Распаривание кожи – это подготовительный этап перед любыми косметологическими процедурами. Например, удалением черных точек или пилингом (удалением, отшелушиванием верхнего ороговевшего слоя кожи).
Пар медленно проникает в поры и раскрывает их. Кожа лица становится увлажненной, бархатистой и готовой к очищению и питанию.
При наличии акне (воспалительном заболевании сальных желез и волосяных фолликулов) распаривание нужно отложить, поскольку пар может травмировать воспаленную кожу.
Рассмотрим основные способы самостоятельного распаривания лица в домашних условиях.
Паровые ванночки
Для распаривания:
- вскипятите 1 литр воды;
- добавьте 1 столовую ложку сушеной ромашки (розмарина, мяты, клевера или любой др. травы);
- прокипятите отвар несколько минут;
- вылейте его в глубокую посуду (диаметром 15-20 см);
- дайте отвару остыть (5-7 минут);
- очистите кожу лица от косметики;
- добавьте в горячий отвар эфирное масло: лавандовое, розовое, миндальное (3-5 капель);
- проверьте рукой интенсивность и температуру пара (он не должен обжигать!);
- наклонитесь над емкостью с отваром;
- накройте голову большим полотенцем;
- закройте глаза;
- медленно вдыхайте теплый пар, позволяя ему постепенно раскрыть поры;
- после процедуры бережно промокните лицо полотенцем (можно использовать ватные диски);
- нанесите на лицо питательный крем.
Можно выполнять процедуру, не добавляя травяных смесей и эфирных масел. Однако отвары полезны для кожи, а их приятный аромат станет удачным дополнением.
Время распаривания для разных типов кожи.
- Сухая и чувствительная кожа: 5-10 минут. Частота процедур: 1 раз в месяц.
- Нормальная и комбинированная кожа: 10-15 минут. Частота процедур: 2 раза в месяц.
- Жирная кожа: 20-25 минут. Частота процедур: 1 раз в неделю.
Распаривающий компресс
Является более щадящим методом, поэтому подходит для увлажнения лица. Часто распаривающий компресс делают перед питательными масками.
Для этой процедуры понадобится горячая вода, тканевая (марлевая) салфетка или махровое полотенце. Можно также добавить в воду эфирные масла или травы.
Для распаривания лица с помощью компресса:
- очистите кожу лица от макияжа;
- вскипятите воду;
- дайте ей слегка остыть;
- погрузите салфетку или полотенце в горячую воду;
- отожмите ткань;
- наложите ее на лицо;
- сядьте удобно;
- расслабьтесь на 10-15 минут;
- вытрите кожу лица сухим полотенцем или ватными дисками.
Будьте осторожны! Не накладывайте на лицо слишком горячий компресс, чтобы не получить ожог.
Зачем нужны травы и эфирные масла
Отвары и масла оказывают непосредственное и разнообразное воздействие на кожу, а именно:
- ромашка обладает противовоспалительным, антисептическим и успокаивающим действием;
- роза, мята и розмарин смягчают чувствительную кожу;
- лаванда омолаживает и расслабляет;
- календула обеззараживает и подсушивает кожу, предотвращает воспаления;
- оливковое масло разглаживает и питает ткани лица;
- лимон и чабрец снижают активность сальных желез, придают коже матовость.
Распаривающие гели и маски
Простой и действенный метод – нанести распаривающий гель или маску. Такие средства продаются в магазинах бытовой химии, салонах красоты, а также в специализированных интернет-магазинах. Как правило, к товару прилагаются подробные инструкции.
Подбирайте средство, которое подходит вашему типу кожи. Внимательно изучите состав: чем больше натуральных ингредиентов, тем лучше.
Баня или сауна
Классический способ раскрыть поры – отправиться в баню. Так вы очистите не только кожу лица, но и зарядите энергией все тело.
- Перед заходом в парную снимите макияж и умойтесь теплой водой.
- В бане можно использовать травяные настои и растворы эфирных масел. Их наносят на горячие камни или деревянные стены парной.
- Повторять процедуру можно многократно, используя после раскрытия пор очищающие гели, а затем питательные маски и кремы.
Каждый из предложенных способ имеет свои преимущества. Пробуйте, комбинируйте и экспериментируйте! Однако следует помнить, что слишком частое распаривание может нанести вред вашей коже.
Видео
Список литературы
Фото: Depositphotos
