Супруга хоккеиста Александра Овечкина – из тех, кто во время беременности просто расцветает. Анастасия Шубская призналась, что это произошло не само по себе: для поддержания природной красоты в этот особенный период потребовалась и помощь специалистов.
![Instagram @nastyashubskaya](https://cs62.babysfera.ru/d/3/5/3/00640c1869e2acbcf154ec7b2080a94f427.jpeg)
«Всю беременность я вела обычную жизнь, но старалась ограничивать себя в излишествах в отношении сладкого. Что же касается красоты, к сожалению, в Вашингтоне с этим сложно. В итоге я нашла русских специалистов по маникюру и волосам, и они – мое спасение в этом отношении. Чтобы ухаживать за телом, я всю беременность ходила на специальный массаж: я очень люблю массаж, и это хорошо расслабляет. Дома старалась сама ухаживать за кожей: делала маски, использовала скрабы, специальные масла и кремы от растяжек», – рассказала Анастасия в интервью.
![Instagram @nastyashubskaya](https://cs61.babysfera.ru/8/2/2/8/0063aa6b21aca0dc56855074477fc877cb5.jpeg)
В своем личном блоге Анастасия поделилась с поклонниками «секретными» средствами красоты:
1. обязателен скраб, чтобы ускорить клеточное обновление, повысить сопротивляемость тканей и предупредить дряблость кожи. Кофейный, солевой, сахарный — можно выбрать тот, который лично вам подойдет больше.
2. кокосовое масло после скраба, излишки можно смыть водой, но не полностью. Очень важно, чтобы кожа была постоянно увлажненной, особенно во время беременности.
![Instagram @nastyashubskaya](https://cs62.babysfera.ru/4/f/1/d/006615167f175df72ce935fdde3f3d5f944.jpeg)
Основной рецепт пребывания в хорошей форме от Анастасии сводится к умеренности в еде и постоянной физической активности. Без усилий и самоконтроля результата не достичь.
![Instagram @nastyashubskaya](https://cs61.babysfera.ru/e/6/7/a/0063e7d0f1204edef1e7b5ebd14d55d2f48.jpeg)
![Instagram @nastyashubskaya](https://cs61.babysfera.ru/7/9/3/4/0062ace81995d45d97a2c458c812605416a.jpeg)
Также счастливая мамочка призналась, что Овечкину-старшему приходилось изрядно терпеть ее «беременные» капризы и ходить в супермаркет за ананасами и арбузами.
![Instagram @nastyashubskaya](https://cs62.babysfera.ru/a/6/9/d/006efd07411262210626a164b92d96c9bd8.jpeg)
За пару недель до родов Анастасия очень переживала, что набрала лишний вес, но поклонники завалили ее комплиментами, убеждая, что выглядит она потрясающе.
Напомним, Анастасия Шубская стала мамой 18 августа, новорожденного сына назвали Сергеем в честь погибшего брата супруга. К радости подписчиков, Анастасия обещает, что обязательно будет выкладывать фотографии ребенка в личном блоге, но не раньше, чем они с мужем совершат обряд крещения Сергея.
![Instagram @nastyashubskaya](https://cs62.babysfera.ru/a/3/a/f/006fad3de49f537a5c4a793f20d1f90206d.jpeg)
Читайте еще:
Фото на анонс: Instagram @nastyashubskaya*