Щавель при грудном вскармливании
Щавель при грудном вскармливании полезен благодаря богатому витаминному составу. Высокие концентрации щавелевой кислоты и витамина С придают растению приятную кислинку. Щавель способствует повышению иммунитета, насыщает организм аминокислотами, минералами. Растение не нанесет вреда новорожденному, если употреблять его в пищу правильно и осторожно.Можно ли кушать кормящим женщинам?
Молоко матери обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми микроэлементами, питательными веществами, формирует сильный иммунитет и здоровый гормональный фон. Именно поэтому женщине требуется тщательно следить за своим рационом, режимом питания. По мере роста ребенка женщинам можно вводить новые пищевые ингредиенты, аккуратно подготавливая младенца к первому прикорму.
Щавель при грудном вскармливании рекомендуется вводить осторожно
Польза щавеля для женщины и ребенка колоссальна. Растение помогает кормящей маме восстановить здоровье после родов, обогатить молоко. Клиницисты единогласны в том, что щавель полезен для здоровья женщины и младенца, он способствует:
- повышению мышечного тонуса;
- укреплению нервной системы;
- нормализации работы желудочно-кишечного тракта;
- улучшению качественного состава крови.
Основные принципы безопасного употребления в пищу щавеля при ГВ заключаются в умеренности и постепенном введении ингредиента. Женщинам рекомендуется употреблять в пищу термически обработанное растение, например, готовить суп из щавеля, сладкие пироги с начинкой из кислых листьев.
Щавель – аллерген или нет и противопоказания
Несмотря на природную пользу щавеля, существует ряд противопоказаний к его применению:
- подагра у женщины, патологии почек у ребенка;
- аллергические реакции новорожденного на щавелевую кислоту;
- мочекаменная болезнь у матери или ребенка – соли щавелевой кислоты способствуют формированию оксалатов;
- хроническая почечная недостаточность;
- патологии органов ЖКТ – заболевания слизистых желудка, повышенная кислотность;
- хронический цистит.
Важно понимать, что риски от употребления щавеля обусловлены осложненной историей болезни женщины и ребенка, чрезмерностью. Для малыша щавель может стать аллергеном. В остальных случаях листья добавляют в рацион в небольших количествах, контролируя реакцию ребенка на новый пищевой ингредиент.
Активность щавелевой кислоты нейтрализуют жирными кисломолочными продуктами, кальцием, поэтому щавелевый суп хорошо сочетается со сметаной. При возникновении неприятных ощущений в желудке после блюд с щавелем можно выпить кефир или домашний йогурт, таблетку кальция.
Щавель – полезное растение, доступное практически в любой местности. Желание женщин обеспечить ребенка всеми полезными веществами во время грудного вскармливания понятно, однако важно учитывать и возрастные потребности малыша. Вводя новый продукт в рацион, следует следить за реакцией ребенка. При появлении неприятных симптомов эксперименты с полезной пищей необходимо прекратить.
Видео
Смотрите далее: яблоки при грудном вскармливании
Фото: Depositphotos
Вот собственно и весь вопрос… педиатр тупо отмахнулась, что нельзя и всё. Ну вот щи с капустой нельзя потому что животик может пучить, горох тоже понятно, а щавель то почему нельзя? Вообще педиатр у нас на участке конечно вообще ничего не объясняет и не говорит, а если не дай боже говоришь, что хочешь повременить с прививками, т.к старшие дома болеют, то вообще интерес к ребенку у нее теряется.
Вот собственно и весь вопрос… педиатр тупо отмахнулась, что нельзя и всё. Ну вот щи с капустой нельзя потому что животик может пучить, горох тоже понятно, а щавель то почему нельзя? Вообще педиатр у нас на участке конечно вообще ничего не объясняет и не говорит, а если не дай боже говоришь, что хочешь повременить с прививками, т.к старшие дома болеют, то вообще интерес к ребенку у нее теряется.
Не знаю, ела все на гв
И щи и щавелевый суп? И даже роллы?🤔 моя мечта есть все, но как особо то свои страхи.
Ролы ела. Щи не люблю, но вроде даже в роддоме этим кормили… все ела и шоколад тоже. Смотрела реакцию, если нет ничего, то продолжала
В щавеле много кислоты, но его детям не рекомендуют, чтобы почки не повредить, почему на гв нельзя, не знаю
+ да. Щавелевый сок провоцирует образование камней в почках.
Так вот врят ли же щавелевый сок попадает к ребенку с молоком. Так надоели эти овощные супы с цветной капустой, купонный и с фрикадельками, а без супов совсем не могу. Просто странно, что мне педиатр даже разъяснить не смогла почему нельзя.
Интернет пишет так: Щaвeлeвый cуп пpи гpуднoм вcкapмливaнии упoтpeблять paзpeшaeтcя. Oн блaгoтвopнo влияeт нa лaктaцию, вocпoлняeт дeфицит пoлeзныx минepaлoв и витaминoв. Ho дaннoe блюдo cпocoбнo пpoвoциpoвaть aллepгичecкую peaкцию, пoэтoму ecли ecть coмнeния мoжнo ли кopмящeй жeнщинe щaвeлeвый cуп, лучшe пocoвeтoвaтьcя c пeдиaтpoм и включaть в мeню eгo cлeдуeт ocтopoжнo.
Вот спасибо. Короче надо пробовать, на варенье и домашний шоколадный торт со сливочным сыром реакции не было)) видимо пока не попробую не узнаю
Я педиатров слушаю через раз. И все перепроверяю за ними.
Не знаю и щи ела с капустой и с щавелем ела. Ну как капуста в вашем желудке повлияет на тазики ребенка?)
Ну значит пора и мне пробовать))
Можно все это, что за отсталость, педиатр из каменного века что ли.
Оля я ела щавеливый суп и роллы. Все норм было. Ты попробуй тарелочку съешь и посмотри на реакцию
Уже наелась супа)) На роллы не отважилась🤣, а ты какие ела?
И запечённые и такие. Все норм