ИСТОРИЯ МАМЫ
До рождения сына я даже предположить не могла, что у детей не то, что аппетит может быть плохим, а они вообще могут отказываться от еды. Я сама в детстве очень хорошо ела, меня только от холодильника успевали оттаскивать. Как говорит моя мама, в год я уже наравне со всеми взрослыми сидела за общим столом, кушала все: и котлеты, и макароны, и картошку… А недавно я прочитала в книге Бенджамина Спока о том, что все дети рождаются с хорошим аппетитом, главное – сохранить его.
Так что же я сделала не так? В какой момент допустила ошибку, из-за которой теперь мой 10-месячный сын до сих пор ест одно грудное молоко, а из прикорма у нас – один кефир, и то под мультики…
С едой у нас вообще с самого начала «не задалось». Малыш родился преждевременно, на 35 неделе, и не взял грудь. Как сказали врачи, у него не успел сформироваться сосательный рефлекс. Сын не прилагал никаких усилий, чтобы «добыть» молоко из груди.
В течение двух месяцев я сцеживала молоко и кормила Мишку из бутылочки. Потом все же грудное вскармливание у нас наладилось. Но начались упорные запоры. Педиатр назначила нам слабительные. Они прочно вошли в нашу жизнь: приходилось ставить свечи практически через день, так как сам кишечник работать отказывался.
В интернете я читала, что подобные проблемы часто решаются с началом прикорма, и возлагала не него большие надежды. Хотела даже начать расширять рацион с 4 месяцев, но другие мамы на форуме сказали, что лучше с 6 месяцев.
Еле дождавшись полугода, я сделала первую кашку и предложила сыну ложечку. Он на нее посмотрел, скривился и отвернулся.
В первый раз я решила не настаивать. На следующий день повторила попытку – снова не получилось. Мишка даже не пытался попробовать.
Весь седьмой месяц прошел в тщетных попытках ввести в детское меню хотя бы один продукт. Пару раз мне даже удалось отвлечь сына мультиком и затолкать ложку в рот. Малыш возмущенно говорил: «Беее», – и выплевывал еду.
Дошло до того, что, как только видел ложку в моих руках, начинал плакать и махать ручками.
Я на время прекратила попытки. Через пару недель попытала счастья с фруктовым пюре. Но сын отказался и от чернослива, и от яблока, и от груши… Я уже молчу про цветную капусту и брокколи.
В отчаянии я сидела в интернете, задавала вопросы на «мамских» форумах. Одни мне советовали попробовать добавить в еду сахар или, наоборот, посолить. Другие – ругали за нерешительность. Третьи писали, чтобы я усаживала малыша за общий стол и предлагала кусочки из тарелок мамы и папы (для этого, правда, нам с мужем нужно было срочно перейти на простую здоровую пищу – ту, которую можно давать ребенку до года).Сынок же у меня оказался упрямым товарищем: предпочитал только грудное молоко, благо, его у меня хватало.
Была единственная победа: в 10 месяцев Мишка снизошел до кефира, и теперь по утрам мы едим ложек 10.
Я продолжаю мониторить тему прикорма в интернете, читаю истории других мам. Чуть утешает, что я не одна такая: многие детки до года плохо кушают прикорм. Мы общаемся с мамами, делимся опытом, жалуемся друг другу…
Идти в поликлинику? А зачем? Что мне нового скажет педиатр? Что такого, чего я еще не прочитала в книжках или в интернете? Только ругаться начнет, что ребенку 10 месяцев, а мы до сих пор прикорм не ввели. Да и инфекций там полно, еще заразимся… Не вижу смысла.
Думаю, все придет в свое время. Не будет же сын до школы грудным молоком питаться.
Евгения, 27 лет, г. Санкт-Петербург.
Что делать?
В такой ситуации мамам хочется «срочно что-то предпринять». Одни пытаются любой ценой накормить ребенка: через игры-шутки-прибаутки буквально заталкивают ложку в рот. Другие, как наша героиня, ищут совета в интернете, практикуют методы, взятые от других мам.
