Весь мир следит за тем, как протекает беременность 37-летней Меган Маркл. Герцогиня продолжает блистать на публике в эффектных платьях и в туфлях на высоком каблуке. Но безопасна ли такая обувь для будущей мамы? Журналисты издания The Sun пообщались со специалистами и выяснили, какие негативные последствия у беременной могут быть от повседневных прогулок на каблуках.
На ранних сроках беременности обувь на высоком каблуке воспринимается как норма, хотя эксперты рекомендуют будущим мамам с первых дней жизни малыша в утробе носить туфли с устойчивой пяткой.
Если вы хотите визуально вытянуть силуэт, то лучше заменить каблук танкеткой. Тем не менее, на поздних сроках беременности тело мамы меняется, поэтому даже танкетка может быть опасной.
Во-первых, высокие каблуки могут стать причиной сильных болей в спине, так как ваш вес изменился с появлением малыша. Когда вы надеваете туфли с подъемом, ваша поза слегка меняется, оказывая большее давление на спину, а также коленные и голеностопные суставы.
Поскольку у беременных центр тяжести смещается на протяжении всех девяти месяцев, каблук может стать причиной травмы не только для вас, но и для вашего ребенка. Вы становитесь менее устойчивыми и рискуете просто поскользнуться и упасть.
![Instagram @ kensingtonroyal](https://cs61.babysfera.ru/7/d/f/c/00659163ece5a7f9172293102e9feac4938.jpeg)
Во-вторых, с беременностью у женщины меняется походка. Вы адаптируетесь к новому положению, в ваши связки ослабевают, что приводит к нестабильности суставов и растяжению мышц.
Беременные женщины также сталкиваются с проблемой отечности ног. Особенно это заметно в последнем триместре. В таком случае обувь на каблуках только увеличит отечность и будет натирать ноги. И это далеко не весь букет проблем, с которыми может столкнуться мама-модница. Регулярные походы на шпильках во время беременности приведут и к судорогам икроножных мышц.
По словам доктора Сары Джарвис, ни к чему хорошему светские выходы Меган Маркл не приведут, однако герцогиня игнорирует предупреждения врачей, продолжая ходить на шпильках 13 см. И не только она.
В числе таких же модниц Джессика Симпсон, которая на последних сроках беременности начала страдать сильной отечностью. Вполне вероятно, что к негативным последствиям привела именно неудобная обувь.
Читайте также:
- Королевский секрет: как Кейт Миддлтон носит обувь на каблуках весь день
- Можно или нельзя: 15 фактов о беременности
- Блогер или визажист: какую профессию хотят освоить мамы в декрете
Фото на анонс: unsplash.com, Depositphotos
Заказала в закупках, а мужу не нравится. Говорит, что беременным нельзя на каблуках ходить. Правда, что ли? Нравятся такие, надели бы?
Вот и весь вопрос 🙂
Зимние сапоги на 8см каблуке. Спина меня не мучает, отёков нет. Вот думаю в этих ходить или угги брать какие🤣