Польза молока и меда
Молоко и мед – классика народной медицины при простуде и вирусных заболеваниях. Польза напитка обусловлена лечебными свойствами его составляющих:
- Мед оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и антимикробное действие.
- Молоко – незаменимый источник кальция, который легко усваивается организмом.
- Горячее молоко купирует кашлевые приступы, оказывает успокаивающее действие.
- Напиток оказывает расслабляющее действие, что важно при повышенном тонусе матки. Прием его на ночь в теплом виде улучшает сон, снимает тревожность, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
- Стакан молока с маслом, медом или нутряным салом вполне способен заменить полноценный прием пищи. Пить напиток нужно женщинам, страдающим токсикозом, он поможет восполнить недостаток питательных веществ.
Несмотря на то, что молочно-медовый коктейль относится к числу безопасных лекарств, рекомендуется посоветоваться с врачом, можно ли его пить. В ряде случаев, например, при аллергии, делать этого нельзя.
Для получения пользы важно растворять мед только в теплом молоке. В горячем напитке продукт теряет свои полезные качества.
Рекомендации по приему
Пить молоко и мед в период вынашивания ребенка можно только при условии соблюдения ряда правил:
- Чтобы избавиться от кашля, рекомендуется употреблять напиток в утренние часы и перед ночным сном.
- Употреблять молоко от горла можно, но только в ограниченных количествах. Напиток создает благоприятную среду для размножения патогенной флоры, что может стать причиной усугубления воспалительных процессов при боли в горле, вызванной гнойной ангиной. После приема важно прополоскать полость рта водой.
- Нельзя употреблять напиток женщинам, страдающим аллергией, сахарным диабетом.
- Для приготовления полезного лекарства достаточно растворить чайную ложку меда в теплом молоке, лучше всего домашнем.
Любой рецепт можно использовать на протяжении ограниченного срока. Длительный прием молока возможен, но только при соответствующих показаниях. Кроме того, подобный вариант применения напитка важно согласовать с врачом.
Видео
Читайте в следующей статье: мел при беременности
