ох,как же тяжело оказывается бросить жрать!!!)))

Так уж получилось, что задумалось мне, что пора похудеть и привести себя немного в форму. За новогоднии праздники набрала лишнит  5кг, они сразу испортили фигуру. При росте.        172 мой комфортный вес 72, в принципниникогда другой фигуры и пропорций не было, поэтому не знаю, может и другой вес хорошо. Так вот хочу убрать немного веса и объём. Выбрала для себя правильное питание+ водавода каждый час+ дробное питание+ бодифлекс. Как же вме таки сложно себя заставить утром на тощак заниматься, но это я приодолела, а вот отказаться от вкусняшек, особенно от сладкогосладкого...((( ещё и самоцель слабая… типа муж-то и такой любит, ценит и хочет, но нет!!! Решила-надо !!! Только видимо постепенно, а то так и до депрессии далеко, отказалась уже от мучного, сдобного и хлеба. Воду пить стараюсь не забывать. Девочки, которые на пп удаётся без срывов? Я хочу, чтобы это стало образом жизни, но мужу то котлеты с чебуреками подавай...)))