О йоде замолвите слово…

Йод – уникальный 53-й элемент таблицы Менделеева!
Его значение для жизни трудно переоценить.
Йод как элемент существует в природе в составе морской воды, почвы, горных пород. Также этот микроэлемент необходим для роста и нормального функционирования живых клеток, в том числе, и организма человека.
Однако, несмотря на распространенность йода в природе, проблема йодного дефицита существует во всем мире, особенно в российских широтах, далеких от моря. Поговорим о том, почему взрослым и детям так нужен йод, и как бороться с его нехваткой.

Большинство связывает йод с «щитовидкой». И это правильно, ведь поступающий в организм йод попадает в щитовидную железу и в ней встраивается в белковые молекулы, из которых образуются гормоны щитовидной железы. Но не все из нас понимают, насколько щитовидная железа важна для нашего здоровья. В человеческом организме нет органа, который не нуждался бы в ее гормонах, потому что они регулируют процессы обмена – энергии, некоторых витаминов, белков, жиров, углеводов, микроэлементов. Это значит, что от правильной работы щитовидной железы и ее гормонов зависит умственная и физическая работоспособность, развитие и рост детей, обмен веществ, общий тонус организма и его сопротивляемость к инфекционным заболеваниям.

Если щитовидная железа не в порядке, то в первую очередь может пострадать общее самочувствие – быстрее наступает усталость, начинает «барахлить» память, чаще «беспокоят» зубы, выпадают или плохо растут волосы, начинаются запоры, чаще проявляются ОРВИ. Под удар попадает и психологический комфорт человека, поскольку сильно падает настроение. Постоянная усталость, депрессии, сонливость часто могут оказаться симптомами расстройства «щитовидки». Соответственно, эти же симптомы можно приписать нехватке йода в организме.

Отдельно скажем, почему йод жизненно важен для детей. Этот элемент активно участвует в умственном развитии. При сильном дефиците у взрослого человека падает коэффициент интеллекта. А вот для детей последствия могут быть более тяжелыми, поскольку их головной мозг и нервная система еще только развиваются, но уже тратят огромные ресурсы во время учебы. Недостаточное количество йода во время беременности и вовсе может привести к нарушению умственного развития ребенка.

Йод, как уже было сказано, есть повсюду, в том числе и в продуктах питания. Большего всего этого элемента можно найти в морепродуктах, молоке, грецких орехах, фейхоа, хурме, сливах. Поступающий с пищей (особенно с молоком) органический йод усваивается лучше, чем его неорганические формы. К сожалению, в продуктах питания в последние годы содержание йода снижается, и явления йодного дефицита отмечаются по всему миру. Наша же географическая зона – Россия и страны Восточной Европы – находится в группе риска, поскольку и почва, и вода также содержат малое количество йода.

Суточная потребность в Йоде для взрослого человека составляет около 100 — 150 мкг, для ребенка от 7 до 11 лет – до 70-80 мкг. А самый большой показатель для беременных и кормящих мам – до 200 мкг йода в сутки!

Для профилактики йодного дефицита обязательно нужно включать в постоянное меню продукты, содержащие йод. Одним из вариантов, корректирующих недостаток йода в пище и подходящим для всей семьи, может стать новый препарат «

». Это отечественный нутрицевтик, производимый по технологии, защищенной патентом.

Если окунуться в мир «околомедицинских» понятий» «

» – это препарат «органического йода» (йод, встроенный в молекулу белка, в данном случае – белков сыворотки молока). Технология получения препарата позволяет воспроизводить некоторые особенности молекул, которые делают природный йод в органической форме легкоусвояемым. Преимущество «

» в том, что поступивший в организм йод может быть востребован организмом в том объеме, в котором нужен. Лишнее выведется естественным образом. Органический йод действительно эволюционно «адаптирован» природой для человека.

Являясь дополнительным источником йода, «

» позволяет корректировать пищевой рацион у детей с 3-х лет и взрослых, что способствует нормализации йодного баланса и снижению риска возникновения йододефицита в организме, а также помогает поддержать жизненный тонус, что особенно важно для жителей мегаполисов.

Детям школьного возраста регулярный прием «

» может помочь обеспечить профилактику таких неприятных явлений, как быстрая утомляемость, снижение интеллектуальных способностей, мешающее хорошо учиться, а также отставание в росте. Взрослым же – помочь поддерживать умственную и физическую работоспособность, хорошее самочувствие и настроение, а также снизить риск развития обменных нарушений в организме (особенно –холестерина).

Йод, безусловно, является одним из основополагающих элементов крепкого здоровья. Недаром сама природа позаботилась о том, чтобы мы получали его с самого рождения из молока матери. Спрашивайте препарат органического йода – «

» в аптеках Вашего города.

На правах рекламы. БАД. Не является лекарством. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.
Свидетельства о государственной регистрации:
«Биойод 50» — РУ № RU.77.99.11.003.E.035304.09.11 от 02.09.2011 г.
«Биойод 100» — РУ №RU.77.99.11.003.E.035303.09.11 от 02.09.2011 г.
«Биойод 150» — РУ № RU .77.99.11.003.E.035302.09.11 от 02.09.2011 г.