В начале весны Надежде Бабкиной исполнился 71 год. Но цифры в паспорте ничуть не мешают певице не только замечательно выглядеть, но и чувствовать себя на 20 лет моложе. Для сохранения своей красоты и поддержания отличного самочувствия звезда пользуется различными лайфхаками. Например, Бабкина большую любовь питает к... холоду!
Ранее Надежда Георгиевна дала интервью журналисту Вадиму Вернику. Во время беседы он отметил, что находится под настоящим впечатлением от ее гримерки, а вернее от температурного режима в этом помещении.
Сколько там? Градусов десять? Как в холодильнике, – спросил у артистки Верник.
Понятия не имею. Но это и есть холодильник, по сути. Я обожаю такую температуру. Я и дома так сплю и еще окна открываю. И это несмотря на то, что я южанка и волжская казачка, темпераментная и жару обожаю, – призналась Бабкина.
Неудивительно, что побывав в гримерке у певицы, интервьюер поинтересовался у звезды, настраивает ли она себя как-то на такую «холодную» волну.
Нет. Во-первых, там, где прохладно, есть некие ощущения нормального состояния. Зачем себя настраивать, закалять? Большую часть жизни от рождения я нахожусь здесь, а не на своей родине. Я адаптировалась, потому что здесь холода, хотя в Астрахани, в Астраханской области резко континентальный климат, там летом температура +40, – поделилась Надежда Георгиевна.
Поэтому вы выглядите так прекрасн! – заключил Верник.
Большую любовь к низким температурам питает и Рената Литвинова. В одном из своих постов в Instagram звезда театра и кино рассказала, что часто посещает криосауну. И глядя на удивительную красоту 54-летней артистки, можно смело утверждать, что такой метод поддержания здоровья и внешнего вида является очень действенным.
У меня нет выходных, много работы и обязательств, я даже люблю работать и ещё я люблю шампанское, которое пью с любимыми и друзьями - поэтому нужно укрепляться радикальными способами - раз в неделю ( не меньше) - криосауна -150 по Цельсию на три минуты - плюсы бесконечны - укрепление иммунитета и за эти три минуты тратится не меньше 400 калорий, – поделилась со своим подписчикам Рената.
Актриса и режиссер Светлана Дружинина призывает всех закаляться! Как оказалось, 85-летняя артистка делает это с раннего возраста. Она уверена, что именно благодаря закаливанию, в свои годы не имеет никаких проблем со здоровьем и замечательно выглядит. В начале марта Светлана Сергеевна записала ролик, в котором она вышла на улицу в одних лишь шортах и маечке и... обтерлась снегом!
Так делала всегда моя любимая женщина Екатерина Великая! Дорогие мои, будем жить долго и счастливо! – обратилась к своим подписчикам Дружинина.
Читайте также:
- Забавная история: Надежда Бабкина рассказала, почему внуки не называют ее бабушкой
- Код долголетия: 7 секретов Эммы Малининой, с которыми в 60 лет не будет жалоб на здоровье
- Лариса Вербицкая подсказала 8 действенных способов, как сохранить молодость и красоту рук
Фото на анонс: личный блог звезды.
