Вит С улучшает качество спермы
Вит Е улучшает функцию половых желез у мужчин. улучшает сперматогенез.
Селен повышает количество спермий и делает их более подвижными.
Цинк повышает концентрации и подвижности сперматозоидов, повышает уровень мужского гормона тестостерона
L-карнитин, L-тартрат улучшает подвижность и увеличивает количество сперматозоидов
L-аргинин улучшает подвижность и увеличивает количество сперматозоидов
Трутневое молочко или маточное молочко улучшает морфологию
Коэезим Q10 способствует улучшению качества выработки сперматозоидов, увеличивает кол-во сперматозоидов и улучшает их подвижность.
Фолиевая кислота морфология( увеличивает кол-во нормальных сперматозоидов).
Таурин повышает жизнеспособность и двигательную активность сперматозоидов
Фруктоза является источником энергии для эякулированных сперматозоидов и улучшает фертильные свойства эякулята.

Значение витаминов и минералов для организма человека

ВИТАМИНЫ


Вит. Е обладает антиоксидантными свойствами; защищает клетки от повреждения свободными радикалами; укрепляет иммунную систему; повышает устойчивость к кислородному голоданию головного мозга и сердечной мышцы; препятствует образованию тромбов и укрепляет стенки сосудов, вляеят на функцию гипофиза, надпочечников, щитовидной железы и половых желез; учавствует в образовании спермы. Недостаток витамина Е чреват гипервитаминозом D.
Единицы измерения (Количество витамина E обычно измеряется в международных единицах (МЕ):

1 МЕ — 0,67 мг a-токоферола, 1 мг a-токоферола ацетата

1,49 МЕ — 1 мг a-токоферола, 1,49 мг a-токоферола ацетата


Вдобавок к этому эффективность витамина Е повышается в присутствии других питательных веществ-антиоксидантов. Его противораковое защитное действие особенно заметно повышает витамин С.

Источники. Растительные масла: подсолнечное, хлопковое, кукурузное; семечки яблок, орехи (миндаль, арахис), турнепс, зеленые листовые овощи, злаковые, бобовые, яичный желток, печень, молоко, овсянка, соя, пшеница и ее проростки.
Травы, богатые витамином Е: одуванчик, люцерна, льняное семя, крапива, овес, лист малины, плоды шиповника.
Витамин Е содержится в растительных маслах, яйцах, печени животных, бобовых, злаковых, в брокколи и брюссельской капусте, зелени, в ягодах шиповника, облепихе, черешне, рябине, в семенах яблок и груш. Семечки подсолнечника, миндаль и арахис также содержат достаточно много витамина Е.

Суточная потребность (Категория — возраст — витамин Е в МЕ)
Грудные дети: 0-0.5 — 3; 0,5-1 -4

Дети: 1-3 — 6; 4-6 — 7; 7-10 — 7

Лица мужского пола: — от 11 до 50 — 10; — от 51 и старше — 10

Лица женского пола: — от 11 до 50 — 8; от 51 и старше — 8; в период беременности — 10; в период лактации — 12


Или можно воспользоваться формулой:
Суточная потребность = дети до 1 года жизни — 0,5 мг/кг (обычно полностью получают с молоком матери), взрослые — 0,3 мг/кг.

Фактором, повышающим потребность организма человека в витамине Е, является повышенное потребление с пищей полиненасыщенных жирных кислот.

Вит. Е-повышает возможность забеременеть у пар, испытывающих проблемы зачатия. Доза: 400МЕ натурального витамина Е (альфа-токоферол) ежедневно.
=====================================================================================
Вит. С - мощный антиоксидант. Он играет важную роль в регуляции окислительно-восстановительных процессов, участвует в синтезе коллагена и проколлагена, обмене фолиевой кислоты и железа, а также синтезе стероидных гормонов и катехоламинов. Аскорбиновая кислота также регулирует свертываемость крови, нормализует проницаемость капилляров, необходима для кроветворения, оказывает противовоспалительное и потивоаллергическое действие.
Витамин С является фактором защиты организма oт последствий стресса. Усиливает репаративные процессы, увеличивает устойчивость к инфекциям. Уменьшает эффекты воздействия различных аллергенов.

Источники: Витамин С содержится почти во всех свежих фруктах и овощах.
Значительное количество аскорбиновой кислоты содержится в продуктах растительного происхождения (цитрусовые, овощи листовые зеленые, дыня, брокколи, брюссельская капуста, цветная и кочанная капуста, черная смородина, болгарский перец, земляника, помидоры, яблоки, абрикосы, персики, хурма, облепиха, шиповник, рябина, печеный картофель в 'мундире'). В продуктах животного происхождения — представлена незначительно (печень, надпочечники, почки).
Кроме овощей и фруктов, витамином богаты и травы: травы, богатые витамином С: люцерна, коровяк, корень лопуха, песчанка, очанка, семя фенхеля, пажитник сенной, хмель, хвощ, ламинария, мята перечная, крапива, овес, кайенский перец, красный перец, петрушка, сосновые иглы, тысячелистник, подорожник, лист малины, красный клевер, плоды шиповника, шлемник, листья фиалки, щавель.
Витамина С больше всего содержится в сушёном шиповнике (1500 мг на 100 г), чёрной смородине (250 мг), красном перце (250 мг), хрене (100-200 мг), зелёном сладком перце (125 мг), цветной капусте (75 мг), щавеле и садовой землянике (по 60 мг), лимонах, апельсинах и редисе (по 50 мг). Чуть меньше (в порядке убывания) в красной смородине, крыжовнике, белокочанной капусте, шпинате, яблоках, помидорах, мандаринах, свежем картофеле (кожура), зелёном луке, зелёном горошке, редьке, репе, малине, дыне, кумысе, листовом салате, бруснике, кабачках, огурцах, клюкве, вишне, абрикосах, бананах и персиках.
• Витамин С лучше сохраняется в кислой среде – квашеная капуста, кислые щи уместны именно зимой.
• В сушёном виде ягоды и фрукты сохраняют большое количество витамина С – сушёный шиповник, варенье из смородины, сухофрукты прекрасно восполнят его запас осенью и зимой.
Плоды шиповника отличаются относительно высоким содержанием аскорбиновой кислоты (не менее 0,2%) и широко применяются в качестве источника витамина С. Используют собранные в период созревания и высушенные плоды разных видов кустарников шиповника. Они содержат, помимо витамина С, витамины К, Р, сахара, органические, в том числе дубильные, и другие вещества. Применяют в виде настоя, экстрактов, сиропов, пилюль, конфет, драже.
Настой из плодов шиповника готовят следующим образом: 10 г (1 столовую ложку) плодов помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в водяной бане (в кипящей воде) 15 мин, затем охлаждают при комнатной температуре не менее 45 мин, процеживают. Оставшееся сырье отжимают и доводят объем полученного настоя кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день после еды. Детям дают по 1/3 стакана на прием. Для улучшения вкуса можно к настою прибавить сахар или фруктовый сироп.
Сироп из плодов шиповника готовят из сока плодов различных видов шиповника и экстракта ягод (рябины красной, рябины черноплодной, калины, боярышника, клюквы и др.) с добавлением сахара и аскорбиновой кислоты. Содержит в 1 мл около 4 мг аскорбиновой кислоты, а также витамин Р и другие вещества. Назначают детям (в профилактических целях) по 1/2 чайной или 1 десертной ложке (в зависимости от возраста) 2 — 3 раза в день, запивают водой.

