Почему у женщин сохнут губы и что делать в таких случаях

730
0
131
Когда у женщин сохнут губы, о причинах мало кто задумывается. В ход идет декоративная косметика. Но этот прием лишь маскирует ситуацию, не решая ее. Давайте разберемся, почему это происходит и какие способы вернут губам привлекательность.

Почему иногда очень сильно сохнут губы

Кожа на губах тонкая и поэтому особо уязвимая. Многие чувствовали ее пересыхание при высокой температуре тела или во время острого пищевого отравления. По мере выздоровления кожа губ приходит в норму без дополнительных усилий.

сохнут губы у женщины причина

Если сохнут губы у женщины, причину необходимо найти, иначе этот симптом не исчезнет

Но когда самочувствие в норме, губы могут гореть, сохнуть и трескаться по следующим причинам:

  • ультрафиолетовый или холодовой ожог;
  • атопический дерматит от некачественной или просроченной декоративной косметики;
  • аллергия;
  • привычки поджимать, облизывать или кусать губы;
  • дефицит витаминов А и группы В, особенно В2;
  • обезвоживание организма из-за несоблюдения нормы суточного питьевого баланса;
  • потеря жидкости в стрессовых ситуациях, которая обусловлена выбросом адреналина и норадреналина, усиливающим диурез.

У молодых женщин губы пересыхают чаще. Врачи и косметологи объясняют это так. С 20 до 30 лет процесс терморегуляции происходит более интенсивно. В этом возрасте потеря влаги на 30% выше, чем у пожилых. Дамы за 40 не только теряют меньше влаги, но и ухаживают за собой тщательнее, и к выбору косметики относятся более ответственно.

Сухие губы у курящих женщин – это закономерная проблема. Сказывается не только влияние высокой температуры. Никотин и смолы заставляют весь кожный покров, в том числе и на губах, стареть в 4 раза быстрее.

При беременности кожа на губах пересыхает из-за нехватки витаминов, воды. Причиной может быть токсикоз, начало пиелонефрита или гестационного диабета.

При климаксе трещинки в уголках рта и шелушение губ появляются из-за естественных возрастных изменений. Гормональная перестройка приводит к постепенному иссушению всего кожного покрова. Стираются или выпадают жевательные зубы. Уменьшается ширина губ, снижается высота прикуса.

Тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет лишний вес на талии, следует знать, что постоянно высыхающая кожа на губах может быть первым проявлением сахарного диабета II типа. Нужно немедленно идти на прием к эндокринологу при обнаружении других симптомов этой болезни – постоянная жажда, приступы голода, увеличение выработки мочи, частые ночные походы в туалет.

Сухость кожи на губах, воспаление каймы губ и заеды в уголках рта могут быть результатом поражения стрептококками, стафилококками и/или кандидами. Это заболевание называется инфекционный хейлит.

Общие правила, которые помогут избавиться от сухости губ

Вот правила, которые необходимо соблюдать, чтобы кожа губ стала нормальной:

  • Нормализуйте суточный питьевой баланс. Рассчитать его просто: 35 мл воды х 1 кг массы тела. В него не входит жидкость первых блюд, соков, молока, молочнокислых и других напитков, включая компоты, чаи и кофе.
  • Пользуйтесь качественными увлажняющими кремами, бальзамами и гигиенической помадой. Летом не жалейте денег на УФ-защитную помаду для губ.
  • Следите за сроком годности декоративной косметики. Без сожаления выкидывайте просроченные помады. Если губы продолжают сохнуть, купите косметику от другого производителя. Отдавайте предпочтение качественным товарам, на которых есть пометка «увлажняющее средство».
  • Усильте рацион витаминами. Источники витамина В2 – говяжья печень и почки, миндаль, шампиньоны. Лучший способ восполнить дефицит витамина А – тертая сырая морковь, которую обязательно надо есть с небольшой порцией сливочного масла. Оба этих витамина присутствуют в куриных яйцах.
  • Не садитесь на диеты, требующие ограничить потребление воды. Не пейте для похудения мочегонные таблетки и чаи.
  • Постарайтесь бросить курить или хотя бы уменьшите количество сигарет, пользуясь при этом мундштуком.
  • Поставьте дома и на работе прибор, увлажняющий воздух.

