Освоить навыки первой доврачебной помощи в экстренных ситуациях может практически любой человек. Такие курсы проводятся почти во всех регионах нашей страны. Масштабные мероприятия с бесплатными мастер-классами по первой помощи, в частности, ежегодно проводит Российский Красный Крест.
Первая доврачебная помощь: что это такое
Главное – максимально снизить возможные риски
Первая помощь – это все, что можно и нужно сделать сразу после травмы, при несчастном случае или в момент обострения болезни, чтобы максимально снизить дальнейшие риски. Зачастую именно от правильных действий членов семьи, соседа или прохожего на улице зависит жизнь человека.
По данным Российского Красного Креста, 70% людей, пострадавших от травм, погибают из-за неоказания им необходимой первой помощи¹.
Правило «золотого часа»
Фактор времени имеет особенное значение при несчастном случае. Если доставить пострадавшего в больницу в течение первого часа после получения травмы, это обеспечит ему самый высокий уровень выживаемости и значительное снижение риска осложнений.
Главное правило «золотого часа»: действовать быстро, не паниковать, не навредить, использовать подручные средства².
Существуют алгоритмы оказания первой помощи, разработанные врачами. Но эти меры могут применять не только специалисты, но и все, кто прошел соответствующую подготовку. При этом важно не делать больше, чем необходимо, без должных на то оснований.
Главный принцип оказания любой помощи – не навреди!
В каких случаях необходима первая помощь
В первые секунды важно определить, что именно угрожает жизни пострадавшего больше всего, а затем последовательно устранять опасные факторы.
Состояния, при которых оказывается первая помощь:
- отсутствие сознания,
- остановка дыхания и кровообращения,
- наружные кровотечения,
- инородные тела в верхних дыхательных путях,
- травмы различных областей тела,
- ожоги, воздействие высоких температур или теплового излучения,
- обморожение и другие эффекты воздействия низких температур,
- отравление.
Что нужно сделать в первую очередь
1. Убедитесь, что при оказании первой помощи вам ничто не угрожает, и вы не подвергаете себя опасности.
2. Обеспечьте безопасность пострадавшему и окружающим (например, извлеките пострадавшего из горящего автомобиля).
3. Проверьте наличие у пострадавшего признаков жизни (пульс, дыхание, реакция зрачков на свет) и сознания.
- Для проверки дыхания необходимо запрокинуть голову пострадавшего, наклониться к его рту и носу и попытаться услышать или почувствовать дыхание.
- Для обнаружения пульса приложите подушечки пальцев к сонной артерии пострадавшего.
- Для оценки сознания необходимо (по возможности) взять пострадавшего за плечи, аккуратно встряхнуть и задать какой-либо вопрос.
- 112 (с мобильного телефона),
- 03 (скорая, с городского номера),
- 01 (спасатели).
- восстановление проходимости дыхательных путей,
- сердечно-легочная реанимация,
- остановка кровотечения и другие меры.
Что делать нельзя
1. Пытаться вытащить потерпевшего из огня, воды, здания, грозящего обвалом, не приняв должных мер для собственной защиты.
2. Давать воду или лекарство для приема внутрь пострадавшему без сознания.
3. Прикасаться к ране руками или какими-либо предметами.
4. Снимать одежду и обувь у пострадавшего в тяжелом состоянии (следует лишь разорвать или разрезать их).
5. Удалять видимые инородные тела из раны брюшной, грудной или черепной полостей.
6. Трогать и перетаскивать пострадавшего на другое место, если нет прямой угрозы его жизни в текущем положении.
7. Причинять дополнительную боль и, вообще, делать все, что может ухудшить самочувствие пострадавшего.⁴
- Не давайте пострадавшему смотреть на свою рану.
- Не усугубляйте его психологическое состояние своим озабоченным видом.
- Оказывайте помощь спокойно и уверенно, успокаивая и подбадривая его.
Где можно освоить навыки оказания первой помощи
МЧС и Федеральная противопожарная служба
Чтобы записаться на курсы, зайдите на сайт одного из этих ведомств в вашем регионе. Курсы ведут, как правило, преподаватели и инструкторы, которые занимаются подготовкой пожарных, спасателей, сотрудников силовых структур.
Медицинские вузы и колледжи
Курсы первой помощи организованы и в профильных образовательных учреждениях.
Учебные центры «Первая помощь»
Центры «Первой помощи» есть в Москве, Санкт-Петербурге, Челябинске, Сочи. Большое внимание уделяется практике, поэтому время занятий не ограничивается.
Навыкам оказания первой помощи обучит Красный Крест
Российский Красный Крест (РКК) – огромная и давно уже зарекомендовавшая себя организация, которая включает в себя 81 региональное отделение и объединяет более 500 тыс. добровольцев и членов РКК. При РКК функционирует 38 аккредитованных региональных учебных центров по обучению населения навыкам оказания первой помощи.
Обучением детей и взрослых в РКК занимаются опытные инструкторы и тренеры. В планах организации запустить в каждом регионе современный центр по обучению населения навыкам первой помощи.
Бесплатные мастер-классы для всех желающих
Ежегодно российское отделение Красного Креста проводит бесплатные мастер-классы по оказанию первой помощи.
«Российский Красный Крест проводит курсы и мастер-классы по навыкам оказания первой помощи уже более 60 лет. У нас есть отдельная бесплатная программа для школьников и студентов. В прошлом году ее участниками стали 360 000 человек в 70 регионах России», – отметил председатель Российского Красного Креста Павел Савчук5.
В 2023 году мастер-классы от РКК организованы уже в 79 регионах страны5. С начала года обучение прошли более 283 тыс. человек. Среди них – школьники (более 66%) и студенты (23,4%).
Необходимые знания – по возрасту
Объём знаний, которые получают школьники, зависит от их возраста.
- Ученики первых и вторых классов узнают, что нужно делать, если человек потерял сознание или поперхнулся. Также они осваивают правила первой помощи при носовом кровотечении, при укусах клещей и пчел, при ссадинах, порезах, ушибах, ожогах и отравлениях.
- Третьеклассники и четвероклассники осваивают простейшие принципы оказания первой помощи, включая помощь пострадавшему без сознания.
- Старшеклассников и студентов знакомят с основными принципами оказания первой помощи, а также с алгоритмом действий и правилами поведения в различных ситуациях, угрожающих жизни.
Мастер-классы по первой помощи проводятся на базе учебных центров Российского Красного Креста. Кроме того, школьники и студенты имеют возможность пройти обучение в школах, вузах и лагерях.
Записаться на мастер-классы можно, обратившись в региональные отделения РКК.
Источники:
1. Где получить навыки оказания первой помощи и зачем это нужно. Сайт.
2. Правило «Золотого часа». Сайт.
3. Алгоритм оказания первой помощи. Сайт.
4. Что нельзя делать при оказании первой помощи. Сайт.
5. Более 283 тыс. человек с начала года прошли в РКК мастер-классы по первой помощи. Сайт.
Фото: © Shutterstock.com