Суточная потребность. Средневзвешенная норма физиологических потребностей составляет 60-100 мг в день. Обычная терапевтическая доза(лечебная) составляет 500-1500 мг ежедневно.
Суточная потребность человека в витамине С зависит от ряда причин: возраста, пола, выполняемой работы, состояния беременности или кормления грудью, климатических условий, вредных привычек.

· Болезни, стрессы, лихорадка и подверженность токсическим воздействиям (таким, как сигаретный дым) увеличивают потребность в витамине С.
· В условиях жаркого климата и на Крайнем Севере потребность в витамине С повышается на 30-50 процентов. Молодой организм лучше усваивает витамин С, чем пожилой, поэтому у лиц пожилого возраста потребность в витамине С несколько повышается.
· Доказано, что противозачаточные средства (оральные контрацептивы) понижают уровень витамина С в крови и повышают суточную потребность в нем.


Рекомендуемая суточная потребность в витамине С (Категория — возраст — витамин С (мг)
Грудные дети: 0-0,5 -30; 0,5-1 — 35

Дети: 1-3 — 40; 4-6 — 45; 7-10 — 45

Лица мужского пола: 1-14 — 50; 15-50 — 60; 51 и старше — 60

Лица женского пола: 11-14 — 50; 15-18 — 60; 19-24 — 60; 25-50 — 60; 51 и старше — 60

в период беременности — 70

в период лактации — 95


Делите суточную дозу витамина С на несколько частей. Организм быстро расходует витамин С, как только его получит. Намного полезнее поддерживать постоянно высокую концентрацию витамина, чего легко достичь, поделив суммарную дневную дозу на несколько меньших доз, принимаемых в течение дня.
Повышайте и снижайте дозу постепенно. Не шокируйте свой организм внезапным введением большого количества витамина С.

Вит.С улучшает качество спермы. Доза: 100 мг ежедневно.
Витамин Е и С — вместе составляют мощный антиоксидантный комплекс.

МИНЕРАЛЫ


Ионы селена и цинка: синтезируются в репродуктивных мужских органах. Среди всех микроэлементов для нормального анатомофункционального состояния органов мужской половой системы особое значение имеет цинк, который в большом колличестве содержится в сперме и секрете простаты; селен, являющийся обязательным компонентом антиоксидантной системы.

Цинк — необходим для нормального функционирования всех клеток организма. Адекватный уровень цинка способствует функционированию желез внутренней секреции. Участвует во всех видах обмена, стимулирует иммунную систему, регенеративные процессы, участвует в сенсорных функциях (зрение, восприятие вкуса и запаха), половых функциях (особенно мужских половых гормонов и простаты).
Применение препаратов Цинка приводит к повышению концентрации и подвижности сперматозоидов, повышает уровень мужского гормона тестостерона(который играет ключевую роль в сперматогенезе), и увеличивает шанс зачатия. Дефицит цинка наблюдается у бесплодных мужчин.
Цинк действует подобно уличному регулировщику, направляя и наблюдая за эффективным течением процессов в организме, поддержанием ферментных систем и клеток. Необходим для синтеза белка. Управляет сокращаемостью мышц. Помогает в образовании инсулина. Важен для поддержания постоянства крови и кислотно-щелочного баланса в организме.
Оказывает нормализующий эффект на простату и важен для развития всех органов размножения. Новые исследования свидетельствуют о важной роли цинка в функциях мозга и в лечении шизофрении. Существуют серьезные доказательства его значимости для синтеза ДНК.
Польза. Ускоряет заживление внутренних и наружных ран.
Избавляет от белых пятен на ногтях.
Помогает устранить потерю вкуса.
Помогает при лечении бесплодия.
Помогает избежать проблем с предстательной железой.
Способствует росту и умственной активности.
Содействует уменьшению отложений холестерина
Заболевания, вызываемые дефицитом цинка: Возможна гипертрофия простаты (нераковое увеличение предстательной железы), атеросклероз.

Источники. Лучшие натуральные источники: Бифштекс, отбивная из мяса молодого барашка, свиное филе, завязь пшеницы, пивные дрожжи, тыквенные семечки, яйца, нежирное сухое молоко, горчица.
Лучше всего принимать хелатный цинк. Цинк можно встретить в сочетании с витамином С, магнием и витаминами группы В.

Суточная потребность. Рекомендуемая норма потребления цинка 10-15 мг в сутки.
Мужчинам с проблемами простаты, и без них, можно посоветовать поддерживать высокий уровень цинка. Наблюдается успех в случаях импотенции — при применении программы приема добавок с витамином В6 и цинком.
Не рекомендуется употреблять дозы более 150 мг.
Согласно Национального Исследовательского Совета РНП для взрослых составляет 15 мг (немного больше для беременных и кормящих женщин). Обильное потоотделение может вызвать потерю до 3 мг цинка в день.
=====================================================================================
Селен - является активным антиоксидантом, особенно в сочетании витамина Е. Защищает иммунную систему путем предупреждения образования свободных радикалов, необходим для нормального функционирования печени, сердца, поджелудочной железы, половой системы.
Селен также входит в состав другого важного для организма фермента — дейодиназы тироксина, играющей ключевую роль синтезе тиреоидных гормонов (гормонов щитовидной железы). Недостаток селена приводит к нарушению их образования, а также к нарушению усвоения йода и возникновению особой формы эндемического зоба, которая не поддается лечению препаратами йода.
Селен-повышает количество спермий и делает их более подвижными.