при беременности

Во время занятий спортом при беременности пейте воду, чтобы не сохли губы

Если перечисленные выше методы не дали положительного результата через 7–10 дней, возможно у вас инфекционный хейлит. Необходима консультация врача. Он подскажет, как лечить сухость губ в данном случае. Скорее всего, поможет только мазь с антибиотиком или с антимикотиком.

Причиной сухости губ может быть врожденная анатомическая особенность – перетяжка нижней губы. Вернуть губам свежесть поможет только хирургическая коррекция.

Как быть, если сохнут губы при беременности

Беременным и кормящим грудью не рекомендуется пользоваться увлажняющими средствами с парфюмерными отдушками и эфирными маслами. Лучше применять натуральные увлажнители.

Днем наносите на губы оливковое масло первого отжима или сливки, а на ночь – мед или жидкий витамин Е. Когда очень сильно сохнут губы, применяйте детскую гигиеническую помаду.

Сухость губ у пожилых женщин

От сухости во рту, растрескивания и шершавости губ, характерных для менопаузы, обычных мер может оказаться недостаточно. Для продления молодости губ используйте салонные процедуры – микроинъекции коктейля из витаминов, растительных вытяжек и гиалуроновой кислоты, а также гликолевый пилинг.

Пожилым дамам полезны ежедневные и многократные опрыскивания кожи лица и губ термальной водой. Данное средство может дать великолепные результаты.

Что делать при сахарном диабете

Тем женщинам, которые подозревают наличие сахарного диабета, но пока морально готовятся к визиту к врачу, следует сразу же приступать к лечению заболевания.

Сядьте на низкоуглеводную диету. Ограничьте калорийность до 2000–2200 ккал/сут. Пейте 2,4–2,7 л воды в день. Ежедневно гуляйте по 20–45 мин. Начинайте понемногу бегать – 2–3 раза в неделю, утром, до завтрака.

Занимайтесь специальной гимнастикой с гантелями – 3 раза в неделю, по 30 минут, в вечернее время. Через 2–3 недели соблюдения такого режима питания и физических нагрузок губы станут влажными и мягкими.

Заключительная рекомендация адресована всем. Регулярно посещайте стоматолога. Ослепительная улыбка и отличное состояние полости рта – залог здоровой кожи губ.

Видео

Видео: ptJ0qG1NACA

Читайте также: сукровичные выделения

0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 131
Елена

У старшего сына в осенне-зимний период очень сухие губы, вечно треснутые и кровят, гигиенические помады не помогают, может подскажите действительно хорошее средство для губ.
Алена
Сегодня у мелкой сохнут губы. С утра сухие. И ели, и ромашку пили. Это случайно не от простуды?
Анна

Посоветуйте хорошую увлажнялкуу

ValentinKa
Дома очень жарко, плюс дурная привычка облизывать губы. Сухость не проходит уже с месяц наверно. Мажу постОянно гелем как только он высыхает опять жесть. Такое ощущение что ещё хуже становится. Посоветуйте как быть
Джуди Хопс

Губы сильно потрескались, сухие (я их ещё обкусала), что можно сделать, чтоб восстановить?

Ася
Уже аж бесит, ничего не помогает из того чем мажу. Гигиенички ни одна, чем мажете? Что поможет сделать губы гладкими?)
Анна

Подскажите проверенное средство от сухости губ.Стягивает постоянно и такое ощущение, что губы обветрены, хотя это не так.Какие только бальзамы для губ я не пробовала-эффекта ноль.(это длится уже очень и очень давно).
Евгения
Это моя вечная проблема в любое время года. Кожа на губах как будто чешуйками, они совсем не гладкие. Постоянно пользуюсь гигиеничкой, особо не спасает. Получается, что помадой я накрасить губы не могу, это просто ужасно выглядит. Подскажите, кто как справляется с этой проблемой? Может скарбы для губ определенные или бальзамы какие. Буду благодарна!
Матрешка

Сухие губы, чем лучше увлажнить что бы к утру хоть немного по лучше стало?
Angie
У меня года три уже эта проблема. Мазала разными бальзамами, кремами, всё помогает, но временно, только пока мажешь. Забудешь на ночь нанести - утром опять сухие губы и ошмётки как обветренные. Неужели только инъекции помогут? Может кто сталкивался и вылечил эту проблему? Так не хочу уколы делать, у меня итак большие пухлые губы, да и больно это(((( 😖
Загрузить еще