И та, и другая стратегия не всегда верна. Введение прикорма, с одной стороны, – четкий, последовательный процесс. С другой – требует учета индивидуальных особенностей ребенка. Следует понять истинную причину отказа крохи от еды и только потом корректировать ситуацию. И это дело следует доверить специалисту.
Комментарий врача
Лариса Мельник, педиатр Детской клиники МЕДСИ на Пироговской, стаж 27 лет, врач телемедицины SmatMed:
«Прикорм назначается с 4-6 месяцев. Существуют специально разработанные схемы прикорма, которые учитывают потребности ребенка в белках, жирах, углеводах, витаминах и микроэлементах, которые не может дать материнское молоко.
Если начинать позже, то у ребенка может сформироваться стойкое убеждение, что еда должна быть такого же вкуса, как молоко мамы.
Дети позднего прикорма обычно практически не едят фруктов, овощей. Им нравится однообразная пища: сосиски, макароны, мясо.
Если ребенка кормить после того, как ему исполнится год, той же едой, что едят родители, маме с папой нужно перейти на правильное питание, ведь когда ребенок сидит за общим столом, он полностью копирует привычки родителей.
Вообще проблема с прикормом в большинстве случаев не медицинская. Есть заболевания, например, железодефицитная анемия, при которых проявляется избирательный аппетит, но это – достаточно редкое явление. Если ребенку вовремя делают прививки, если он регулярно проходит диспансерное наблюдение, подобные проблемы выявляются сразу.
Если ребенок отказывается от прикорма, чаще всего это чисто психологическая проблема. Прежде всего, маме не стоит нервничать, ведь беспокойство передается и ребенку, что не способствует хорошему аппетиту. Нужно спокойно, с любовью и вниманием переходить на обычную еду, не пытаться накормить во что бы то ни стало. Рано или поздно малыш перейдет на естественное питание.
Если маме сложно самой решить проблему, можно обратиться к детскому психологу, он поможет справиться с задачей».
Почему прикорм нужно вводить в 4-6 месяцев?1
В этом возрасте формируются ряд пищеварительных ферментов и достаточный уровень местного иммунитета. У ребенка угасает «рефлекс выталкивания ложки» и появляется навык проглатывать полужидкую и более густую пищу.
К 4-6 месяцу жизни младенец удваивает массу тела. Активно развивается психомоторная деятельность. Малыш начинает больше двигаться, и ему требуется больше энергии.
В то же время с конца четвертого месяца лактации в женском молоке обычно снижается содержание белка, незаменимых аминокислот, жирных кислот, а также железа, цинка, меди, кальция, фосфора, магния и большинства витаминов. Чтобы предотвратить дефицит этих веществ и назначают прикорм.
РЕКОМЕНДАЦИЯ
Сроки введения прикорма устанавливаются индивидуально для каждого ребенка. При этом учитывают особенности развития пищеварительной системы и в целом готовностью организма к восприятию новой пищи.
Проконсультироваться насчет сроков с врачом можно во время онлайн-консультации через приложение SmartMed . Подробная информация и промокод на бесплатную консультацию – в конце статьи.
С чего начать прикорм 2
Последовательность введения отдельных продуктов и блюд в рацион зависит от состояния здоровья, соотношения мышечной и жировой массы тела и состояния пищеварительной системы малыша.
Детям со сниженной массой тела и учащённым стулом целесообразно давать каши промышленного производства, обогащенные железом, кальцием, цинком, йодом.
Если малыш плохо набирает вес и страдает от запоров, прикорм начинают с овощного пюре.
РЕКОМЕНДАЦИЯ
Перед началом введения прикорма обязательно нужно проконсультироваться с педиатром. Врач оценит состояние здоровья ребенка и предложит соответствующую схему расширения рациона.