Источники: Основными источниками селена являются чеснок, грибы, морепродукты, почки, печень и мясо, злаки.
Польза. С начала XX века изучается связь селена с частотой развития онкологических заболеваний. Установлена зависимость: в регионах с пониженным содержанием селена в почве и продуктах питания некоторые опухоли встречаются чаще. Проведенные исследования по изучению биологической роли селена показали, что препараты селена оказывают разнонаправленное действие на организм, оказывая хороший лечебный и профилактический эффект при многих заболеваниях, способствуют нейтрализации различных токсичных веществ и повышению иммунитета.

Суточная потребность. Согласно Европейским рекомендациям по применению витаминов и минералов, суточная потребность взрослого человека в селене составляет примерно 65 мкг=0,065 мг.

ВИТАМИНЫ ДЛЯ МУЖЧИН:

1) Спермаплант
2) СпермАктив
3) ПРОфертил
4) Виардо форте
5) Виардо
6) Верона
7) Спермастронг
8) Дуовит для мужчин
9) Алфавит для мужчин
10) Спеман
11) Селцинк плюс
12) Селмевит
13) Селмевит интенсив
14) Компливит селен
15) Цинктерал (цинк)


====================================================================================
1)СпермаПлант (Эвалар) — порошок в саше (пакетиках). Натуральный высокоэффективный биокомплекс, предназначенный для мужчин, которые нуждаются в повышении оплодотворяющей способности сперматозоидов.
— Улучшает качественные показатели спермы.
— Повышает оплодотворяющую способность сперматозоидов
— Оказывает тонизирующее действие на мужской организм.

Состав 1 саше:
Дейстующие вещества — дозировка
L-карнитин (L-тартрат) — 500 мг
L-аргинин — 500 мг
Фруктоза — 2130 мг
Лимонная кислота — 150 мг
Таурин — 100 мг
Экстракт крапивы — 20 мг

L-карнитин L-тартрат - L-карнитин в виде соли винной кислоты. L-карнитин является важнейшим компонентом сперматозоидов, обеспечивает созревание и подвижность половых клеток, стабилизирует мембраны сперматозоидов и обеспечивает их функционирование.
L-аргинин -стимулирует сперматогенез и кровенаполнение половых органов. Семенная жидкость содержит аргинин, поэтому его применяют в комплексной терапии бесплодия мужчин.
Таурин - жизненно необходимая аминокислота. Таурин повышает жизнеспособность и двигательную активность сперматозоидов, тем самым повышая репродуктивные способности мужчиы.
Фруктоза – является основным источником энергии для эякулированных сперматозоидов и улучшает фертильные свойства эякулята.
Лимонная кислота — универсальное биостимулирующее и общеукрепляющее средство. Она является важным продуктом обмена веществ в организме. Лимонная кислота ускоряет окисление всех энергетических веществ, обеспечивая энергией клетки организма.
Крапива — усиливает сперматогенез и половое влечение. Обладает поливитаминными и противовоспалительным действием. Кроме того, крапива рекомендована как прекрасное мочегонное средство, которое облегчает состояние при нарушениях функции предстательной железы.

Применение:мужчинам по 1 пакетику 1 раз в день. Содержимое 1 саше растворить в 100-200 мл воды.
Длительность приема: 1 месяц. Допускается регулярное применение с 10-дневным перерывом.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Возможно комкование содержимого саше, что не влияет на качество готового продукта.


2) СпермАктив(Doppelherz) Доппельгерц — дополнительный источник витамина Е, цинка и селена, источника кофеина, гинзенозидов и фитостеринов.

Дейстующие вещества — дозировка
Цинк (цинка оксид) — 7.5 мг (50% суточной потребности)
Витамин Е — 5 мг (50% суточной потребности)
Селен (селенит натрия) — 25 мкг=0.025 мг (35% суточной потребности)
Сухой экстракт корня перуанского женьшеня (мака)
Экстракт центеллы азиатской
Сухой экстракт корня женьшеня
Кофеин

Перуанский женьшень(мака) — стимулирует половую функцию и усиливает половое влечение у мужчин, уселичивая остроту ощущений во время полового акта, способствует улучшению эректильной функции, обладает общеукрепляющим действием, увеличивает количество и качество спермы, повышает подвижность сперматозоидов, что способствует решению проблемы мужского бесплодия.
Центелла азиатская (Gotacola) — содержит эфирное масло, богатое веществами, которые оказывают антиоксидантное, гипотензивное, ранозаживляющее действие, улучшают умственную деятельность. В аюрведической медицине считается, что она обладает омолаживающим эффектом, стимулирует и укрепляет нервные и мозговые клетки, повышает интеллект, улучшает память, увеличивает продолжительность жизни, замедляет старение и дает силы в старости.
Женьшень — оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и психостимулирующее действие. Повышает тонус сосудов, положительно влияет на обмен аминокислот, липидов, гистамина. Улучшает функциональную деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает концентрацию внимания. Повышает сопротивляемость организма стрессовым ситуациям, улучшает самочувствие в период выздоровления после перенесенных заболеваний. Уменьшает вялость, сонливость, чувство усталости.
Кофеин — оказывает тонизирующее и стимулирующее действие на нервную систему, повышает психическую и физиологическую работоспособность.

Применение: Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.
Длительность приема: 2-3 недели. При необходимости прием можно повторить.
Противопоказания: повышенная нервная возбудимость, бессонница, повышенное артериальное давление, нарушение сердечной деятельности, выраженный атеросклероз, прием в вечернее время.


3) ПРОфертил - источник L-карнитина, глутатиона, коэнзима Q10, витамина Е, фолиевой кислоты, цинка, селена.
Профертил капсулы по 860 мг по 60 шт. в упаковке.Эдванс Фарма ГмбХ (Германия)

1 капсула Профертила содержит: действующие вещества — дозировка

Карнитин (L-карнитин L-тартрат) — 220 мг

Аргинин (L-аргинин моногидрохлорид) — 125 мг

Глутатион (L глутатион) — 40 мг

Коэнзим Q10 — 7,5 мг

Витамин Е(dl-альфа-токоферол) — 60 мг

Цинк (цинка цитрат) — 20 мг

Селен(селенат натрия) — 0,03 мг

Фолиевая кислота — 0,4 мг

Применение: в 1 упаковке 60 (на месяц) и 180 капсул (на 3 мес). 2 капсулы в день во время или после еды с небольшим количеством воды. Принимать препарат необходимо не менее трех месяцев для оптимизации фазы сперматогенеза. (Период созревания сперматозоида равен 72 дням).
Длительность приема:1 месяца
Противопоказания: аллергические реакции на компоненты препарата ПРОфертил, период лактации, беременность


4) ВИАРДО ФОРТЕ — дополнительный источник витамина Е, фитостеринов, полиненасыщенных жирных кислот, микроэлементов (селена и цинка). Эти вещества активно участвуют в обмене веществ во всем организме. Наиболее сильно они вляют на половую и сердечно-сосудистую систему. Виардо улучшает сексуальное здоровье мужчины, активизирует основной мужской половой гормон-тестостерон.

