Врачи-ортопеды советуют детям разнообразные занятия для профилактики плоскостопия. Необходимо выполнять упражнения, ходить на коврике с неровной поверхностью. Выбор таких ковриков большой, и диапазон цен — тоже (от 1 000 до 3 500 рублей). Но я решила не пользоваться готовым предложением, а сделать коврик для профилактики плоскостопия сама.
Коврик от плоскостопия своими руками
Материалы и инструменты:
- Полотенце
- Вязаный жгут из трикотажной пряжи
- Кольца для штор
- Мех
- Фломастеры
- Пуговицы
- Губки для посуды
- Тряпка для швабры
- Клеевой пистолет
- Нитка с иголкой
Процесс работы:
- Вырезала из бумаги трафарет, приложила к губкам для посуды и вырезала следы.
- Разложила материалы на полотенце, чтобы определить места их крепления.
- Часть материалов приклеила клеевым пистолетом, часть пришила.
Порадовалась, что в свернутом виде коврике помещается в сумке. Как потеплеет, будем брать с собой на детскую площадку.
Когда работа была завершена, посчитала расходы на его изготовление. Купила губки для посуды, тряпку для швабры и махровое полотенце. Потратила 280 рублей. Остальные материалы нашла в коробке для рукоделия и с канцелярским принадлежностями.
Фото из личного архива автора
