@Всю неделю от бешенной жары и частого пребывания на ней, стала замечать что меня все время сушит и я всячески пытаюсь уталить эту жажду, попивая большое количество воды, более 2л в день. Но при этом не потею, и мало хожу в туалет! т.е. вода остается во мне, и я ее чувствую! очень переживаю, т.к. ходить еще 3 мес и все это на такой же жаре! Брусничный морс, как мне советовали делать не могу, т.к. в супермаркетах та мороженная брусника отбивает все желание ее купить! Какое «безобидное» для нашего положения мочегонное средство я могу использовать?! может еще какие методы посоветуете?
заранее спасибо!
Да, та же проблемка)
В аптеке у нас не продаётся брусничный лист, я спрашивала((
Но я купила бруснику уже расфасованную у входа в Цент.рынок, перетёртую с сахаром. А эта, что лежит там круглогодично, действительно ни куда не годиться.
Так что самое лучшее мочегонное средство, это шиповник! Наливаешь 1,5-2л воды, кидаешь 2 жмени ягод и варишь минут 10-15. Сливаешь в графинчик, оставшиеся ягоды разминаешь ложкой, заливаешь еще раз водой и кипятишь. 2-ой раз навар получается более терпкий, темный, т.к. ягоды размокли. Снова сливаешь в графинчик и пьешь)
только не забывай пить витаминки, шиповник вымывает из организма кальций, мне Г даже кальцемин назначила.