Звезда отечественных телесериалов Анастасия Стежко впервые стала мамой в мае 2020 года. Артистка подарила своему мужу, дипломату Дмитрию Стартостину, очаровательную дочь, которую назвали редким именем Стефания. Сейчас Стешу уже можно назвать совсем взрослой девочкой: она вовсю ползает, старается делать первые шаги и много-много смеется.
Вчера молодая мама решила пообщаться со своими поклонниками и обсудила многие темы, касающиеся материнства. Общение с подписчиками настолько вдохновило Анастасию, что она предалась трогательным воспоминаниям и опубликовала в своем аккаунте несколько очень нежных снимков. Все кадры были сделаны в первую неделю жизни ее крошки-дочери. Так выглядит настоящая любовь!
Также вчера знаменитость опубликовала большой пост в личном аккаунте, в котором затронула важную для многих мамочек тему – «материнского выгорания». Как оказалось, что с такой проблемой Стежко встретилась лицом к лицу.
Когда родилась Стеша, я конечно подозревала, что прошлой жизни конец, но всю гамму предстоящих чувств я ещё не осознавала! ⠀
После родов мне предстояло еще сбросить 12 килограммов 😬 Я смотрела на своих подружек, которые почти не поправились за беременность и моментально пришли в форму, и была уверена, что я тоже чуть ли не через неделю начну заниматься спортом. ⠀
А потом начались бессонные ночи, крик, который может длиться часами во время коликов, налаживание лактации, бесконечные укачивания Стеши...⠀
⠀
Идеальное материнство - сказки. Да, безусловно, в нем много счастливых мгновений, когда любимый малыш улыбается, смеётся и нежно склоняет свою головку тебе на плечо. Наверное, такие моменты и балансируют ту усталость 🙌🏻⠀
⠀
И в этом всем очень сложно оставаться умиротворенной. И очень часто женщина начинает стыдиться того, что ее материнство “не идеально”. Особенно на фоне чужих глянцевых фотографий без синяков под глазами, растяжек и целлюлита и рассказов, как кто-то улетел отдыхать на другое полушарие с 4-месячным ребёнком ✈️⠀
Через некоторое время после рождения дочери звезда сериалов стала чувствовать, что у нее совсем не было сил даже просто встать с кровати. Тогда она чувствовала себя плохой мамой, не способной дать своей новорожденной дочери достаточно любви и тепла. Но Анастасия смогла найти выход из этой ситуации! Актриса отметила, что каждой женщине, столкнувшейся с «материнским выгоранием» необходимо запомнить главное – никогда не бойтесь просить помощи!
Есть такое понятие - материнское выгорание, когда чувствуешь, что ты на нуле, что нечего эмоционально и энергетически отдавать, когда из-за этого ощущаешь себя “плохой матерью”. Мне это все очень хорошо знакомо, я испытала всю гамму этих чувств на себе. Хотя со стороны это было незаметно.⠀
⠀
Первый и главный совет в такой ситуации- отстать от себя. Перестать пытаться соответствовать чужим стереотипам. Не пытаться быть идеальном, потому что идеала просто нет 🤷♀️ Нужно признаться в первую очередь себе, что тебе сложно и ты устала. И хочешь на ручки. ⠀
⠀
А потом поделиться своим эмоциональным состоянием с другими, если надо, то и с психологом 🙏🏻 И не бояться просить о помощи: бабушек, родственников, подруг, и прежде всего отца ребёнка. Делегировать домашние дела, прогулки с малышом, и если это возможно, то разделить с отцом и ночные укладывания 🙌🏻 И спать, есть и делать все, что восполняет ваши силы. ⠀
Кстати, в ноябре прошлого года очень нежным кадром с дочерью, сделанным прямо в роддоме, поделилась и певица Юлия Савичева. На фото сейчас уже 3-летней Анне всего несколько дней. В кадре мама и ее новорожденная дочь вместе лежат на постели, трогательно прижимаясь друг к другу.
Это был наш первый день вместе с моей малышкой. Мне хочется постоянно ощущать ее присутствие рядом, наверное, поэтому и пересматриваю архивы. Грущу очень... мягко говоря...
Помню, как меня растрогало, когда ее впервые положили мне на грудь. Она начала плакать, и я запела ей нашу семейную колыбельную. Сразу узнала, прислушалась, успокоилась.
Эта фотография сделана уже в моей палате. Я никогда не забуду, как она впервые посмотрела на меня. Это был настолько взрослый, осмысленный и глубокий взгляд! Я не могла поверить в то, что сейчас на меня смотрит новорожденный. Так серьезно, четко и долго, как будто весь космос, вся вселенная смотрела на меня в тот момент, – поделилась воспоминаниями певица.
Показать сына в первые дни жизни решила недавно и супруга актера Евгения Пронина. 31 декабря 2019 года Кристина подарила возлюбленному наследника, которого назвали Гарри. И вот 31 декабря 2020-го молодая мама в честь первого дня рождения малыша решила в красках вспомнить, как прошел важнейший день ее жизни – когда родился очаровательный мальчик.
На снике, опубликованным девушкой, крошка запечатлен в переносной кроватке на фоне телевизора с традиционным поздравлением президента – так он встретил свой первый Новый год!
Читайте также:
- «Дома с ребенком я не одна»: Анастасия Стежко рассказала, кто помогает ей в Америке c 4-месячной дочкой
- «Мы решились на этот шаг»: Анастасия Стежко с семьей уезжает из России
Фото на анонс: личный блог звезды.
