Большинство витаминов мы получаем из пищи, лишь малая часть может синтезироваться организмом. А учитывая, как привередливы в еде многие малыши, неудивительно, что детскому организму часто не хватает основных полезных веществ. Тогда на помощь приходят препараты, которые помогут восполнить дефицит, главное – выбрать подходящее для детей средство.
Питание или аптечные витамины
Многие мамы слышали, что витамины из пищи усваиваются лучше, чем из препаратов. Проблема в том, что для получения необходимого количества полезных веществ рацион ребенка должен быть сбалансированным и полноценным. Например, школьнику в среднем нужно съедать 500 г овощей и фруктов каждый день, употреблять молочные и кисломолочные продукты, мясные и рыбные блюда. Много ли детей соблюдает эти рекомендации, особенно учитывая их «любовь» к овощам?
Важную роль играет и качество продуктов – найти натуральные фермерские фрукты и молочные продукты в городе непросто. А после термообработки пользы в магазинных продуктах практически не остается.
Производители современных витаминных комплексов постоянно совершенствуют формулу препаратов – используют максимум натуральных, легкоусваиваемых компонентов и тщательно рассчитывают необходимую дозировку. Поэтому такие средства хорошо усваиваются и покрывают потребность растущего организма в необходимых веществах. Расскажем о некоторых из самых важных для детей соединений.
Витамин D
Активно участвует в работе эндокринной, нервной и иммунной систем, формировании костей и зубов. Недостаток этого витамина может стать причиной рахита у малышей, нарушений строения скелета, появления аутоиммунных болезней. Также он способствует усвоению кальция и фосфора. Кальций участвует в формировании костей, волос, зубов, работе мышечной и нервной систем, особенно необходим он детям.
Витамин D синтезируется под воздействием солнечного света. Но из-за климатических особенностей нашей страны, врачи все чаще говорят о массовом дефиците этого соединения. Хорошо, если с витамином D ребенок будет получать витамин К2 – их сочетание лучше усваивается организмом.
Детские мармеладные пастилки Ю-Кьюбс с кальцием и витамином D3 разработаны на базе современных научных исследований.
• Натуральный яблочный пектин в составе пастилок способствует улучшению пищеварения.
• Оптимальная дозировка для детей – 500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3 в суточной дозе.
• Приятный клубничный вкус.
• Пастилки не содержат желатина, синтетических консервантов и красителей. Цвет им придают натуральные экстракты фиолетовой моркови и черной смородины.
Мармеладное удовольствие с кубической пользой для здоровья!
Витамин С
Многие знают, что он укрепляет иммунитет и помогает быстрее справиться с болезнью. Кроме того, витамин С – очень мощный антиоксидант. Он нормализует обменные процессы, ускоряет заживление тканей, защищает от негативного действия свободных радикалов. Необходим витамин С и для нормального роста.
В детской линейке Солгар есть два варианта витамина С для детей:
Ю-Кьюбс с витамином С – жевательные мармеладки на основе пектина. Пастилки со вкусом апельсина и клубники разработаны с учетом пожеланий родителей на базе научных исследований. Они содержат витамин С в натуральной форме L-аскорбиновой кислоты для комфортного усвоения. Всего одна пастилка содержит оптимальную суточную дозировку витамина С для детей с 15 лет – 125 мг. Детский жевательный мармелад не содержит консервантов и красителей.
А для детей с 3 лет подойдет Кангавитес с витамином С из инновационной серии витаминов для детей. В его составе – только тщательно отобранные натуральные компоненты, без синтетических консервантов, красителей и потенциальных аллергенов. Жевательные таблетки обладают приятным апельсиновым вкусом. Удобный прием – всего 1 таблетка в день.
Омега-3
Это очень полезная полиненасыщенная жирная кислота, основной ее источник – рыба и морепродукты. Но уговорить ребенка съесть рыбу – задачка со звездочкой, поэтому так необходимо подобрать правильный нутриент. Омега-3 важна для правильной работы мозга и нервной системы. При ее недостатке могут страдать память, внимание, успеваемость, иммунитет. Жирные кислоты необходимы для правильного усвоения жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К). Благоприятно влияют они на работу сердца и органов зрения.
Чтобы получить необходимое количество Омега-3, не нужно принимать не очень вкусный рыбий жир, знакомый нам с детства. Есть вкусные витамины, созданные специально для детей.
«Золотые рыбки Солгар» содержат 100 мг высокоочищенной ДГК (докозагексаеновой кислоты), полученной из тунца методом холодного прессования в каждой капсуле. ДГК – главная жирная кислота в составе фосфолипидов головного мозга. Она помогает сохранять спокойствие, уменьшить раздражительность и эмоциональные вспышки у детей, улучшает умственные способности. Жевательные капсулы в форме рыбок обладают приятным вкусом благодаря натуральным фруктовым добавкам. В них нет сахара, синтетических красителей и консервантов.
Мультивитамины
Помимо перечисленных, ребенку для здорового развития необходимы и другие витамины. Сбалансированные комплексы помогут укрепить иммунитет, благоприятно влияют на работу всех систем и органов. От этого зависит поведение ребенка, память, внимание, успеваемость. Дети больше успевают, меньше устают и болеют. А значит, и родители меньше переживают за успеваемость и здоровье малыша – детсадовца или школьника.
В аптеках есть большой выбор детских поливитаминов, но как выбрать подходящие? В ассортименте бренда Солгар есть два вида комплексных добавок для детей с 3 лет.
Ю-Кьюбс с мультивитаминами и минералами – сбалансированная форма витаминов и минералов в доступной форме для ежедневной поддержки детского организма. Жевательные пастилки на основе яблочного пектина содержат большинство необходимых для полноценного роста и развития микроэлементов: витамины А, D, Е, В6, В12, С, магний, йод и другие. Пастилки не содержат желатина, глютена, пшеницы и молочных компонентов.
Комплексная формула мультивитаминов и минералов со вкусом тропических фруктов Кангавитес в форме жевательных таблеток содержит суточную дозу большого количества витаминов и минералов. В том числе соевый лецитин, который способствует развитию памяти и бета-каротин, полезный для здоровья глаз. Одна упаковка рассчитана на месяц приема, яркий аромат и вкус пастилкам придают натуральные экстракты овощей и фруктов.
Солгар во всем следует Золотому стандарту качества: серия витаминов для детей производится только из натуральных компонентов, не содержит искусственных консервантов и потенциальных аллергенов: глютена, пшеницы, молочных ингредиентов. Удобная форма вкусных жевательных пастилок понравится даже самым привередливым малышам. Выбирайте витамины Солгар и заботьтесь о здоровье всей семьи!
