~Девочки, мы второй день дома после роддома.
Малыш мой кушает, когда попросит — так и в роддоме советовали. Знаю, что перерыв между кормлениями должен быть (т.е. хорошо бы, чтобы так было) не менее двух часов. Иногда у нас так и получается — покушает и спать на 2-3 часа.
Но последнее время (с этой ночи) молока моего явно не хватает. Сцеживала сейчас — с двух грудей получилось всего 20гр! =(
И вот возникли вопросы:
1. Что лучше кушать/делать, чтобы своего молока было побольше?
2. Какую смесь лучше использовать как докорм?
3. Сколько вообще недельному малышу нужно кушать грамм/мл за кормление?
Чтобы понимать хватает ли ребенку молока, нужно не сцеживать его, а считать количество пописов в сутки (после 10 дней от роду оно должно быть больше 10), если писает хорошо, то молока точно хватает.
Так же необходимо строго исключить допаивания, соски и бутылки. И прикладывать к груди по копошению первому. Тогда с молочком все будет тип-топ.
Мамина еда на количество молока не влияет почти никак, равно как и добавки всякие для увеличения молока. На количество молока влияет соблюдение рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию.
Удачи.