пюре используются гипоаллергенные сорта фруктов и ягод, которые типичны для региона, где проживает малыш. На северо-западе это:
- яблоки;
- груши;
- сливы.
Фруктовые пюре не входят в кормления и предлагаются ребенку между основными приемами пищи.
Продукты, вводимые в меню ребенка в 8 месяцев
Новые сорта мяса
Если ребенок не имел аллергических реакций на предлагаемые ранее сорта мяса, то на 9-м месяце жизни его знакомят с телятиной и говядиной. Новые сорта мяса предлагаются крохе в виде пюре с соблюдением основных правил введения прикорма.
Новое блюдо предлагается ребенку только в первой половине дня, начиная с минимальной порции. В течение 24 часов отслеживается его состояние на предмет появления аллергических реакций (кожной сыпи) и/или расстройства пищеварения (поносов, запоров, вздутия, тошноты, рвоты). При наличии негативных реакций введение нового продукта прекращают.
Новые овощи
Ребенку в 8 месяцев можно предложить брюкву, патиссон и белокочанную капусту. Новые овощи хорошо сочетаются с теми овощами, которые уже были введены в рацион малыша.
Новые фрукты
К уже имеющимся фруктам можно добавить (в виде пюре) такие ягоды и фрукты, как:
- красная смородина;
- банан;
- вишня;
- черешня;
- чернослив.
Детский творог, кефир и йогурт
На 9-м месяце в рационе ребенка появляются кисломолочные продукты, которые приобретаются исключительно в крупных магазинах, специализирующихся на торговле детским питанием. Покупать творог, кефир и йогурт следует только в герметичной фабричной упаковке!
Категорически запрещается кормить восьмимесячного ребенка кисломолочными продуктами домашнего приготовления. Это может привести не только к банальному расстройству пищеварения, но и к тяжелейшей кишечной инфекции.
Желток яйца
Здоровому 8-месячному ребенку 3-4 раза в неделю предлагается желток куриного или перепелиного яйца. Принципиальной разницы нет.
Категорически запрещается кормить младенцев яйцами уток, индюков и гусей.
При введении желтка в меню малыша соблюдается все тот же принцип постепенности: начинают с 1/8-1/4части и наблюдают за последствиями. Если они отсутствуют, желток предлагается снова.
Примерное меню ребенка в 8 месяцев:
- 6 утра: грудное молоко (смесь);
- 10 утра: безмолочная гречневая (кукурузная, рисовая) каша и грудное молоко (смесь);
- 14.00: овощное пюре из картофеля и моркови, мясное пюре (телятина);
Если ребенок-искусственник, то после обеда ему предлагают чистую воду. Младенцу на ГВ после любого кормления предлагается грудь.
- 16.00: фруктовое пюре (банан-чернослив);
- 18.00: детский творог и грудное молоко (смесь);
- 22.00: детский кефир или йогурт, грудное молоко (смесь).
Если малыш не наедается, можно предложить ему в вечернее кормление кашу (например, кукурузную).
Поскольку в рационе малыша присутствует уже достаточное количество продуктов, родителям предоставляется возможность их комбинировать с учетом особенностей пищеварения и личных предпочтений ребенка, делая его меню более разнообразным и привлекательным.
Статья не является медицинской рекомендацией. За получением профессиональной консультации необходимо обратиться к врачу.
Видео
Список литературы
- Практика вскармливания детей первого года жизни: методические рекомендации/ Юрьев В.В., Алешина Е.И., - СПб., 2006 – 76 с.
- Руководство по детскому питанию / Под ред. В.А. Тутельяна, И.Я.Коня – Москва, 2004 – 662 с.
- Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации – Москва, 2010. – 68 с.
Фото: Depositphotos