Капсулы по 1 грамму; упаковка №18 капсул.
Пищевая ценность суточной дозы (4х капсул): дейстующие вещества — дозировка
Витамин Е — не менее 8,0 мг (53%суточной потребности)
ПНЖК — не менее 2,0 г (18% сут. потр.)
Селен — не менее 48 мкг (68% сут. потр)
Цинк — не менее 10,0 мг (67% сут. потр)

Витамин Е (природные токоферолы) — стимулирует сексуальную и репродуктивную функцию, оказывает положительное влияние на потенцию, способствует увеличению числа сперматозоидов и повышению их подвижности.
Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) — обладают защитным действием в отношении мембран сперматозоидов и клеток половой системы. Способствуют снижению в крови уровня липопротеидов низкой плотности («вредного» холестерина), предотвращают их прилипание к стенкам сосудов.
Цинк — влияет на активность половых гормонов и сперматогенез, участвует в синтезе тестостерона. Между обеспеченностью организма цинком и потенцией существует прямая связь. Во время эякуляции мужчина теряет со спермой значительное количество цинка, что без адекватного восполнения может привести к его дефициту. Поэтому суточная норма потребления цинка у мужчнин выше, чем у женщин. Кроме того, цинктормозит развитие гиперплазии (аденомы) простаты.
Селен - является важным микроэлементом для работы репродуктивной сферы. Он входит в состав селенопротеинов спермы и яичников, улучшвет вырвботку и качество спермы, повышает либидо.

Применение: по 1 капсуле 3-4 раза в день во время еды.
Продолжительность приема: 2-4 недели. При необходимости прием можно повторять 3-4 раза в год.
Противопоказания:индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.


5) ВИАРДО — дополнительный источник витамина Е, фитостеринов, полиненасыщенных жирных кислот, микроэлементов (селена и цинка). Виардо способствует нормализации функциональной активности мочеполовой системы у мужчин, способствует улучшению выработки мужских половых гормонов.

Капсулы по 0.3г; упаковка №60 капсул.
Пищевая ценность суточной дозы (15капсул): дейстующие вещества — дозировка
Витамин Е — не менее 9.0 мг (60% суточной потребности)
ПНЖК — не менее 2.7 г (25% сут. потр.)
Селен — не менее 60мкг (85% сут. потр)
Цинк — не менее 11.25мг (94% сут. потр)
Фитостерины — не менее 9мг (45 % сут. потр)

Фитостерины зародышей пшеницы — способствуют нормализации гормональных функций организма, так как являются предшественниками стероидных половых гормонов: мужского-тестостерона и женских-прогестерона и эстрадиола.

Применение: по 3-5 капсуле 3 раза в день во время еды с пищей.
Продолжительность приема: 1 месяц. При необходимости прием можно повторить через 1-2 недели.
Противопоказания:индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

6) ВЕРОНА — комплексный препарат из экстрактов лекарственных трав. Фармакологическое действие — адаптогенное, улучшающее эректильную функцию. Препарат способствует снижению выраженности астеноневротических реакций, что приводит к усилению полового влечения и эрекции, удлинению полового акта, оказывает регулирующее воздействие на сперматогенез (способствует увеличению объема спермы, повышению концентрации и подвижности сперматозоидов, уменьшению количества их патологических форм).

Показания: Функциональные расстройства сексуальной сферы у мужчин (снижение полового влечения, ослабление эрекции, преждевременная эякуляция), сочетающиеся с нарушением сперматогенеза (олигоспермия, астеноспермия), формировавшиеся в ходе развития хронических астенизирующих состояний.

В пластиковом флаконе — 20 шт.; в пачке картонной 1 флакон.

1 капсула желатиновая: действующие вещества — дозировка
Якорцев стелющихся экстракт сухой — 300 мг
Зимней вишни экстракт сухой — 100 мг
Мукуны зудящей экстракт сухой — 25 мг
Аргиреи красивой экстракт сухой — 60 мг

Применение: внутрь, по 2 капс. 2 раза в день (утром и вечером). Внутрь, предпочтительно запивая молоком.
Продолжительность приема: 8 недель. Целесообразность проведения повторного курса лечения или увеличение продолжительности курса лечения определяется врачом.
Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата.

7) Спермстронг — источник L-карнитина, цинка, селена, марганца и витаминов Е, С, В 5 , В 6.
Способствует:
— улучшению качественных показателей спермы;
— повышанию концентрации, подвижности, количества и оплодотворяющей способности сперматозоидов;
— стимулированию сперматогенеза и кровообращения в половых органах;
— повышению эффективности лечения нарушений репродуктивной функции (бесплодия) у мужчин, обусловленных снижением качества спермы (недостаточной концентрацией сперматозоидов, уменьшением подвижности сперматозоидов и их абсолютного количества);
— повышению сексуальной и репродуктивной функций;
— улучшению общего самочувствия, повышению либидо, уменьшению утомляемости и раздражительности, повышению умственной и физической работоспособности, памяти, уменьшению потоотделения;
— нормализации обмена веществ и укреплению иммунитета.

