Существует немало научных доказательств того, что спорт полезен не только для тела, но и для мозга. Последние исследования немецких ученых подтвердили: физическая активность положительно влияет на процессы в мозге, а также изменяет состав спермы, что может отразиться на умственных способностях и навыках потомства. Кроме того, эти преимущества могут передаваться детям, даже если отец не занимался спортом до начала взрослой жизни.
Почему так происходит? Физическая активность улучшает работу той части мозга, которая отвечает за память и способность к обучению. Исследования также доказали, что упражнения, как и другие аспекты образа жизни, влияют на работу генов, и эти изменения могут передаваться детям.
Чтобы подтвердить свою гипотезу о том, что у пап, занимающихся спортом, рождаются более умные дети, исследователи Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний в Геттингене (Германия) провели опыты на мышах.
Они собрали большую группу генетически одинаковых мышей-самцов. Одни из них вели пассивный образ жизни, а другие — жили в клетках, оснащенных колесами и другими приспособлениями для стимулирования тела и мозга.
Согласно эксперименту, поскольку мышки были генетически идентичными, любые различия в их телах и поведении, которые возникли позже, должны были стать результатом образа жизни. Ученые обнаружили, что у активных мышей развились более сильные нейронные связи в гиппокампе — той части мозга, которая отвечает за память и обучаемость.
Более того, когда некоторые из «активных» мышек заводили потомство с мамочками из «пассивной группы», их потомство с рождения имело более сильные нейронные связи в мозге, чем у малышей, рожденных от «отцов-домоседов». Дети «спортсменов» были более обучаемы и обладали лучшей памятью.
Исследователи изучили состав отцовской спермы и выяснили, что все дело в микроРНК — крошечных молекулах, которые участвуют во внутренних изменениях генов. Ученые обнаружили, что после начала активной жизни у самцов-мышей уровни двух конкретных микроРНК увеличиваются не только в их мозге, но и в сперме.
На основе полученных данных немецкие исследователи сделали выводы, что физическая активность отцов положительно влияет на умственные способности потомства и неважно, идет ли речь о животных или людях.
Уверены, что дети этих звездных пап, ведущих очень активный образ жизни, подтвердят теорию ученых на практике!
Дуэйн Джонсон и новорожденная Тиана Джиа Джонсон
Крис Хемсворт на тренировке с ребенком
Дженсен Эклз с дочерью Джастис Джей Эклз
Дэвид Бекхэм с сыном Бруклином Бекхэмом
Фото на анонс: Instagram, Hellomagazine, Popsugar
