Как не заразиться коронавирусом: доктор Комаровский перечислил все меры, о которых надо знать

840
0
2

Автор статей

Распространение нового коронавируса уже приобрело характер пандемии. Об этом заявил на недавнем брифинге в Женеве гендиректор Всемирной организации здравоохранения. Тедрос Адханом Гебрейесус рассказал о ситуации:

Из 118 000 случаев, зарегистрированных во всем мире в 114 странах, более 90 процентов случаев приходится только на четыре страны, а в двух из них — Китае и Республике Корея — эпидемии значительно снижаются.

Отметим, что в России зарегистрировали 28 случаев коронавирусной инфекции: 25 — у россиян, вернувшихся из Италии, два — у граждан Китая, один — у гражданина Италии.

Как защитить себя и семью от инфекции? Такой вопрос сейчас волнует каждого. Доктор Комаровский пояснил, что делать:

Симптомы гриппа и коронавируса очень похожи: контактный и воздушно-капельный. Они позволяют организовать профилактические мероприятия. Вы должны делать все, что защитить себя от гриппа. Защищаясь от гриппа, вы защищаетесь и от коронавируса.

Видео: QpHg-WJ-mek

В целях профилактики заражения детский врач посоветовал носить защитные маски и пояснил, как это делать правильно:

Если вы кашляете или чихаете, носите маску. Маски являются эффективным средством только в комбинации с регулярной обработкой рук спиртосодержащим антисептиков или водой с мылом.

О том, как пользоваться защитными масками в целях профилактики, рассказали и в Роспотребнадзоре:

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

  • маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
  • старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
  • не используйте вторично одноразовую маску;
  • использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

  Instagram  @doctor_komarovskiy
 Instagram  @doctor_komarovskiy
*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.

Роспотребнадзор информирует россиян и о других мерах предосторожности, которые помогут предотвратить риск инфекционного заражения.

  • Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделить особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд)
  • После возвращения с улицы домой вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
  • Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
  • Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей. Распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
  • Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  • Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
  • Не пользоваться общими полотенцами.

Берегите себя, обязательно мойте руки с мылом, избегайте общества нездоровых людей!

Читайте также:

Фото на анонс: Depositphotos

*Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией.
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 2
marina

Чаще мыть руки с мылом. На прогулку я сыну даю антисептик с хлоргексидином кожный Твинс Тэк.  Он обладает пролонгированным антимикробным эффектом в течение 3 часов. Дезинфицирует руки и предметы.

Виктория

Так же одним из методов профилактики является полоскание специальными растворами, это помогает смыть патогенных возбудителей со 

слизистой и предотвратить возникновение заболевания. Современный сорбент, Полисорб
МП, можно применять для промывания слизистой полости рта и горла виде водной
суспензии (1 ст.л. с горкой размешать в стакане теплой воды).