Здоровье

Аллергия только в моей голове? Эксперт пояснил, как избавиться от нее без лекарств

79
0
2

По оценке экспертов, примерно 25% населения страдает той или иной формой аллергии. Ее уже назвали «эпидемией XXI века». Но может ли аллергия, по крайней мере до определенной степени, быть надуманной, то есть только в голове?

По какой причине глаза слезятся даже от искусственного растения?

Эксперты говорят о связи между аллергией и психикой. Впервые это выявили в 1940-м году, когда один из американских докторов попросил пациента, страдающего аллергией, понюхать амброзию. Тот сразу начал чихать и кашлять. Пациент не знал, что растение искусственное. Когда ему сообщили, приступ тут же прошел.

Простой просмотр пластиковой розы человеком, страдающей аллергией на розы, не может вызвать аллергическую реакцию. Но из-за прошлого опыта у него может случиться паническая атака. Это не настоящая аллергическая реакция, — комментирует эту историю аллерголог Адриан Моррис.

Высокую частоту психосоматических симптомов отмечали и британские эксперты, которые в 1990 году опросили 10 000 человек. Из этого числа респондентов 20% признались: аллергия есть. Однако проведенные кожные тесты подтвердили ее наличие только у 2% респондентов.

Придумали себе аллергию…

Рост числа аллергий привел к некорректному использованию термина «аллергия» широкой общественностью.

Понятие «аллергия на все» не совсем верное, разнообразие аллергенов варьируется от места проживания человека, а количество их определяется анализами, — отмечает клинический психолог Юлия Соль, ведущий специалист Центра индивидуальной психотерапии

Фото из личного архива  
Фото из личного архива  

Согласна с этим мнением и Михаэла Димитрова, кандидат психологических наук Университета Бирмингема:

Возникновение нежелательной реакции, такой как кожная сыпь или затрудненное дыхание, заставляет людей сделать вывод, что у них аллергия.

По мнению экспертов, и пациенты с дерматологическими заболеваниями часто имеют связанные с этим психологические проблемы.

Атопический дерматит также имеет психосоматическую основу, —поясняет Юлия Соль.

Не все аллергии из головы

Безусловно, не все аллергии родились в голове, но аллергические реакции могут быть вызваны и психологическими факторами.

Аллергия — это реакция иммунной системы на какой-то раздражитель, но причина в этом в большинстве случаев психологическая, — отмечает Юлия Соль. — Устранив ее причину, мы отмечаем, что аллергия или проходит полностью (даже по анализам), или происходит хорошее снижение чувствительности.

В работе часто встречаются пациенты с большим набором гиперчувствительности ко многим пищевым продуктам, на пыльцу цветущих деревьев и сорных трав (поллиноз), на бытовую пыль,  клещей и т.д. Многие аллергены являются перекрестными. И при работе, к примеру, с аллергией на березу, снижается и аллергическая симптоматика на яблоки.

Чтобы понять, причина в голове или нет, в первую очередь проводим диагностическую сессию с пациентов, на которой выявляем все ситуации, имеющие отношение к запуску аллергической реакции. Это строго структурированная беседа, после которой составляется план работы, определяется количество сессий и частота их проведения. На самих сессиях планомерно прорабатываем специальными упражнениями все ситуации, которые являются так называемым спусковым крючком к запуску аллергических реакций.

Вспомнить прошлое, чтобы вылечиться…

Нередко пациенты не помнят события, которые спровоцировали у них чувствительность к аллергену.

Это не страшно. Есть инструменты, которые позволяют работать и в такой ситуации, — рассказывает Юлия Соль. — Но чаще всего травмирующая ситуация без труда выявляется в прошлом.

К примеру, если хочешь завести питомца, но страдаешь от аллергии на животных? С подобной проблемой обратилась  одна из пациенток. Она вспомнила, что в детстве упрашивала родителей купить котенка или щенка. Но мама с папой были против, — «везде будет шерсть», «а кто будет с ним гулять?», «появятся неприятные запахи». Стандартный набор родительских отговорок. И так совпало, что именно тогда наступили тяжелые времена для семьи. Причудливым образом в подсознании девочки связались те непростые месяцы и тщетное желание иметь питомца. В итоге — аллергия на животных и поллиноз.

Мы разорвали условно-рефлекторную связь с физическим аллергеном, проработали реакции на животных и на поллиноз. Затем пациентка присылала фото и видео, на которых тискала собак и гладила всех котят.

Иммунная система человека тесно связана с нервной и эндокринной. Они действуют совместно, переводя мысли в физиологические реакции. Поэтому эмоциональный стресс может вызвать развитие аллергической реакции. И если вы почесываетесь, чихаете, кашляете, задыхаетесь от аллергии, проверьте — а вдруг дело в голове?..

В вашей семье кто-то страдает аллергией? На что?

Фото на анонс:  Depositphotos

⚠️ Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 2
Ольга
Если говорить конкретно о видах аллергии, то могу сказать по поводу аллергии на пыльцу березы, которой сама страдаю (в последнее время гораздо меньше). Так вот, ее вылечить можно только одним способом — методом АСИТ, что я сейчас и делаю. В качестве лечения принимаю курсами препарат Сталораль, с ним мой организм привыкает к аллергену и перестает «неадекватно» на него реагировать) Мне становится лучше с каждым новым курсом.
Сергеевна Светлана
Не слышала раньше про такое. Интересно почитать. Сама собираюсь проходить курсы аллергологии Давно интересна эта область медицины и наконец то решилась пройти обучение