Почему в семье возникают проблемы? Одна из причин — когда кто-то не говорит о том, ему не нравится в поведении спутника или ребенка. Недовольство копится и вырастает в большой ком. А пока оно растет, меняется и характер общения — в нем появляются придирки.
Опять не вынес вырос… Не погладила рубашку… Не заменил лампочку… Пересолила суп… Опять не собрал игрушки…И это звучит каждый раз, когда возникает проблема. Известный психотерапевт Андрей Курпатов предлагает решение, способное починить отношения и восстановить комфортный микроклимат в семье.
Причина, мне кажется, большинства наших проблем в том, что мы не обсуждаем друг с другом главные вещи — зачем мы вместе, почему мы вместе, как мы вместе? Мы всё время скользим по поверхности отношений, опасаясь «серьёзного разговора», — рассуждает эксперт. — Мелкие придирки — вот наш конек.
Андрей Курпатов уверен: сложно строить серьезные отношения, не умея разговаривать друг с другом о том, что беспокоит. В результате растет ощущение взаимного отчуждения.
Подойти к обсуждению главного становится все труднее и труднее. Да оно и перестает быть главным, сами эти отношения становятся проблемой, а не то, что в них не так, — отмечает психотерапевт, рассказывая о страхе или нежелании поделиться тем, что беспокоит.
К примеру: ребенок не собирает игрушки, и они разбросаны по комнате. Мама сердится, так как устает постоянно делать уборку. В состоянии раздражения может сказать что-то резкое и пришедшему с работы мужу, который тоже (если ему не хватит мудрости потушить конфликт) ответит что-то обидное. Вечер завершается придирками, настроение испорчено. О главном (почему ребенок не убирает игрушки) так и не поговорили. А ведь можно было поужинать и провести семейный совет, где каждый бы рассказал о том, что его волнует. Ведь обязательно бы нашли компромиссное решение!..
Все члены семьи — живые люди, а потому у каждого свои представления о жизни, мысли и желания, свои особенности и свои недостатки, — рассуждает* Андрей Курпатов, призывая не замыкаться в себе, а обсуждать проблемы, не скатываюсь в придирки.
А у вас есть привычка придираться к домочадцам?
Читайте также:
- Совет от Анетты Орловой: проверьте свои отношения в паре по 8 пунктам
- Совет дня: не превращайтесь из жены в «мамочку» мужа
- Тест «Какие у вас отношения с мужем»
Все фото: Depositphotos