В 1 капсуле массой 0,5 г содержится: дейстующие вещества — дозировка
L-аргинин (L-Arginine) — 176,30 мг

L-карнитин (L-Carnitine) — 125,00 мг

Витамин С — 35,00 мг

Экстракт астрагала (Extractum Astragalus membranaceus) — 25,00 мг

Витамин Е — 15,00 мг
Витамин В 5 — 7,50 мг

Цинка сульфат (Zinc sulfate) — 7,50 мг
Марганца глюконат (Manganum gluconate) — 5,50 мг
Витамин В 6 — 3,00 мг
Селен (Selenium, в составе комлпекса «Селексен») — 0,15 мг

L-аргинин. стимулирует сперматогенез и кровенаполнение половых органов. Благотворно влияет на здоровье предстательной железы, увеличивает производство спермы и усиливает приток крови к половым органам, создавая условия для более стабильной и продолжительной эрекции. Семенная жидкость на 80% состоит из этого белкового строительного материала, и дефицит его может привести к бесплодию.
L-карнитин — это природное витаминоподобное вещество, которое принимает участие в процессах созревания сперматозоидов и напрямую влияет на мужские репродуктивные возможности. Исследуя причины мужского бесплодия, ученые многих стран пришли к выводу, что одним из основных веществ, влияющих на качество спермы (количество и подвижность сперматозоидов), является L-карнитин. Он обеспечивает созревание и увеличивает подвижность половых клеток, стабилизирует мембраны сперматозоидов, улучшает показатели качества спермы — повышает концентрацию, подвижность, количество и оплодотворяющую способность сперматозоидов. Так как созревание сперматозоидов длится 74 дня, то очень важно в течение всего этого времени не прерывать поступление в организм L-карнитина и других значимых для этого процесса веществ.
Экстракт корня астрагала — адаптоген, нормализующий функции клеток, усиливающий их антиоксидантную способность. Экстракт корня астрагала повышает подвижность сперматозоидов, укрепляет иммунную систему, нормализует обмен веществ, артериальное давление и уровень сахара в крови, улучшает общее самочувствие, повышает либидо, умственную и физическую работоспособность, память .
Марганец — оказывает значительное влияние на жизнедеятельность организма, участвует в синтезе половых гормонов, влияет на функцию половых желез.
Витамин В5 — необходим для нормальной работы репродуктивных органов, поддерживает продукцию половых гормонов. Участвует в правильном усвоении и метаболизме карнитина.

8) Спеман
Показания к применению препарата СПЕМАН®: симптоматическое лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы; олигоспермия; снижение подвижности сперматозоидов.

Таблетки 100 — флаконы пластиковые (1) — пачки картонные.
Таблетки от светло-коричневого до темно-коричневого цвета с вкраплениями, круглые, двояковыпуклые.

1 таб. действующее вещество — дозировка:
Порошок клубней ятрышника мужского — 65 мг
Порошок семян астерканта длиннолистного — 32 мг
Порошок семян латука компасного — 16 мг
Порошок семян бобов бархатных зудящих -16 мг
Мозаичное золото (суварнаванг) — 16 мг
Экстракт корней аргиреи красивой — 32 мг
Экстракт плодов якорцев стелющихся — 32 мг
Экстракт стеблей лептадении сетчатой — 32 мг
Экстракт слоевищ пармелии жемчужной — 16 мг
Вспомогательные вещества: магния стеарат, целлюлоза микрокристаллическая, кросповидон, натрия карбоксиметилцеллюлоза, кремния диоксид коллоидный (аэросил).

Применение: При доброкачественной гиперплазии предстательной железы назначают по 2 таблетки 2-3 (в дальнейшем дозу постепенно снижают). При олигоспермии назначают по 2 таблетки 3 в течение 4-6 мес.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Лекарственное взаимодействие: При одновременном применении препарата Спеман с препаратом Тентекс форте при олигоспермии повышается эффективность терапии.

11) СЕЛЦИНК ПЛЮС — источник бета-каротина, дополнительного источника витаминов С, Е, микроэлементов селена и цинка.

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой, массой 672 мг.
Прием одной таблетки обеспечивает поступление: действующие вещества — дозировка — процент от адекватного уровня потребления

Витамин С — 180 мг — 257 %

Витамин Е — 32.5 мг — 315 %

Цинк — 7,2 мг — 48

Бета-каротин — 4,8 мг — 96%

Селен — 40-60 мг -57-86%

Применение: Взрослым по 1 таблетке 1 раз в день во время приема пищи.
Продолжительность приема:1 месяц.
Противопоказания:индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.

12)СЕЛМЕВИТ — витаминно-минеральный комплекс с антиоксидантами:витаминами А, С, Е, селеном и метионином; источник антиоксидантов, способных минимизировать негативное воздействие неблагоприятной экологии города и вредных привычек на организм человека и поддерживать наше здоровье и работоспособность в течение всего рабочего дня.
Препарат рекомендован:
— для профилактики и лечения витаминно-минеральной недостаточности (особенно в экологических неблагоприятных и селен-дефицитных районах);
— при повышенных физических и умственных нагрузок;
— для повышения сопротивляемости организма к стрессовым ситуациям и неблагоприятным факторам внешней среды;
— в восстановительный период после травм, операций, обострений хронических заболеваний.

В состав Селмевита входит комплекс основных необходимых организму витаминов и минералов в так называемых профилактических дозах, т. е. не превышающих рекомендованные нормы потребления. Поэтому при приеме Селмевита не требуется одновременный прием других витаминно-минеральных комплексов для профилактики возникновения витамино- и минералодефицитов.
Дозы компонентов, входящих в состав Селмевита, не превышают верхний предел потребления, поэтому Селмевит может применяться в течение длительного времени, без риска передозировки тех или иных компонентов.
Форма выпуска: 30 и 60 таблеток

Состав витаминов и минералов:

Компонент: 1 таб. — норма суточного потребления — верхний допустимый уровень потребления*
Вит. А (ретинола ацетат): 568 мкг (1650 МЕ) — 900-1000 мкг (3000-3300 МЕ) — 3000 мкг
Вит. Е (a-токоферола ацетат): 7,5 мг — 15 мг — 300 мг
Вит. В1 (тиамина гидрохлорид): 0,581 мг -1,5 мг — не установлен
Вит. В2 (рибофлавин): 1 мг — 1,8 мг — не установлен
Вит. В6 (пиридоксина гидрохлорид): 2,5 мг — 2,0 мг — 25 мг
Вит. С (аскорбиновая кислота): 35 мг — 90 мг — 2000 мг
Никотинамид: 4 мг — 20 мг — 60 мг
Фолиевая кислота: 50 мкг — 400 мкг — 1000 мкг
Рутин: 12,5 мг — 30 мг — 100 мг
Кальция пантотенат: 2,5 мг — 5,0 — не установлен
Вит. В12 (цианокобаламин): 3 мкг — 3 мкг — не установлен
Тиоктовая (a-липоевая кислота): 1мг — 30 мг — не установлен
Метионин: 100 мг
Железо (в форме сульфата): 2,5 мг — 1018 мг — не установлен
Кальций (в форме сульфата): 25 мг — 1000 мг — 2500 мг
Кобальт (в форме сульфата): 50 мкг — 10 мкг — не установлен
Магний (в форме фосфата и карбоната): 40 мг — 400 мг — не установлен
Марганец (в форме сульфата): 1,25 мг — 2,0 мг — 5 мг
Медь (в форме сульфата): 400 мкг — 1 мг — 5мг
Селен (в форме натрия селенита): 25 мкг — 55-70 мг — 300 мкг
Фосфор (в форме кальция и магния фосфата): 30 мг — 800 мг — не установлен
Цинк (в форме сульфата): 2 мг — 12 мг — 25 мг

