Анастасия Стежко с детства мечтала стать актрисой. Ее кинокарьера началась в 2009 году, и с тех пор она сыграла более 40 ролей. Однако сейчас Анастасия взяла паузу, ведь месяц назад Стежко впервые стала мамой. У них с супругом Дмитрием Старостиным родилась дочь, которую назвали редким и красивым именем Стефания.
Несмотря на хлопоты с новорожденной дочерью, Анастасия находит время на личный блог и с удовольствием делится с поклонниками не только трогательными семейными моментами, но и советами и лайфхаками молодой мамы. На днях она опубликовала список полезных вещей, которые помогли ей во время беременности и после.
Давно обещала рассказать о моих must-have до и после родов, о том, что я уже протестировала, и что мне точно понравилось и помогло. Итак:
- Подушка для беременных. У меня она была в форме подковы) Засыпать на боку становится намного легче) в какой-то момент к ней так привыкаешь, что без неё спать становится сложно )
- Фитбол - и гимнастику дыхательную на нем удобно делать, и просто расслаблять спину на большом сроке. Я просто грудной клеткой на него ложилась и отдыхала
- Масло против растяжек. Многие говорят, что вопрос в генах - возможно, но я мазалась практически всю беременность до родов маслом и не смотря на то, что я поправилась почти на 20 кг во время беременности, у меня нет ни одной растяжки!
- Подушка для кормления. Я ее взяла сразу с собой в роддом, и она меня реально спасала, когда навыков вообще не было! И так не знаешь, как лучше взять ребёнка, как ему правильно дать грудь - без подушки я бы совсем замучилась. Сейчас я уже освоилась конечно, кормлю и без подушки, стоя, сидя, лёжа. Но с подушкой все равно удобнее всего. У меня она с довольно плотным наполнителем.
- Ночник - упрощает ночное кормление, переодевания и так далее.
- Пояс-бандаж. На больших сроках вещь незаменимая! После родов можно поменять положение бандажа и утягивать живот, но я пока не пробовала
- Обязательно носите компрессионные чулки или гольфы! Отеки в третьем триместре - обычное дело. На Роды тоже можно взять. Я взяла, но надеть забыла)
- Запаситесь майками для кормления, я пока хожу только в таких, потому что кормлю я Стешу по требованию, а это получается довольно часто)
Поклонники поблагодарили актрису за список и полезные лайфхаки и оставили ей множество комплиментов:
Очень красивая и счастливая мама !!! Анастасия ! От чистого сердца и от всей души желаю вам и вашем близким крепкого здоровья и всех благ !!! Удачи вам во всём !!! Семейного счастья и благополучия !!! Всего вам самого доброго и хорошего !!!
Спасибо за советы! Некоторых вещей не знала)
Настюша, красотка! Очень интересный и познавательный пост! Спасибо!
Ранее актриса призналась, что никогда не стремилась к раннему материнству и строила кинокарьеру. Более того, чужие дети порой раздражали ее. Однако после того, как Анастасия узнала, что скоро станет мамой, приоритеты полностью изменились. Звезда сериала «Полицейский с Рублевки» стала больше общаться с подругами, у которых есть дети, и старалась перенимать опыт. Также она посещала индивидуальные занятия с перинатальным психологом и читала много профильной литературы.
Видимо, как-то глубинно настроилась на материнство, — говорила она.
Напомним, что свадьба Анастасии Стежко и Дмитрия Старостина состоялась летом прошлого года. Торжество прошло в Париже в тесном семейном кругу, а в сентябре пара устроила праздник для коллег и друзей в Москве. Супруг актрисы не имеет отношения к миру кино, он дипломат и несколько лет работает в Министерстве иностранных дел.
Читайте также:
- Маленькие слабости: звезда сериала «Полицейский с Рублевки» рассказала о своем рационе во время беременности
- Выгодно: 10 покупок для молодой мамы с Aliexpress
Все фото: Instagram @nastya_stezhko
