При планировании беременности нужно посетить врача и сдать анализ на гомоцистеин
Гомоцистеин – что это такое, и какова его роль?
В организме человека есть особая аминокислота – гомоцистеин. Она не входит в состав белков, свободно циркулирует в крови, образуется в печени при расщеплении незаменимой аминокислоты метионина, поступающего с белковой пищей.
Гомоцистеин по сути является токсическим продуктом распада. У здоровых людей он образуется и быстро выводится из организма почками, его концентрация в крови очень мала. В утилизации играют роль витамины В6, В12, фолиевая кислота.
При замедлении выведения токсин накапливается в плазме, оказывает повреждающее действие на внутреннюю оболочку сосудов, нарушает циркуляцию крови. Поэтому его высокий уровень справедливо называют «маркером смертности» при сосудистой патологии.
Чем опасен и отчего бывает повышенный гомоцистеин у беременных?
На любом этапе беременности с момента зачатия и до самых родов избыток гомоцистеина в крови может причинить здоровью будущей мамы и ее ребенку непоправимый вред, состоит он в следующем:
- на этапе оплодотворения и деления яйцеклетки влияет на структуру ДНК, это приводит к возникновению различных уродств и пороков;
- повреждает сосуды плаценты, нарушает кровообращение и приводит к гипоксии плода, его замиранию, выкидышу;
- способствует образованию тромбов в поврежденных сосудах, создает опасность тромбоэмболии;
- является главной причиной гестоза – позднего токсикоза беременных, часто в тяжелой форме.
Чтобы не допустить подобных осложнений, женщине, планирующей беременность, необходимо поинтересоваться уровнем гомоцистеина, подкорректировать его, чтобы к моменту зачатия была норма.
Причинами повышения гомоцистеина могут быть заболевания внутренних органов – печени, почек, пищеварительного тракта, щитовидной железы, нехватка витаминов В6, В9 (фолиевой кислоты), В12, сахарный диабет. Факторами риска являются избыточное употребление белка, увлечение алкоголем, кофе, курение, недостаток движений.
Повышенный гомоцистеин может быть следствием хронических заболеваний у беременной.
Опасно ли, когда гомоцистеин понижен?
Снижение концентрации гомоцистеина происходит в первой половине беременности, отклонения незначительны, связаны с повышенным расходом и утилизацией аминокислот. Они легко корректируются диетой с большим содержанием белка. Ко времени родов и после них показатели нормализуются.
Низкий уровень может быть связан с наличием у женщины врожденной патологии ферментов, участвующих в обмене аминокислот, при рассеянном склерозе. В этих случаях назначают обследование у специалистов.
Считается, что умеренное снижение гомоцистеина во время беременности является защитной реакцией организма для сохранения плаценты, сосудистой системы плода, нормального его формирования и развития.
Если гомоцистеин умеренно понижен, это - хороший признак для нормального развития плода.
Определение гомоцистеина при беременности, нормальные показатели
Всем беременным женщинам показан регулярный контроль уровня гомоцистеина, не дожидаясь появления симптомов его повышения: отеков, быстрого набора веса, уменьшения диуреза, жажды. Вот что показывает нормальный результат определения его в крови по срокам беременности:
- 1-й триместр – 4,6-12 мкмоль/л;
- 2-й триместр – 5,5-12,2 мкмоль/л;
- 3-й триместр – 6-12,4 мкмоль/л.
Если в анализе присутствует избыток аминокислоты, возникает риск образования тромбов в поврежденных сосудах, поэтому определяют еще маркер Д-димер. Он является продуктом распада белка фибрина, который составляет основу тромба. Повышенный его уровень в крови говорит о том, что в организме беременной образуются и разрушаются тромбы. Это состояние очень опасно, требует дополнительного обследования и лечения.
Как нормализовать гомоцистеин при планировании беременности?
При небольшом повышении гомоцистеина достаточно провести коррекцию, приняв доступные меры:
- отказаться от курения и алкоголя;
- не пить кофе, крепкий чай и другие тонизирующие напитки;
- больше двигаться – делать зарядку, пешие прогулки на свежем воздухе;
- ограничить в рационе продукты, содержащие метионин – мясо, яйца, творог;
- увеличить долю продуктов, содержащих витамины группы В, – крупяные блюда, овощи, бобовые, грибы, орехи.
Интересная иформация о роли диеты, основанная на личном опыте, представлена на видео
Видео
Подробные рекомендации по нормализации образа жизни и питания даст врач в индивидуальном порядке, с учетом результатов исследования.
Если уровень гомоцистеина значительно превышает норму, врач назначает дополнительное обследование и медикаментозное лечение: витамины группы В, фолиевую кислоту, при необходимости препараты, разжижающие кровь.
Аминокислота гомоцистеин токсична для женщины и ее будущего ребенка. Важно сделать анализ и нормализовать ее уровень еще до наступления беременности, чтобы избежать осложнений и родить здорового малыша.
Также рекомендуем почитать: какие анализы сдавать при планировании беременности