*Оценка доз компонентов произведена в соответствии с Методическими рекомендациями МР 2.3.1.2432 -08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации»

Фармакологические свойства
Препарат представляет собой витаминно-минеральный комплекс с антиоксидантами. Содержит 11 витаминов и 9 минералов. Совместимость компонентов в одной таблетке обеспечена специальной технологией производства витаминно-минеральных комплексов. Фармакологическое действие препарата обусловлено свойствами входящих в его состав витаминов и минералов (в том числе, обладающих антиоксидантным действием).
Ретинола ацетат — обеспечивает нормальную функцию кожи, слизистых оболочек, а также функцию зрения.
α — Токоферола ацетат — обладает антиоксидантными свойствами, поддерживает стабильность эритроцитов, предупреждает гемолиз; оказывает положительное влияние на функции половых желез, нервной и мышечной ткани.
Тиамина гидрохлорид — в качестве коэнзима участвует в углеводном обмене, функционировании нервной системы.
Рибофлавин — важнейший катализатор процессов клеточного дыхания и зрительного восприятия.
Пиридоксина гидрохлорид — в качестве коэнзима принимает участие в белковом обмене и синтезе нейромедиаторов.
Аскорбиновая кислота — обеспечивает синтез коллагена; участвует в формировании и поддержании структуры и функции хрящей, костей, зубов; влияет на образование гемоглобина, созревание эритроцитов.
Никотинамид — участвует в процессах тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена.
Фолиевая кислота — принимает участие в синтезе аминокислот, нуклеотидов, нуклеиновых кислот; необходима для нормального эритропоэза.
Рутозид — участвует в окислительно-восстановительных процессах, обладает антиоксидантными свойствами, способствует депонированию аскорбиновой кислоты в тканях.
Кальция пантотенат — в качестве составной части коэнзима А участвует в процессах ацетилирования и окисления; способствует построению, регенерации эпителия и эндотелия.
Цианокобаламин — участвует в синтезе нуклеотидов, является важным фактором нормального роста, кроветворения и развития эпителиальных клеток; необходим для метаболизма фолиевой кислоты и синтеза миелина.
Липоевая кислота — участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, оказывает липотропный эффект, влияет на обмен холестерина, улучшает функцию печени.
Метионин — оказывает метаболическое, гепатопротекторное, антиоксидантное действие. Участвует в обмене многих биологически важных соединений, активирует действие гормонов, витаминов, ферментов, белков.
Железо — участвует в эритропоэзе, в составе гемоглобина обеспечивает транспорт кислорода в ткани.
Кобальт — регулирует метаболические процессы, повышает защитные силы организма.
Кальций — необходим для формирования костного вещества, свертывания крови, осуществления процесса передачи нервных импульсов, сокращения скелетных и гладких мышц, нормальной деятельности миокарда.
Медь – предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей, способствует профилактике остеопороза. Укрепляет стенки сосудов.
Цинк – участвует в метаболизме нуклеиновых кислот, белков, жиров, углеводов, жирных кислот и гормонов.
Магний – нормализует артериальное давление, оказывает успокаивающее действие, стимулирует совместно с кальцием выработку кальцитонина и паратиреоидного гормона, предупреждает образование камней в почках.
Фосфор — укрепляет костную ткань и зубы, усиливает минерализацию, входит в состав АТФ — источника энергии клеток.
Марганец — влияет на развитие костной ткани, участвует в тканевом дыхании, иммунных реакциях.
Селен — оказывает антиоксидантное действие, снижает воздействие на организм внешних негативных факторов (неблагоприятной экологии, стрессов, курения, химических канцерогенов, радиации), способных усиливать образование свободных радикалов.

Показания к применению:Селмевит предназначен взрослым и детям старше 12 лет.
Применение: взрослым и детям старше 12 лет с целью профилакики витаминно-минеральной недостаточности. Принимать по 1 таблетке в сутки, внутрь после еды. Для восполнения дефицита витаминов и минеральных веществ, при напряженной умственной и физической работе, стрессах рекомендуется по 1 таблетке 2 раза в сутки.
Продолжительность приема: продолжительность курса лечения определяется врачом.
Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 12 лет.


13) СЕЛМЕВИТ ИНТЕНСИВ — витаминно-минеральный комплекс с антиоксидантами: витаминов А, С, Е, селена и метионина. Комбинированный поливитаминный препарат с минералами. Селмевит Интенсив содержит комплекс витаминов группы В и комплекс антиоксидантов. Совместимость компонентов в 1 таблетке обеспечена специальной технологией производства лекарственного препарата.
Препарат обеспечивает сбалансированное поступление компонентов, необходимых для поддержания оптимального функционирования организма, обладает нейропротективным эффектом благодаря комплексному воздействию входящих в его состав витаминов и минералов. Поэтому препарат может применяться в комплексной терапии неврологических заболеваний и в период ремиссии в составе поддерживающей терапии при лечении нейропатий. Компоненты, входящие в состав препарата защищают нервные клетки от повреждений (при синдроме хронической усталости, состоянии острого или хронического стресса, полинейропатиях различного генеза).
Показания:
• профилактика и восполнение дефицита витаминов, макро- и микроэлементов;
• период выздоровления после перенесенных заболеваний;
• синдром хронической усталости;
• в составе комбинированной терапии полинейропатий различного генеза

Форма выпуска: 30 и 60 таблеток

Состав витаминов и минералов:

