Из журнала пользователя Лер4и
Доступно: Для всех
Здоровая беременность

Уход за кожей живота во время беременности

Знаете, моя фигура- это действительно моя гордость! Работая над своим телом всю свою жизнь, я очень много внимания уделяла животу… И сейчас, когда у меня двое детей, а моему плоскому животику завидуют даже старшеклассницы, я смело могу сказать: «Это того стоило»!

Уход за кожей живота во время беременности


Очень часто меня спрашивают, как я добилась такого результата? Почему мой живот не испортился после беременности? Отвечу честно- испортился, стал хуже… Но я делала все возможное, чтобы сохранить максимум красоты! Возможно, это генетическая предрасположенность, у моей мамы нет растяжек. А возможно, что мой метод просто работает! Ведь все, кто пробовали, остались довольны(: Очень надеюсь, что мои советы реально помогут кому-то из вас сохранить, а может даже и улучшить состояние своей кожи на животе!

Итак, крем от растяжек. Я думаю, что крем можно выбирать практически любой, который увлажняет и питает кожу. Конечно, речь идет о специальных кремах для будущих мамочек. Кто-то использует различные масла- это все хорошо! Главное увлажнять и питать кожу живота, который растет!

Но сама суть не в том, чтобы просто намазаться… Я считаю, что кожу надо подготавливать к растяжению… Именно поэтому, в процессе намазывания крема, я мяла и растягивала кожу на животе. Спереди, в области пупка, особенно уделяла внимание области пирсинга, т.к. очень часто растяжки начинаются именно оттуда, по бокам… Брала складку и растягивала ее в разные стороны. Это такой, своеобразный массаж получается, очень даже приятный (: И самое важное, что кожа действительно приобретает бОльшую эластичность! Беременяшки, которые так начинали растягивать кожу, рассказывали мне, что животы у них перестали дико чесаться, кожа перестала шелушиться и чувствуют они себя более комфортно. Оно, в общем-то, логично- это же массаж, он улучшает кровообращение, кожа получает больше кислорода(:

Делала такой массаж я два раза в день- утром и вечером. Утром просто так, а вечером, после контрастного душа, намазываясь кремом.

На самом деле, такой массаж еще пригодился мне и после родов, когда я приводила себя в порядок и обвисший живот не давал мне покоя! После родов я абсолютно так же массировала, щипала и растягивала кожу, плюс делала отбивания и дыхательную гимнастику- об этом я напишу в следующей статье.

Еще, доказано, кожа становится лучше, когда уровень воды в организме соответствует норме. Значит, нужно пить воды столько, сколько нужно на вашу комплекцию, не менее 2х литров в день.

Занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе, так же, будут всем только на пользу и обогатят беременный организм кислородом и позитивом(:

Желаю всем легкой беременности, красивой фигуры и отличного настроения на каждый день!

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 35
МаксимВика

я всю Б первую мазала, не помогло вся в растяжках. Но не мяла прям как у вас. Вот интересно есть смысл сейчас мазать мять если они уже есть?

ОтветитьНравится 
КаринаДанила

А мне нельзя живот тереть мять и гладить… вечный тонус-угроза

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
Anastasia Potapova, Сейчас у всех тонус и угроза. Ваше сознание определяет ваше самочувствие и состояние вашего ребенка!
ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
мамаЮля,
ОтветитьНравится 
Александр

а если растяжки уже есть, уже не исправишь?

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
вероникаИх можно исправить, если вовремя взяться за это дело! Если что, у меня есть косметолог знакомая, которая восстанавливает кожу после растяжек.
ОтветитьНравится 
ВладюшкаИлюшенька

Офигенный у вас живот!

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
ОтветитьНравится 

Я мазала на первой беременности. Оливковое масло, тоже хорошо помагает

ОтветитьНравится 
ДаринаЛев
Я ничего не делала и ничем не мазала. Набрала 20 кг и живот был огромный- ни одной растяжки.Животик чесался и сейчас чешется немного и слегка шелушится.Хотя массаж и питание в любом случае хорошо, есть растяжки или нет)
ОтветитьНравится 

Спасибо за совет! Уже с нетерпением жду вечера, чтобы опробовать Ваш метод )))

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
Евгения

самое время начинать на вашем сроке!

ОтветитьНравится 
Лер4иДа да да! Попробовала! С маслом очень хорошо получается. И такое ощущение приятное после массажа. Спасибо!
ОтветитьНравится 

Я тоже предрасположена. Надо попробовать. А бедра вы тоже массировали? И с грудью?

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
SaltaИ бедра тоже. Но если не набирать лишнего, бедра почти не увеличиваются. С грудью так ни в коем случае нельзя! Иначе есть риск травмировать! Грудь просто мазать и делать вращательные движения по кругу+ контрастный душ.
ОтветитьНравится 
Варвара
Как все интересно девчонки))))) я так боюсь растяжек, буду старательной что б максимально избежать их появление
ОтветитьНравится 
пацаночкалетняяобидчевыйосеннийнепоседазимнийвреднюлькавесеннийвреднеенебываетМалыш

у вас дети по возаосту как мои 3е почти,,, все тогда у виска крутили что так рано и 3е уже(23 было)

ОтветитьНравится 
пацаночкалетняяобидчевыйосеннийнепоседазимнийвреднюлькавесеннийвреднеенебываетМалыш

Генетика одним словом и большая сила воли) Мне 33 скоро, а дают 19 макс 23) И с фигурой все отлично… и с животом тоже.правда моя большая заслуга, ничего просто так не даётся увы.

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
ОленькаДа вы просто супергероическая мама!!!
ОтветитьНравится 
Миша
Здорово, надо попробовать порастягивать. Я предрасположена к растяжкам — в подростковом возрасте появились на бедрах, но сразу светлые, не красные.
ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
MurkaУ меня тоже в 15 лет на бедрах появились сразу! Но они мне не мешают, тоже, как и у вас, светлые, почти невидимые… На животе в этот раз обновились старые растяжки в области пирсинга- это я 3 дня не мазала живот кремом, забывала! И вот сразу результат… Надеюсь, дальше не полезут…
ОтветитьНравится 
Миша

А на каком сроке у вас растяжки появились? У меня сейчас живот размером на 20-22 недели, большой, кожа чувствую натягиваться начала.

ОтветитьНравится 
Миша

и можно ли к вам в друзья, вдруг еще чтото про опыт медитаций напишете? и про упражнения интересно.

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
Murkaна сроке примерно 35 недель… это в первую беременность было. А в эту беременность не мазалась где-то на 28 неделе три дня и старые растяжки поползли дальше… Сейчас мажу живот и делаю массаж 2 раза в день, а то и чаще… Когда живот начинает чесаться, уделяю большее внимание. (:
ОтветитьНравится 
АлисаРоман
Все правильно говорите! Я живот в первую Б щипала так сказать. Итог-растчжки везде!!! Про всюду. Кроме живота)))
ОтветитьНравится 
Мирон

Масло babу teva и крем, стоит за 100 мл около 3 тысяч, но очень хорошо помогает, Израиль в этом плане впереди планеты всей)

ОтветитьНравится 
КсенияСофинаРоберт
ТаняСпасибо за информацию!
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Сейчас читают
Новость дня,