29 апреля 2017 06:24 в Личный журнал
Посоветуйте по своему опыту. Сейчас жду одно решение, за неделю себя измотала в край. А еще три недели ждать. Чувствую, что уже совсем себя извела. Пытаюсь абстрагироваться, чем-то заниматься, но не помогает. Крыша едет. Если к дочке ночью встаю, меня накрывает мыслями, потом еще час кручусь и мучаюсь. Днем та же фигня. Посоветуйте что-то, что может снять напряженное состояние тревоги, чтоб действовать начало быстро и не вызывало сонливости. Или какой-нибудь способ отвлечься и не думать:)))