привет всем)))незнаю с чего начать, поскольку до сих пор нахожусь в легком возбуждении от услышанной(а точней увиденной )сегодня новости!!!
«Вы беременны!
мне все так интересно… ново что даже незнаю с чего начать)
Во-первых я не пойму какой у меня срок(мне сказали в больнице, что 2 недели, а здесь на сайте 4 недели! я, как мне уже опытные подружки советуют, подсчитала со дня последних месячных и вышло что вообще 6 недель с небольшим хвостиком,
девченки поскажите что-нибудь??????
Во-вторых, я незнаю что мне можно и чего нельзя!
Поздравляю!!! Это такое счастье!
Можно фрукты, овощи, соки, все что хочется-кушай, нельзя конечно алкоголь и сигареты, лекарства принимать надо оч осторожно, шоколад, кофе-тоже по чуть-чуть.Сейчас самое трепетное время, только начинаешь осозновать что в тебе зарождается новая жизнь!
Поздравляю!!!
Ведите здоровый образ жизни, побольше фруктов кушайте, молочного. пейте соки, фолиевую кислоту обязательно принимайте.
Тяжелое не поднимайте (больше 3 кг.)
Срок считайте по первому дню последних месячных, так и врачи будет вам считать.
А про фолиевую вот:
Фолиевая кислота необходима для деления клеток, роста и развития всех органов и тканей, нормального развития зародыша, процессов кроветворения. Она принимает участие в образовании эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов, т. е. всех форменных элементов крови. В этой связи достаточное содержание фолиевой кислоты в рационе беременной также очень актуально. Это особенно важно в первом триместре беременности, когда формируются и основные структуры нервной системы плода, правильная закладка которых многом обеспечивается фолиевой кислотой.
Мои поздравления!!!!
Помню свои эмоции, тоже всего боялась, так все ново и интересно)
2 недели у вас наверно от зачатия, а 4 акушерских недели(срок по ним считается)
Берегите себя!
Поздравляю))
береги себи, не скачи, тяжестей не носи, если куришь, то бросай))