Из журнала пользователяЛер4и
Доступно:Для всех
Здоровая беременность

Уход за кожей живота во время беременности

Знаете, моя фигура- это действительно моя гордость! Работая над своим телом всю свою жизнь, я очень много внимания уделяла животу… И сейчас, когда у меня двое детей, а моему плоскому животику завидуют даже старшеклассницы, я смело могу сказать: «Это того стоило»!

Уход за кожей живота во время беременности


Очень часто меня спрашивают, как я добилась такого результата? Почему мой живот не испортился после беременности? Отвечу честно- испортился, стал хуже… Но я делала все возможное, чтобы сохранить максимум красоты! Возможно, это генетическая предрасположенность, у моей мамы нет растяжек. А возможно, что мой метод просто работает! Ведь все, кто пробовали, остались довольны(: Очень надеюсь, что мои советы реально помогут кому-то из вас сохранить, а может даже и улучшить состояние своей кожи на животе!

Итак, крем от растяжек. Я думаю, что крем можно выбирать практически любой, который увлажняет и питает кожу. Конечно, речь идет о специальных кремах для будущих мамочек. Кто-то использует различные масла- это все хорошо! Главное увлажнять и питать кожу живота, который растет!

Но сама суть не в том, чтобы просто намазаться… Я считаю, что кожу надо подготавливать к растяжению… Именно поэтому, в процессе намазывания крема, я мяла и растягивала кожу на животе. Спереди, в области пупка, особенно уделяла внимание области пирсинга, т.к. очень часто растяжки начинаются именно оттуда, по бокам… Брала складку и растягивала ее в разные стороны. Это такой, своеобразный массаж получается, очень даже приятный (: И самое важное, что кожа действительно приобретает бОльшую эластичность! Беременяшки, которые так начинали растягивать кожу, рассказывали мне, что животы у них перестали дико чесаться, кожа перестала шелушиться и чувствуют они себя более комфортно. Оно, в общем-то, логично- это же массаж, он улучшает кровообращение, кожа получает больше кислорода(:

Делала такой массаж я два раза в день- утром и вечером. Утром просто так, а вечером, после контрастного душа, намазываясь кремом.

На самом деле, такой массаж еще пригодился мне и после родов, когда я приводила себя в порядок и обвисший живот не давал мне покоя! После родов я абсолютно так же массировала, щипала и растягивала кожу, плюс делала отбивания и дыхательную гимнастику- об этом я напишу в следующей статье.

Еще, доказано, кожа становится лучше, когда уровень воды в организме соответствует норме. Значит, нужно пить воды столько, сколько нужно на вашу комплекцию, не менее 2х литров в день.

Занятия физкультурой и прогулки на свежем воздухе, так же, будут всем только на пользу и обогатят беременный организм кислородом и позитивом(:

Желаю всем легкой беременности, красивой фигуры и отличного настроения на каждый день!

Пожаловаться
4,3
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 35
Сынок

здорово! мне тоже повезло и растяжек не было. но я думаю, это негетика все таки. Хотя ваш метод интересен!

ОтветитьНравится 
Таисия

это скорее генетически заложено. У меня ни одной растяжки, хотя мазала кремом от случая к случаю и уж точно не растягивала. Спортом не занимаюсь, воды пью мало.

ОтветитьНравится 
ВикторМихаил
Спасибо!!! Вы просто кладезь информации
ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
АлёнаБлагодарю (= Хочу поделиться своим опытом
ОтветитьНравится 
Анастасия

А у меня большая предрасположенность к растяжкам.Я думала будет беда после родов, но я тоже мазала кремом (любым) живот каждый раз после душа.И помогло, вообще не было ничего.Я была сильно удивлена.))

ОтветитьНравится 

Извините откуда могу найти крем как помогите пожалуйста

ОтветитьНравится 
Вероника

Я почитала отзывы про масло био ойл. мажусь им, попробкю еще кожу растягивать, как вы советуете.

ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
Таичка КолосоваПопробуйте! Мне кажется, это основное! Потом отпишитесь, как все прошло
ОтветитьНравится 
Мирон

Масло babу teva и крем, стоит за 100 мл около 3 тысяч, но очень хорошо помогает, Израиль в этом плане впереди планеты всей)

ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
ТаняСпасибо за информацию!
ОтветитьНравится 
АлисаРоман
Все правильно говорите! Я живот в первую Б щипала так сказать. Итог-растчжки везде!!! Про всюду. Кроме живота)))
ОтветитьНравится 
Миша
Здорово, надо попробовать порастягивать. Я предрасположена к растяжкам — в подростковом возрасте появились на бедрах, но сразу светлые, не красные.
ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
MurkaУ меня тоже в 15 лет на бедрах появились сразу! Но они мне не мешают, тоже, как и у вас, светлые, почти невидимые… На животе в этот раз обновились старые растяжки в области пирсинга- это я 3 дня не мазала живот кремом, забывала! И вот сразу результат… Надеюсь, дальше не полезут…
ОтветитьНравится 
Миша

А на каком сроке у вас растяжки появились? У меня сейчас живот размером на 20-22 недели, большой, кожа чувствую натягиваться начала.

ОтветитьНравится 
Миша

и можно ли к вам в друзья, вдруг еще чтото про опыт медитаций напишете? и про упражнения интересно.

ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
Murkaна сроке примерно 35 недель… это в первую беременность было. А в эту беременность не мазалась где-то на 28 неделе три дня и старые растяжки поползли дальше… Сейчас мажу живот и делаю массаж 2 раза в день, а то и чаще… Когда живот начинает чесаться, уделяю большее внимание. (:
ОтветитьНравится 
пацаночкалетняяобидчевыйосеннийнепоседазимнийвреднюлькавесеннийвреднеенебываетМалыш

Генетика одним словом и большая сила воли) Мне 33 скоро, а дают 19 макс 23) И с фигурой все отлично… и с животом тоже.правда моя большая заслуга, ничего просто так не даётся увы.

ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
ОленькаДа вы просто супергероическая мама!!!
ОтветитьНравится 
пацаночкалетняяобидчевыйосеннийнепоседазимнийвреднюлькавесеннийвреднеенебываетМалыш

у вас дети по возаосту как мои 3е почти,,, все тогда у виска крутили что так рано и 3е уже(23 было)

ОтветитьНравится 
Варвара
Как все интересно девчонки))))) я так боюсь растяжек, буду старательной что б максимально избежать их появление
ОтветитьНравится 

Я тоже предрасположена. Надо попробовать. А бедра вы тоже массировали? И с грудью?

ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
SaltaИ бедра тоже. Но если не набирать лишнего, бедра почти не увеличиваются. С грудью так ни в коем случае нельзя! Иначе есть риск травмировать! Грудь просто мазать и делать вращательные движения по кругу+ контрастный душ.
ОтветитьНравится 

Спасибо за совет! Уже с нетерпением жду вечера, чтобы опробовать Ваш метод )))

ОтветитьНравится 
РобертСофинаКсения
Евгения

самое время начинать на вашем сроке!

ОтветитьНравится 
Лер4иДа да да! Попробовала! С маслом очень хорошо получается. И такое ощущение приятное после массажа. Спасибо!
ОтветитьНравится 
ДаринаЛев
Я ничего не делала и ничем не мазала. Набрала 20 кг и живот был огромный- ни одной растяжки.Животик чесался и сейчас чешется немного и слегка шелушится.Хотя массаж и питание в любом случае хорошо, есть растяжки или нет)
ОтветитьНравится 
Похожие записи
на тему беременности

Узнавай и участвуй