Одна из главных проблем современного мира, перенасыщенного новомодными гаджетами, в том, что дети и подростки выпадают из реальной жизни, заменяя ее виртуальной. Ребенок предпочитает все время тратить на компьютерные игры и порой забывает обо всем другом.
Гаджет становится для него лучшим другом и даже забирает часть родительских функций. Многие уверены, что в этом нет ничего страшного, однако стоит задуматься о том, что ваш малыш в дальнейшем из-за этого не сможет справляться с негативными эмоциями и не сможет правильно социализоваться и завести друзей.
Чтобы избежать этой опасной ситуации эксперт в области семейной конфликтологии и практикующий психолог Анетта Орлова дала 5 важнейших советов, которые стоит взять на вооружение всем родителям.
У 74% всех детей, которые с раннего детства бесконтрольно пользовались гаджетами, слабо развита речь, навыки социального взаимодействия, они слабо чувствую личные границы и границы других людей. Такие дети чаще впадают в истерики, гиперактивны, неуправляемы, – говорит Орлова. – Безусловно, полностью отказатьсь от гаджетов не получится. Однако, по крайней мере до подросткового возраста, необходимо жестко контролировать, сколько времни ваш сын или дочь провдит в виртуальной реальности и чем он там занят.
Устраивайте полный компьютерный детокс для всей семьи
Помните, что ребенок до подросткового возраста копирует ваше поведение. Именно поэтому нужно выбрать время в течение суток, когда ваша семья полностью забывает об электронных устройствах. Для этого идеально подойдут прогулки на свежем воздухе, настольные игры, совместное чтение и обсуждение прочитанного.
Контролируйте время, проведенное ребенком за электронными устройствами
Общее время для дошкольника – 30 минут, для младшего школьника – час, для детей постарше – не более полутора часов. При этом важно, чтобы в будущем ребенок научился сам ограничивать время игры. Если ежедневный лимит превышен, на следующий день его стоит ограничить.
Предлагайте альтернативу!
Ваша задача – найти в реальной жизни для ребенка род занятий, который был бы им интересен и позволял проявляться их сильным сторонам. Это может быть кружок по интересам, возможно, даже несколько: детям нужен выбор.
Запишите ребенка в спортивные секции
Пока ваш наследник сидит за компьютером, у него накапливается напряжение. И впоследствии оно даст о себе знать гиперактивностью. Волна такой активности может вызвать агрессию. Помните, ребенок должен двигаться.
Следите за социальным взаимодействием ребенка
Если ваш малыш застенчив и стеснителен, то, считается, он гораздо более склонен к игровой зависимости. Учите ребенка общаться, можно записать его в психологическую группу.
Читайте также:
- 6 вопросов эксперту: как сделать гаджет помощником для познавания мира
- Доктор Комаровский пояснил, с какого возраста детям можно играть с гаджетами
- Совет дня: до 3-х лет максимально оградите ребенка от гаджетов
Все фото: Depositphotos
