Похудение

Минус 13 кг за месяц: Решетова рассказала, как ей удалось похудеть после родов

354
0
0

Автор статей

24-летняя модель Анастасия Решетова впервые стала мамой 16 октября 2019 года. В одном из наиболее престижных клинических госпиталей столицы – Лапино – знаменитость родила своему возлюбленному, 36-летнему рэперу Тимати, сына, которого назвали Ратмиром.

После того, как на свет появился малыш, Анастасию можно смело назвать «Insta-мамочкой». Звезда часто рассказывает своим поклонникам о том, как проходит ее материнство и делится с ними различными мыслями по воспитанию малыша.

  Instagram  @volkonskaya.reshetova
 Instagram  @volkonskaya.reshetova
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Сегодня в своем блоге Решетова решила устроить беседу в формате «вопрос-ответ». Так, звезда рассказала своим подписчикам, что практически за месяц вернулась в форму после родов:

Во время беременности я поправилась на 13 или 14 киллограмм. Практически за первый месяц благодаря грудному вскармливанию в том числе я вернулась в свой первоначальный вес, но качество тела, конечно, все равно не такое. Нужен спорт! Скоро вернусь))

Кроме того, знаменитость поделилась своим мнением относительно того, как быть с растяжками после родов:

Если у вас есть предрасположенность к появлению растяжек, то вы не поможете себе никакими маслами. Я использовала лучшие масла в комплексе, не забывала мазать по несколько раз в день - нет!Они все равно появились на последнем месяце беременности. Сейчас я делаю мезо, пью коллаген и буду делать аппаратные процедуры. Процесс занимает пару месяцев. По окончанию сделаю пост!

  Instagram  @timatiofficial
 Instagram  @timatiofficial
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

К слову, совсем недавно в Instagram звезда опубликовала свое меню на день, благодаря которому она приходит в форму: 

Утром:

Рисовая каша на кокосовом молоке, банан, хлеб цельнозерновой с маслом, раф кофе. 

В течение дня:

Суп куриный, стейк говяжий, овощи на гриле, рис, рагу овощное, яблоки запечённые, морепродукты иногда, сладкое уже не хочется. 

Из напитков: 

Компот, чай, кофе.

  Instagram @ volkonskaya.reshetova 
 Instagram @ volkonskaya.reshetova 
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

В виртуальной беседе с подписчиками не обошла стороной Анастасия и вопрос относительно того, какие процедуры для волос она делала во время беременности:

Я  тонировала волосы безамиачным красителем.  Также можно делать "счастье для волос". Нельзя делать ботокс и кератиновое выпрямление.

  Instagram  @volkonskaya.reshetova
 Instagram  @volkonskaya.reshetova
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Читайте также:

Фото на анонс: личный блог звезды.

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 0