Вам знакома ситуация, когда на каждое мамино «надо» ребенок отвечает что «не хочет», «не будет», «передумал»? Ох, какое же терпение нужно в эти дни. Мамина нервная система становится похожа на чайник, который вот-вот закипит. Остыньте! Детское упрямство можно перебороть без потери нервных клеток. Нужна верная тактика, и о ней рассказывает психолог Екатерина Кес.
По мнению эксперта, родителям не надо спорить и переубеждать маленьких упрямцев, которые отказываются есть суп (идти в детский сад, надевать ботинки или ту самую кофту, которая им не нравится). Психолог советует основной ключ к разрешению непростой ситуации – показать, что вы понимаете своего ребенка.
Когда вы показываете понимание и сочувствуете - это сразу же меняет тон вашего разговора, снимает у ребенка напряжение и строит эмоциональный мостик между вами, – делится Екатерина Кес рекомендацией в своем микроблоге.
Берите на заметку способ, который поможет перевести ситуацию, когда ребенок упрямится, в нормальный диалог. Вот что вам нужно делать:
Согласитесь В ЦЕЛОМ. "Да, не хочется заканчивать интересные игры", "Понимаю, как неохота садиться за уроки", "Да, мне тоже лень убираться в квартире", "Я тоже, как и ты, в детстве очень любила сладкое", "Конечно, дома лучше, чем в садике". Из точки согласия дальше будет легче договориться.
Используйте слово "ДАВАЙ": "Давай мы вот, что придумаем", "Давай так договоримся".
Идите НАВСТРЕЧУ в том, в чем можете.
Включайте ребенка в процесс принятия решения.
Психолог Екатерина Кес составила диалоги, которые можно моделировать в зависимости от сложившейся ситуации.
Ребенок просит сладкое
Хочу конфету!
- Очень хочется чего-то сладенького?...
- Да, хочу конфету!
- Понимаю, иногда так хочется сладкого, что кажется,сможешь скушать целый дом конфет!
(обратите внимание, еще ни разу не было слово "НЕТ!)
- Хаха, целый дом.
- Смог бы целый дом конфет скушать, как ты думаешь?
- Да!
- Давай-ка помоги мне накрыть тарелки на стол и после обеда выберешь, какую конфету съешь.
Ребенок не хочет делать уроки
Не хочу делать эти дурацкие уроки.
- Действительно, кто их только придумал. (вместо "Уроки нужно делать!".
- Вот именно.
- Я в детстве тоже их не любила делать.
- Правда?
- Конечно. Кто их любит. Но такие правила, приходится делать. Во сколько ты начнешь?
- Через час.
- Правильно, после школы нужно отдохнуть. Если нужна будет моя помощь, скажи мне.
Ребенок просит поиграть с ним, а мама в этот момент занята
Поиграй со мной!
- Соскучилась? (вместо "Я сейчас не могу!")
- Да, хочу с тобой поиграть.
- Я тоже очень хочу. Поможешь мне домыть посуду, чтобы я быстрее освободилась?
- Не хочу. Хочу играть.
- Я тоже очень хочу с тобой поиграть. Во что будем играть, как только я домою посуду?
- В прятки.
- Отличная идея.
Психолог Екатерина Кес дает «золотой совет»: не использовать категорическое «Нет». Ребенок не слышит этого слова и реагирует на дипломатические виражи более спокойно. Поэтому ваша задача – сначала вывести ситуацию в более спокойное русло, а затем предложить вариант решения. Но самое главное, все это нужно делать спокойно.
А как вы ведете себя, когда ребенок то и дело упрямится, капризничает и перечит вам?
Читайте также:
- Совет дня: если ребенок плохо успокаивается, говорите шепотом
- Монолог мамы: «Я научила ребенка правильно выплескивать негативные эмоции»
- Совет дня: как справиться с капризами трехлетнего ребенка
Фото на анонс: Instagram @ekaterina.varkentin*
Обожаю вебинары этого психолога! Рекомендую.