С момента активного распространения новой коронавирусной инфекции россияне стали раскупать не только такие продукты, как макароны, гречка и растительное масло, но и товары для рукоделия. Книги по вязанию, валянию шерсти, изготовление игрушек из фетра, вышивке бьют рекорды по количеству запросов в Сети.
Это от скуки и огромного количества свободного времени? Или здесь другое? Например, отвлекаясь на вязание, выпечку, рисование или вышивку, люди забывают о том, что с утра они узнали о новых заболевших, о штрафах за нарушение режима самоизоляции. И эти новости уже не тревожат… Важнее другое: как с помощью схемы разобрать сложный узор.
Во время кризиса люди, как правило, переходят в защитный режим, — считает клинический психолог Карла Мэнли, автор книги «Радость от страха». — Им приходится думать об основных способах быть самодостаточными.
Для некоторых это выпечка ароматного хлеба, другие изучают доступные в условиях карантина рецепты шеф-поваров и пытаются их повторить на своей кухне. Кто-то делает стрижку родным (салоны красоты не работают, не обрастать же). По мнению Карлы Мэнли, в кризис, независимо от его причин, человек начинает сам себе доказывать, что он способен справиться со всем, что встречается на пути.
Это чувство «я могу быть помещен на карантин, но я могу накормить и одеть мою семью», — рассказывает психолог. — Оно позволяет людям чувствовать уверенность в себе в неопределенные и сложные времена.
Поэтому предлагаем вам сосредоточиться не на том, что в магазине нет муки, а успокоиться и заняться любимым хобби. То, что сейчас происходит, завершится. И мы все вновь станем членами общества, которые гуляют с детьми, ходят в гости и говорят при чихании «Будь здоров!», а не «А ты сдавал анализ на коронавирус?».
А каким хобби занимаетесь вы в дни самоизоляции?
Читайте также:
- Мы вместе! Хобби, которые объединят маму и ребенка
- Совет дня: примените простой трюк, и ребенок сможет сосредоточиться на учебе за 5 минут
- Знаменитые мамы, которые создают невероятно красивые вещи
Все фото: Depositphotos
