36-летняя Елена Кулецкая – мама двухлетней Вероники и Саши, которой 25 января исполнилось шесть месяцев. Два ребенка – двойная нагрузка на нервную систему мамы. Ведь всегда есть опасения: как бы малыш не упал, не споткнулся, не набил шишку…
Специалисты называют это тревожностью. Психолог Анна Хидирян комментирует подобное состояние так:
Тревога помогает матери, например, не пропустить болезнь ребенка и оказать ему помощь. Матери тревожатся и ведут детей к врачу, одевают их потеплее в холодную погоду, кормят хорошей едой, встают ночью к плачущему малышу... Так что материнская тревога – это в целом полезное и необходимое чувство в родительско-детских отношениях.
Сама по себе эмоция тревоги малоприятна, она включает мать в режим мобилизации, когда все системы организма находятся в напряжении, поэтому тревога отнимает много энергетических ресурсов. Но при этом, когда беспокоящая проблема решается, вместе с этим уходит и тревога.
Модель Елена Кулецкая признается, что научилась сдерживать тревожность. Хотя отмечает, что с активными детьми это не очень просто.
Сашка заливается. Когда с улюлюканьем и воплями скачет на диване- мама мчит ссадить, Сашка с хохотом следит
Когда натягивает шезлонг с Сашей в нем, чтобы запулить ее в космос- мама летит перехватить, а Сашу эти качели веселят до громкого восторга
Новый уровень мамадзена- бдя, бдить, да не перебдить 🤪 Чтоб страховать, но детский кайф не обломать.
Подписчики знаменитой мамы поддержали ее в стремлении не волноваться и отметили в комментариях ситуации, когда у них тоже сжималось сердце от детского баловства:
Из последнего: старшая бросала надувной мяч об лоб младшей - мяч отбивался и улетал... младшая хохочет, старшая довольна придумкой, у мамы глаз задергался, когда увидела!
Вот и у нас та же ситуация, У меня уже левый глаз дергается, причем в прямом смысле слова.Хотела афабазольчика попить, кормящим нельзя оказывается.
Следуя советам психологов, мамам стоит быть спокойнее. Тревожность – не лучший помощник в уходе за детьми, поэтому наслаждайтесь счастьем материнства, будьте рядом с ребенком, но не запрещайте ему все на свете! Пусть учится и осваивает мир – в безопасных, но не тепличных условиях.
А вы тревожная или спокойная мама?
Читайте также:
- Совет для мам, которые из-за усталости становятся раздражительными
- Совет дня: учитесь у детей тем качествам, которых нет у вас
- Как не злиться на ребенка: советы психолога
Фото на анонс: Instagram @elenakuletskaya* и другие
