Новейшие исследования утверждают, что женщины, ежедневно принимающие мультивитамины, в состав которых входит фолиевая кислота, имеют большие шансы на беременность. Фолиевая кислота давно известна своими свойствами предупреждать отклонения в развитии плода. Теперь ученые установили еще и факт того, чтофолиевая кислота способствует непосредственно самому зачатию.
Исследование, к которому было привлечено более 18 000 женщин, показало что мультивитамины – и особенно фолиевая кислота – улучшают женскую плодовитость (фертильность). Те, кто принимал витамины регулярно, имели на 40% меньший риск столкнуться с проблемой не созревания яйцеклетки – одной из основных причин женского бесплодия. Ежегодно примерно 150000 английских пар испытывают трудности с тем, чтобы завести ребенка, из-за отсутствия либо нерегулярности овуляции у женщины.
В своем исследовании американские ученые проанализировали попытки забеременеть 18500 женщин. Статистика была взята за девятилетний период. 13% пар испытывали трудности с зачатием, и у каждой пятой женщины из этих 13% были диагностированы проблемы с овуляцией. Тогда ученые обратились к анализу диет этих женщин, к тому, принимали ли они мультивитамины и если да, то в течение какого времени и в какой дозировке. Как оказалось, те, кто принимал мультивитамины, в том числе и фолиевую кислоту, шесть раз в неделю на 40% меньше были подвержены проблемам с овуляцией, по сравнению с теми, кто не выпил ни таблетки. Те же, кто принимал мультивитамины 3-5 раз в неделю, подвергались меньшему риску ановуляционного цикла на 30%, тогда как принимавшие 1-2 таблетки в неделю ничем не отличались от женщин, не принимавших витамины вовсе.
Исследователи полагают, что основную роль в уменьшении проблем с овуляцией играет именно фолиевая кислота, хотя некоторые другие витамины, входящие в состав мультивитаминных комплексов, также помогают в решении этой проблемы.
Исследователи советуют всем планирующим беременность женщинам обязательно принимать мультивитамины и особенно фолиевую кислоту, и именно в таблетках, т.к. получить достаточное количество фолиевой кислоты из продуктов питания (помидор, зелени и т.д.) довольно сложно.
Счастливой беременности и легких родов!
Читайте также: для чего нужна фолиевая кислота при беременности
интересненько) спасибо, не знала) но правда пила Фолио три месяца до Б, 1 триместр и потом еще пока кормила. мне понравилось, что в этом препарате в состав еще йод входит, не люблю много таблеток пить, тем более по отдельности дороже получается. я думала фолька только для предупреждения пороков развития назначается, а тут оказывается столько показаний...
мне гинеколог прописала по 1 т. 3 раза в день, и еще дополнительно аевит тоже 3 раза
P.S — фолиевую кислоту пью 1 раз в день, как написано в руководстве по применению!
спасибо за стотейку подтвержд-ю информацию
я уже почти 2 месяца принимаю фольку.
Очень на неё надеюсь!