Трефилова Анастасия

Фитнес-тренер

Анкета

Практикует с 2005 года, преподает йогу с 2009-го года.

Создатель самой большой студии йоги и медитации #spaceyoga и самого масштабного проекта в Истре, который объединил в себе не только йогу, но и разнообразные практики и техники для развития осознанности.

Сертифицированный инструктор по хатха-йоге, кундалини-йоге, детской йоге, контактной йоге и звукотерапии.

Мама двоих детей, счастливая женщина, которая гармонично встроила йогу в свою жизнь.

Дипломы и сертификаты:

- International Vedic Yoga School, город Ришикеш, Индия, специальность «Yoga and aurvedic food»;

- Международный сертификат школы Amrit nam Sarovar, 1 уровень, Россия-Франция;

- Школа Yoga flow, Санкт-Петербург;

- Московская школа контактной йоги;

- курс звукотерапии «Сила гонга» Школы Vikreative испанского звукотерапевта Викрампала Сингха.