Компонент: Селмевит интенсив — Селмевит — норма суточного потребления — верхний допустимый уровень потребления
Вит. А (ретинола ацетат): 1 мг (2907 МЕ) — 0,568 мг (1650 МЕ) — 900-1000 мкг (3000-3300 МЕ) — 3000 мкг
Вит. Е (a-токоферола ацетат): 15 мг — 7,5 мг — 15 мг — 300 мг
Вит B1: 5 мг — 0,581 мг — 1,5 мг — не установлен
Вит B2: 5 мг — 1 мг — 1,8 мг — не установлен
Вит B6: 5 мг — 2,5 мг — 2,0 мг — 25 мг
Вит. С: 60 мг — 35 мг — 90 мг — 2000 мг
Вит. В12 (цианокобаламин): 3 мкг — 3 мкг — 3 мкг — не установлен
Никотинамид: 30 мг — 4 мг — 20 мг — 60 мг
Рутозид: 25 мг — 12,5 мг — 30 мг — 100 мг
Фолиевая кислота: 400 мкг — 50 мкг — 400 мкг — 1000 мкг
Кальция пантотенат: 15 мг — 2,5 мг — 5,0 — не установлен
Тиоктовая (a-липоевая кислота): 25 мг — 1 мг — 30 мг — не установлен
Цинк: 7,5 мг — 2 мг — 12 мг — 25 мг
Магний: 27,9 — 40 мг — 400 мг — не установлен
Селен: 50 мкг — 25 мкг — 55-70 мг — 300 мкг
Фосфор: 35,5 мг — 30 мг — 800 мг — не установлен
Кальций: 25 мг — 1000 мг — 2500 мг
Метионин: 100 мг
Железо: 2,5 мг — 10-18 мг — не установлен
Марганец: 1,25 мг — 2,0 мг — 5 мг
Кобальт: 50 мкг — 10 мкг -не установлен

Медь: 0,4 мг — 1 мг — 5 мг

Применение: Взрослым и детям старше 12 лет внутрь, по 1 таблетке в день после еды.
Продолжительность приема: Продолжительность курсового применения до 3-х месяцев. Продолжительность курса лечения определяется врачом. Возможны повторные курсы по рекомендации врача.
Противопоказания: повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Взаимодействие с другими лекарственными препаратами: не рекомендуется одновременный прием с другими поливитаминными комплексами, содержащими витамины А и Е, витамины группы В.


14) КОМПЛИВИТ-СЕЛЕН — источник витаминов: А, С, Е, группы В (В1, В2, В6, В12, кальция пантотената), фолиевой кислоты, никотинамида, минеральных элементов: меди, цинка, марганца, селена. Отличительной особенностью является содержание суточной физиологической дозы селена.

Состав: название действующего вещества: количество действующего вещества — % от рекомендованной суточной дозы
Аскорбиновая кислота (витамин С):50,0 мг — 71,4
α-Токоферола ацетат (витамин Е):10,0 мг — 66,7
Никотинамид:7,5 мг — 37,5
Кальция пантотенат (витамин В5): 5,0 мг — 100
Рибофлавин (витамин В2): 2,0 мг — 100
Пиридоксина гидрохлорид (витамин В6): 2,0 мг — 100
Цинк: 2,0 мг -16,7
Тиамина гидрохлорид (витамин В1): 1,0 мг — 58,8
Марганец: 1,0 мг — 50
Медь:0,75 мг — 75
Ретинола ацетат (витамин А): 0,5 мг (1453,5 МЕ) — 50
Фолиевая кислота: 100 мкг — 50
Селен (в виде натрия селенита): 70 мкг — 100
Цианокобаламин (витамин В12): 3,0 мкг — 100

Научные исследования показали, что селен:
— обладает выраженным антиоксидантным действием, способствует нейтрализации избытка свободных радикалов, разрушающих клеточные мембраны;
— оказывает защитное действие при поступлении в организм человека свинца, кадмия, ртути, таллия и других тяжелых металлов;
— способствует снижению риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Противопоказания:повышенная чувствительность к компонентам БАД.
Применение:во время беременности и лактации: может применяться во время беременности и лактации только по рекомендации врача.
Дозировка и способ применения:Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Взрослым внутрь по 1 таблетке в день во время еды.
Длительность приема:1 месяц.


15) ЦИНКТЕРАЛ — источник цинка.

Состав и форма выпуска:
Таблетки, покрытые оболочкой. 1 таб. цинка сульфат 124 мг, в т.ч. цинка 45 мг

25 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.

150 шт. — емкости пластиковые (1) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Микроэлемент для системного применения, участвует в биохимических реакциях организма, в процессе кроветворения, в деятельности желез внутренней секреции. Цинк важен для нормального развития костной ткани, является составной частью панкреатического сока, участвует в образовании ряда гормонов, в т.ч. половых.

В организме цинк находится в клетках мышц, печени, предстательной железы, глазного яблока, в костной ткани.

Показания к применению: Дефицит цинка в организме и комплексная терапия заболеваний и состояний, при которых вероятно его развитие:

– энтеропатический акродерматит;
– гнездная алопеция;

– злокачественная алопеция;
– пустулезные угри;
– генерализованная почесуха;
– длительная терапия и период отмены ГКС (в качестве дополнительной терапии);
– труднозаживающие раны (в качестве вспомогательной терапии).


Дозировка:
— При акродерматите с диспепсией и при гнездной алопеции взрослым и детям старше 4 лет назначают по 1 таб. 3 раза/сут во время или после еды. При достижении клинического улучшения дозу снижают до 1 таб. 2 раза/сут, а затем до 1 таб./сут. до полного исчезновения симптомов заболевания.
— При злокачественной алопеции взрослым назначают препарат по 1-2 таб./сут; детям старше 4 лет – по 1 таб. 3 раза/сут.
— При пустулезных угрях, генерализованной почесухе назначают взрослым по 1-2 таб./сут; детям старше 4 лет – по 1 таб./сут.

— При состояниях, связанных с дефицитом цинка, назначают взрослым по 1 таб. 3 раза/сут во время и после еды; по мере исчезновения симптомов дозу можно снизить до 1 таб./сут. Детям старше 4 лет назначают препарат по 1 таб./сут.
Таблетки следует принимать целиком, их нельзя делить или разжевывать.


Побочное действие:
— Со стороны пищеварительной системы: возможны, особенно при приеме препарата в высоких дозах тошнота, диарея, изжога; редко — металлический привкус во рту.

Со стороны системы кроветворения: лейкопения (сопровождающаяся повышенной температурой, ознобом, болью в горле), сидеробластная анемия (сопровождающаяся слабостью).
— Прочие: снижение концентрации меди в плазме крови; редко — головная боль.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата; беременность и лактация. Данные о безопасности и эффективности применения препарата Цинктерал при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) не предоставлены.