Что делать, если ребенок отказывается от пищи 3
Дети от 6 до 12 месяцев часто отказываются от новой пищи. Это естественная ситуация, ведь малыши консервативны в еде от природы. Согласно Национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, ребенку нужно попробовать новую пищу 8-10 раз, чтобы привыкнуть к ней, а положительное восприятие нового продукта происходит только на 15-20 раз!2
Важно, чтобы дети научились получать удовольствие от пищи, и этому их нужно терпеливо учить.
РЕКОМЕНДАЦИЯ
- Предлагайте еду небольшими порциями – на кончике ложки: пусть малыш распробует новое блюдо.
- Используйте маленькие ложечки, чтобы кроха не давился.
- Ни в коем случае не проталкивайте ложку с едой глубоко в рот: так ребенок не почувствует вкус еды и не научится по собственному желанию принимать новую пищу.
- Не выказывайте своего неудовольствия даже в том случае, если ребенок отказывается от еды: приятная атмосфера во время кормления со временем поможет нормализовать аппетит.
Как проконсультироваться с врачом, не выходя из дома
Вопросы о ГВ и прикорме, о прививках, о профилактике болезней – обо всем, что тревожит любую маму, когда речь идет о здоровье, можно сразу задать врачу и не ждать приема у педиатра. Речь о телемедицинских консультациях.
Это онлайн-консультации с врачами через специальное приложение. Общаться с доктором можно в удобное время из дома, из офиса, на прогулке, в дороге.
Как проходит консультация
Первый шаг: нужно скачать приложение. Например, Smartmed от компании МТС и сети клиник МЕДСИ. Мы рекомендуем именно его, потому что консультации здесь проводят опытные врачи, которые каждый день ведут прием в клиниках. При этом данные пациентов надежно защищены в соответствии с российским законодательством.
Второй шаг: необходимо зарегистрироваться. Укажите полностью имя, фамилию, отчество (если есть) и дату рождения. После этого зарегистрируйте маленького пациента. У него будет своя электронная медицинская карта.
Третий шаг: запишитесь на плановую консультацию с педиатром, выбрав любое удобное время, или на срочную: дежурный доктор ответит в течение нескольких минут (услуга предоставляется круглосуточно).
В назначенное время или за несколько минут до начала консультации врач спросит в чате, как вам удобно общаться: по видеосвязи, по телефону или в чате. После чего свяжется указанным способом.
Во время консультации задайте врачу все волнующие вопросы. Если у вас есть на руках результаты анализов, фотографию или файл можно будет отправить доктору в чате на расшифровку. Врач даст рекомендации и посоветует, как действовать дальше.
ВНИМАНИЕ!
Включите пуш-уведомления. Так вы не пропустите сообщение от врача.
После консультации в электронную медицинскую карту в приложении придут заверенные врачом рекомендации. Это официальный медицинский документ, который в дальнейшем можно будет, например, показать на приеме в поликлинике.
Консультация педиатра или врача узкого профиля в SmartMed стоит 550 руб. Первый раз воспользоваться сервисом можно бесплатно по промокоду «baby2». Подробности и условия акции по ссылке
Скачать SmartMed можно в App Store или Google Play
SmartMed = Cмартмед. Приложение SmartMed является частью комплекса медицинских услуг при дистанционном взаимодействии медицинского работника с пациентом (или его законным представителем). Онлайн-консультации – консультации с медицинским работником с применением телемедицинских технологий. Телемедицина – медицинская помощь с применением телемедицинских технологий. ПАО «МТС». АО «Группа компаний «Медси». Лиц. ЛО-77-01-018562 от 12.08.2019>г., www.smartmed.pro, www.medsi.ru
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. 16+
1. И.Ю. Мельникова. Современные принципы введения прикорма. // ВОПРОСЫ СОВРЕМЕННОЙ ПЕДИАТРИИ /2009/ ТОМ 8/ № 6. – С.122.
Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. М., 2008. – С.37.
2. Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации. М., 2008. – С.38.
3. Развитие личности ребенка от рождения до года. – Екатеринбург: Рама Паблишинг, 2013. – С.217.
