Спасибо девчонки! Прислушаюсь к организму, в основном на работе дует, а я повар, постоянно что то ем, пробую.
Пожаловаться
Анастасия
Дюймовочка
7 лет
Железнодорожный
Пересмотреть питание (убрать капусту, черный хлеб, виноград, бобовые и пр.) + не есть не совместимые продукты например, картошку с мясом и хлебом, лучше картошку с овощами. Эспумизан как временное спасение.
Пожаловаться
Sirofima
Вроцлав
Не поверите) спасал стакан теплой воды! Не залпом, по глоточку. Попробуйте, может и вам поможет!
Пожаловаться
Ирина Ирина
Москва
А мне и эспумизан не помогает?
Пожаловаться
Виктория Сергеева
Алексей
6 лет
Минеральные Воды
Только гимнастика помогала
Пожаловаться
Настя Ганжа
Балашов
Блин как вспомню этот период так вздрогну)))
Пожаловаться
Настя Ганжа
Балашов
не пила я ничего. мне врач кроме свечей глицериновых все запретила. 30 мин ждешь и начинается счастье)))муж просто с меня на полу валялся Потом вычислила на какую еду меня так раздувает и убрала ее из рациона.
Пожаловаться
Ирина Ирина
Москва
↩ Настя Ганжа
Расскажите поподробнее какие вы убрали продукты?
Пожаловаться
Настя Ганжа
Балашов
↩ Ирина Ирина
Ну у меня с капустой не заладилось, виноград (могла только немножко), мучное и почему-то мясо (шашлыки или жареное или даже вареное). Если я кушала каши, пила кисломолочку, и кушала супчики, то все было хорошо. До 13 недель питалась как гастритик))).Сейчас могу уже есть все
Спасибо девчонки! Прислушаюсь к организму, в основном на работе дует, а я повар, постоянно что то ем, пробую.
Пересмотреть питание (убрать капусту, черный хлеб, виноград, бобовые и пр.) + не есть не совместимые продукты например, картошку с мясом и хлебом, лучше картошку с овощами. Эспумизан как временное спасение.
Не поверите) спасал стакан теплой воды! Не залпом, по глоточку. Попробуйте, может и вам поможет!
А мне и эспумизан не помогает?
Только гимнастика помогала
Блин как вспомню этот период так вздрогну)))
не пила я ничего. мне врач кроме свечей глицериновых все запретила. 30 мин ждешь и начинается счастье)))муж просто с меня на полу валялся
Потом вычислила на какую еду меня так раздувает и убрала ее из рациона.
Расскажите поподробнее какие вы убрали продукты?
Ну у меня с капустой не заладилось, виноград (могла только немножко), мучное и почему-то мясо (шашлыки или жареное или даже вареное). Если я кушала каши, пила кисломолочку, и кушала супчики, то все было хорошо. До 13 недель питалась как гастритик))).Сейчас могу уже есть все
Спасибо, пересмотрю своё меню
Эспумизан, всю беременность принимала. Его можно
Хорошо, завтра куплю. Спасибо