Особые указания: При длительном применении препарата следует учитывать возможность развития дефицита меди в организме. Прием Цинктерала на фоне употребления пищевых продуктов, богатых пищевыми волокнами и фибринами, фосфатами, продуктов из цельного зерна или бобовых приводит к снижению абсорбции цинка за счет образования нерастворимых комплексов (употреблять такого рода пищу следует не менее чем через 2 ч после приема препарата). В отдельных случаях возможно применение препаратов цинка в сочетании с витаминно-минеральными комплексами. Пациентам, принимающим Цинктерал, следует воздерживаться от употребления алкоголя.
Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами: препарат не оказывает влияния на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами.

Лекарственное взаимодействие: При одновременном применении Цинктерала с антибиотиками группы тетрациклинов снижается всасывание последних (интервал между приемом тетрациклинов и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
При одновременном применении Цинктерала в высоких дозах и препаратов меди возможно снижение всасывания меди (интервал между приемом препаратов меди и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
При одновременном применении Цинктерала и тиазидных диуретиков увеличивается выведение цинка с мочой.
При одновременном применении Цинктерала с фолиевой кислотой возможно уменьшение всасывания цинка.
При одновременном применении Цинктерала с препаратами железа уменьшается всасывание цинка (интервал между приемом препаратов железа и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).
При одновременном применении Цинктерала с пеницилламином и другими комплексными соединениями уменьшается всасывание цинка (интервал между приемом комплексообразующих соединений и Цинктерала должен составлять не менее 2 ч).


Елена
Елена
Глеб
9 лет
Кира
7 лет
Шахты
132939801

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга
Ольга
Дарина
3 года
Казань

Мой муж пил все это. Показатели ухудшились

Пожаловаться
Alla
Alla
Мужу покупала вот этот цинк — Показатели улучшились. Код на 5% скидку: AID8235
Пожаловаться
Счастливка
Счастливка
Москва

Девочки, продам Профертил Profertil 180 шт. и 29 шт.Привозили из Германии.Осталась новая пачка Профертила 180 капсул действителен до 05/2017 и половина пачки 60 капсул осталось 29 шт. срок годности до 04/2017 привезена из Германии.Кому нужно пишите сюда или на почту zyushik5@mail.ru

Пожаловаться
Света
Света
Ноябрьск
А помимо витаминов, что готовите мужьям?
Пожаловаться
Елена
Елена
Глеб
9 лет
Кира
7 лет
Шахты
Больше белка магния цинка в пищу пусть перестанет пить курить, меньше кофе, и секс через день; )

Удачи!




Пожаловаться
надежда
надежда
Алисочка
8 лет
Воронеж
Лена подскажите пожалуйста.
Пожаловаться
надежда
надежда
Алисочка
8 лет
Воронеж
девочки подскажите, если спермиков в 1мл спермы о0,45 миллиона, какие можно витамины пропить? так надеюсь на ответ девочки.
Пожаловаться
Елена
Елена
Глеб
9 лет
Кира
7 лет
Шахты

даже не могу не чего сказать, в этом совсем не сильна. Может эта статья что подскажет, нет надо с врачами.

Пожаловаться
Мари
Мари
Нижний Новгород

спасибо!

Пожаловаться
Алена
Алена
Одесса

спасибо))))




Пожаловаться
Алена
Алена
Одесса

девченнки а как добавить в закладки?

Пожаловаться
Елена
Елена
Глеб
9 лет
Кира
7 лет
Шахты

после текста должна быть ссылка "«в закладки » ))

Пожаловаться
Инна
Инна
Вышгород
Большое Спасибо, статья супер!
Пожаловаться
Светлана
Светлана
Ксения
7 лет
Пермь
Спасибо! Статья супер! Добавляю в закладки)
Пожаловаться
КОТЕЙКА
КОТЕЙКА
Новосибирск
О, я уже изучала этот вопрос ) но статья собрала все в себя, круто! В закладки ;)
Пожаловаться
Елена
Елена
Глеб
9 лет
Кира
7 лет
Шахты
Спасибо !!!))буду хранить )))
Пожаловаться
КОТЕЙКА
КОТЕЙКА
Новосибирск
да это я себе в закладки :)))   тебе спасибо :)
Пожаловаться
Елена
Елена
Глеб
9 лет
Кира
7 лет
Шахты
Ну как помогло ;))
Пожаловаться
КОТЕЙКА
КОТЕЙКА
Новосибирск
Кстати ничего муж не принимал))) мы тогда наоборот вели праздный образ жизни )



Пожаловаться
Яна Осач
Яна Осач
Мария
7 лет
Новокузнецк
нам верону, селицинк и кератин назначали
Пожаловаться
Катерина Борщ
Катерина Борщ
Виктория
9 лет
Орск
вот это статья!
Пожаловаться
Вета
Вета
средний
9 лет
младший
7 лет
Иваново
ой спасибо огромное за статью! подчерпнула много нового и интересного для себя! завтра скопирую отправлю мужу, пусть тоже ознакомится! (добавила в закладки, не удаляйте)
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Иваново
Хорошая статья. Из мужских витаминов еще забыли серию Менс формула компании Фармамед. У них хорошие витамины есть. И про всякие травы хотелось бы почитать. Я тут узнала, что девясил удваивает продолжительность жизни сперматозоидов!
Пожаловаться
Лилу
Лилу
Вера
9 лет
Москва
Насть, а что лучше Менс или Селцинк для спермиков?
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Иваново

Смотря какая проблема! В Менс Формуле есть просто комплексы для мужчин, например, «Больше, чем поливитамины», есть «Спермактин», конкретно для улучшения подвижности спермиков.

Пожаловаться
Лилу
Лилу
Вера
9 лет
Москва
нам для разжижения. так то вроде нормально было. спеман он пьет и вот витаминки какие нибудь думаю прикупить
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Иваново

Витамин С обязательно надо, лучше шипучий по 1000 мг который+витамин Е. И почитай еще про отхаркивающие травы, они неплохо разжижают!

Пожаловаться
Лилу
Лилу
Вера
9 лет
Москва
Е пьет с марта уже. и фольку. С вот аскорбинку купила, приобрету шипучий. Прям травы? и чего их пить надо?
Пожаловаться
Анастасия
Анастасия
Иваново

Ну да, а чего еще с ними делать?)))

Показать ещё