Польза и показания к парафинотерапии для ног

Парафинотерапия – это тип теплового воздействия на тело, для которого используется белый расплавленный парафин. Он обладает высокой теплоемкостью и относительно невысокой температурой плавления. Это позволяет хорошо прогреть тело и оказать лечебное действие. Парафинотерапия для ног относительно проста в проведении и может использоваться самостоятельно.

В чем польза парафина

 

Парафин – это продукт нефтепереработки, его основой являются высокомолекулярные углеводороды. На ощупь он похож на воск, но более мягкий и плавится при меньшей температуре. Выпускается медицинский и косметический парафин. Состав последнего дополнительно обогащен витаминами, питательными веществами, экстрактами трав. Для увеличения пластичности к нему добавляют какао-масло.

Парафинотерапию для ног можно провести дома

 

Ванночка с расплавленным парафином прогревает кожу и подлежащие ткани. Тепло долго сохраняется, поэтому в эпидермисе запускаются процессы очищения. Поры максимально раскрываются, из них выходит загрязнение. По мере остывания, токсины и грязь не уходят обратно в кожу, а впитываются в парафин. Он, в свою очередь, отдает полезные вещества дерме.

В состав косметического парафина включают жирорастворимые витамины А, Е. Они легко переходят к клеткам кожи, ускоряют регенерацию, омолаживают и защищают от окисления.

 

Парафинотерапия оказывает следующие эффекты:

• усиливает кровоток за счет разогрева тканей и расширения поверхностной сети капилляров;
• увлажняет кожу, смягчает огрубевшие стопы;
• питает при помощи активных веществ, которые добавляют в состав парафина;
• разглаживает и тонизирует, после остывания парафин сжимается, усиливает отток жидкости от ног, создает эффект лифтинга.

В домашних условиях манипуляцию можно проводить вечером перед сном, чтобы снять усталость, тяжесть в ногах, которая появилась за день.

Показания и противопоказания к процедуре

 

Польза от проведения парафинолечения оценена традиционной медициной и косметологией и используется при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Для детей манипуляция показана при вегето-сосудистой дистонии. Теплый парафин действует на рефлекторные зоны и помогает ребенку расслабиться. В результате уменьшается частота проявлений расстройства.

Показаниями для проведения парафинотерапии у взрослых являются:

• естественное старение кожи;
• огрубение пяток;
• повышенная сухость ног;
• признаки гиповитаминоза;
• хроническая усталость;
• действие неблагоприятных факторов.

Пред тем, как делать тепловую процедуру, нужно убедиться, что нет заболеваний или состояний, при которых она противопоказана:

• варикозное расширение вен ног;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• склонность к тромбозам;
• нарушения свертываемости крови;
• сахарный диабет;
• патология периферического кровообращения;
• гипертоническая болезнь;
• аллергические реакции на компоненты парафина в анамнезе;
• в области воздействия открытые раны, воспаления, гнойники;
• гипертоническая болезнь.

Специального обследования или подготовки к процедуре не требуется, но если есть подозрение на одно из перечисленных заболеваний, рисковать не стоит.

Правила проведения в домашних условиях

 

Для проведения процедуры потребуется специальное оборудование и материалы. В аптеке нужно приобрести косметический парафин. Чтобы его расплавить, используют кастрюлю, которую держат на водяной бане. Расплавлять над открытым огнем не рекомендуется, парафин будет перегреваться.

Пошаговая инструкция поможет избежать ошибок в парафинотерапии

 

В салонах используют специальную емкость, которая предназначена для этой процедуры. Она подключается к электросети, имеет оптимальный объем чаши, поддерживает температуру, при которой парафин остается жидким. Дома потребуется пищевая пленка, полотенце и питательный крем, чтобы обработать ноги после процедуры.

Для проведения одного сеанса потребуется около 3 кг парафина. Этого количества достаточно, чтобы погрузить стопы ног поочередно.

 

Оставшийся парафин не нужно выливать, он пригодится для следующего раза.

 

 

Чтобы получить максимальный результат, необходимо проводить процедуру строго по плану. Пошаговая инструкция следующая:

1. Растопить на водяной бане парафин.
2. Вымыть ноги, очистить при помощи скраба, продезинфицировать кожу .
3. Проверить температуру парафина. Она должна быть комфортной для тела, в противном случае можно получить ожог.
4. Ноги быстро опускают в ванночку и достают. Повторяют действие несколько раз. На коже формируется пленка из парафина.
5. Оборачивают ноги пищевой пленкой.
6. Дополнительно нужно укутать стопы в полотенце, можно использовать подогретое для усиления эффекта.
7. Время прогревания 30 минут.
8. Парафин удаляют с ног механическим путем, после него нужно нанести увлажняющий крем.

Оптимальное время проведения процедуры – вечер, незадолго до сна. Ее проводят курсами по 15–20 сеансов. При нормальной переносимости, их проводят ежедневно, в остальных случаях – через день. После окончания курса рекомендуется перерыв на месяц. После него процедуру возобновляют.

Какие эффекты ожидать

 

После проведения процедуры становится заметным ее положительное влияние на кожу. Если сделать предварительное фото, легко можно заметить разницу. После парафинотерапии кожа разглаживается, очищается. Она выглядит молодой, подтянутой, свежей.

 

 

На ощупь ноги становятся бархатистыми, нежными. Исчезает огрубение пяток.

 

Добиться аналогичного эффекта можно при помощи холодной парафинотерапии. Для нее не нужно разогревать действующее вещество, оно изначально находится в жидком состоянии. Такой тип воздействия не перегревает конечности, поэтому процедура не противопоказана при варикозном расширении вен.

В остальных случаях подходить к ее проведению нужно с осторожностью. Рекомендуется предварительно посетить врача, который сможет определить, нет ли противопоказаний и как сочетать такую процедуру с другими манипуляциями. После этого можно переходить к домашней косметологии.

Видео

Читайте в следующей статье: СПА для беременных