Присутствие доулы в родильном зале становится все более распространенным явлением. Она участвует в партнерских родах, посещает вместе с будущей мамой врача во время беременности и находится рядом в послеродовой период. Собрали ответы на наиболее распространенные вопросы о доуле.
Что делает доула?
Доула оказывает эмоциональную, физическую и информационную поддержку будущим и состоявшимся родителям. Это профессиональный помощник во время беременности, в родах и в послеродовой период. Миссия доулы – помочь семьям получить безопасный, здоровый и положительный опыт родов.
Есть два типа доул:
- родовые. Помогают во время беременности и на родах;
- послеродовые. Оказывают помощь в первые несколько недель после рождения ребенка.
Многие доулы являются универсальными, то есть сопровождают будущую, а затем уже и состоявшуюся маму.
Доула — это доктор?
В отличие от акушера-гинеколога, у доулы не обязательно должно быть медицинское образование. Миссия этой помощницы заключается в том, чтобы сделать процесс родов менее болезненным и более комфортным с психологической точки зрения.
Роли четко прописаны: доула успокаивает роженицу, выполняет с ней техники релаксации и дыхательные упражнения, а гинеколог и акушер помогают малышу появиться на свет.
Многие врачи чувствуют себя комфортно, работая с доулами в родильном зале, потому что они осознают важность выполняемых ими задач. Однако этот вопрос с доктором стоит обсудить заранее.
С чего начинается знакомство с доулой?
Первая встреча чаще всего происходит на седьмом месяце беременности. Впереди обсуждение вопроса родов: с эпидуральной анестезией или без применения обезболивающих средств. Доула также обучает дыхательным упражнениям, которые помогут в родах.
Какую работу выполняет послеродовая доула?
В первые недели после рождения ребенка доула помогать молодым родителям справляться с их новыми обязанностями. Помощница подсказывает, как купать ребенка, как укладывать, одевать, помогает наладить режим сна и питания.
Послеродовые доулы иногда являются сертифицированными консультантами по грудному вскармливанию, поэтому могут помочь с техникой прикладывания к груди (одной из наиболее распространенных послеродовых проблем). Они находятся рядом с молодой мамой, чтобы вселить в нее уверенность в заботе о своем ребенке (но не присматривать за ним, как медсестра или няня). Есть и другой важный момент — помогают исключить риск развития послеродовой депрессии.
Как стать доулой?
Существуют обучающие курсы с получением сертификата доулы. Слушателями курсов могут быть как женщины, так и мужчины.
В программе обучения, чаще всего, следующие пункты:
- Безоценочная эмоциональная поддержка
- Коммуникации, активное слушание
- Рефлексивные и другие техники для работы с прошлым опытом
- Практика работы с собственным травмирующим опытом, эмоциональными триггерами
- Практика индивидуальной поддержки другого (работа в парах)
- Поддержка в принятии решений
- Поддержка в перинатальных потерях
- Границы доульской поддержки.
- Ответственность доулы
- Физиология беременности
- Физиология родов
- Ведение родов в роддоме
- Роль доулы в процессе принятия родов в роддоме
- Физиология и потребности женщины в послеродовой период
- Кесарево сечение
- Естественные роды после кесарева сечения
- Физиология грудного вскармливания
- Поддержка доулы при установлении грудного вскпамливания
- Определение потребностей, понимание разных типов личности
- Понимание боли и работа с ней
- Дыхание, релаксация, нахождение оптимального способа проживать роды
- Массаж в родах
- Поддержка в осложненных родах
- Поддержка в родах с эпидуральной анестезией
- Позы для родов
Фото: Depositphotos
