Совет дня

Совет дня: научите ребенка понимать свои и чужие эмоции с помощью игры

1285
0
0

Автор статей

Иногда дети приходят к мамам и говорят им примерно такое: «Со мной что-то происходит, но я не знаю, что это», «Мне, наверное, грустно», «»Мне сейчас не по себе»… Родители начинают волноваться, допытываться — какие же тревожные или грустные мысли посетили кроху и не дают ему покоя. Но малыши, в силу возраста, порой не могут объяснить это.

Задача мам и пап — научить ребенка понимать эмоции. Свои и чужие. Кстати, ценный навык, который полезен в любом возрасте. Психолог Марина Бабурина назвала* три причины в пользу приобретения этого умения:

  1. Ребенок понимает себя и может принимать решение как быть.
  2. Ребенок понимает маму и ее чувства — он даст ей время на отдых или успокоение.
  3. Ребенок понимает чувства других и не просто может избежать конфликтов, но и стать душой компании, с легкостью достигать своих целей — он будет читать человека, словно книгу.

Как приобрести этот навык? Эксперт посоветовала задавать ребенку следующие вопросы: «О чем ты сейчас думаешь? Что ты сейчас чувствуешь?». Марина Бабурина поясняет: «Это полезные вопросы! Они так помогают узнать самого себя».

Чтобы научить ребенка понимать свои и чужие чувства, можно практиковать интересную игру. Психолог рассказала про нее подробнее:

Дайте ребенку зеркало и попросите изобразить на лице эмоцию:

  • страха;
  • гнева;
  • отвращения;
  • печали;
  • радости;
  • интереса;
  • удивления.

Потом сделайте это сами. Еще раз – вместе!

Поиграйте в «Угадай эмоцию». Можно играть вдвоем или в компании. Один изображает какую-нибудь эмоцию, а остальные должны угадать.

Читая книги или смотря мультфильмы с ребенком, спрашивайте у него, что чувствует в разные моменты главный герой.

Можно угадывать эмоции, вообще не видя человека, только по голосу, по интонации, с которой произносится фраза.

Отметим, что умение понимать свои и чужие эмоции способствует установлению контакта между членами семьи на новом уровне. Это ведь замечательно, когда близкие люди умеют говорить друг с другом еще и о том, что они чувствуют.

А вы учите ребенка понимать свои и чужие эмоции?

Читайте также:

Все фото: Depositphotos

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 0