Пальчиковые игры и гимнастика – это упражнения для рук, которые развивают мелкую моторику и улучшают координацию движений. Они очень полезны для детей дошкольного возраста, так как ещё помогают формировать их интеллектуальные способности и готовить к учёбе в школе.
Пальчиковая гимнастика и игры: в чём отличие?
Пальчиковая гимнастика направлена на улучшение мелкой моторики и координации движений пальцев рук. Пальчиковые игры могут иметь и дополнительные цели: развитие речи, памяти, внимания, воображения.
Гимнастика выполняется в виде упражнений одной рукой или обеими одновременно. Пальчиковые игры могут быть самостоятельными или в различных заданиях для детей.
Есть отличие и в степени сложности: в гимнастике малышам предлагают более простые упражнения, чем в играх. Во втором случае – более сложные задачи, к примеру, рисование пальцами на песке, водой или пластилином.
Создателем пальчиковых игр является американский педагог и психолог Мария Монтессори. Она считала, что развитие мелкой моторики рук помогает детям в нежном возрасте лучше усваивать информацию и улучшает их способность к обучению.
Внимательные родители могут заметить, что пальчиковые игры для самых маленьких созвучны весёлым потешкам. Во время активности взрослые произносят вслух короткие стихотворные тексты. В таких потешках есть рифмы и ритмы, которые помогают малышам запоминать слова и звуки. В них говорится и о движении руками, чтобы лучше понимать смысл текста.
Преимущество сочетания игр:
- чтение потешек учит малышей слушать и понимать текст, развивает их внимание и концентрацию;
- пальчиковые игры помогают развивать координацию движений рук, улучшают мелкую моторику и способствуют развитию речи.
Пальчиковые игры для детей разного возраста
Игра «Ладушки»
Это и игра, и любимая малышами потешка.
Возраст: с рождения.
Как играть: произносите вслух текст, держите детские ладони в своих. На ударных слогах хлопайте в ладоши. В конце потешки поднимите детские руки и помогите малышу обхватить ими голову.
Ладушки, ладушки,
Где были? – У бабушки.
Что ели? – Кашку.
Что пили? – Бражку.
Кашка сладенькая,
Бражка младенькая,
Попили, поели,
Ши-и-и! Полетели,
На головку сели!
Игра «Ладошки»
Возраст: с рождения.
Как играть: взрослый показывает ребёнку свои ладони, обращая внимание на то, что есть большой палец, указательный, средний, безымянный и мизинец. Затем он начинает поочерёдно прикасаться к ладоням малыша, произнося:
Этот пальчик – дедушка,
Этот пальчик – бабушка,
Этот пальчик – папа,
Этот пальчик – мама,
А этот пальчик – я,
Вот и вся моя семья!
После этого можно попросить кроху повторить движения за взрослым и назвать каждый свой палец.
Игра «Сорока»
Возраст: с рождения.
Как играть: поочерёдно загибайте пальцы на руке малыша, начиная с большого. При этом проговаривайте:
Сорока-белобока (загибайте большой палец),
Кашку варила, деток кормила (загибайте следующий палец),
Этому дала (загибайте третий палец),
Этому дала (загибайте четвёртый палец),
Этому дала (загибайте пятый палец),
Этот убежал (разгибайте мизинец),
Этот убежал (разгибайте безымянный палец),
Этот улетел (разгибайте средний палец),
Этот улетел (разгибайте указательный палец),
А этот не убежал, да не улетел, а потопал (разгибайте большой палец).
Игра «Этот пальчик хочет спать»
Возраст: с рождения.
Как играть: приговаривайте и поочерёдно сгибайте пальцы ребёнка.
Этот пальчик хочет спать (разжимайте детский кулачок и поочерёдно загибайте пальцы).
Этот пальчик лёг в кровать (снова разжимайте кулачок).
Этот пальчик лишь вздремнул (загибайте мизинец).
Этот пальчик уж заснул (загибайте безыменный палец).
Тише, пальчики, не шумите (загибайте средний пальчик).
Братиков не разбудите (загибайте указательный пальчик).
Встали пальчики. Ура! (разжимайте ладошку)
В детский сад идти пора (хлопайте в ладошки).
Игра «Кулачки»
Возраст: с 1,5 лет.
Как играть: малыш кладёт ладони на стол, а взрослый просит его сжать кулаки и разжать их. При этом необходимо произносить слова:
Кулачок – ребёночек,
Пальчик – мальчик,
Пальчик – пальчик,
Девочка – девочка,
Мальчик – мальчик.
После того, как кроха научится выполнять это упражнение, можно предложить ему сжать кулачки сильнее и медленно их разжать.
Игра «Моем руки»
Возраст: с 1,5 лет.
Как играть: взрослый просит малыша понарошку помыть руки, показывая ему, как это делается. Затем кроха повторяет движения за ним, комментируя каждое действие:
Я мою руки.
Я беру мыло.
Я намыливаю руки.
Я смываю мыло.
Игра «Кулачки»
Возраст: с 1,5 лет.
Покажите малышу, как сделать кулачок. А затем покажите ему, как раскрыть его. Попросите его повторить за вами.
Игра «Моем, сушим, лепим и угощаем»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: малыш повторяет за взрослым движения.
Моем: делает пальцами такие движения, словно моет руки.
Сушим: стряхивает кистями рук воображаемую воду.
Лепим: из одной руки в другую перекладывает воображаемое тесто, в воздухе «лепит» пирожки.
Угощаем: раскрывает ладони и подаёт воображаемые пирожки.
Игра «Шарик»
Возраст: с 2 лет.
Для этой игры необходим небольшой шарик.
Как играть: взрослый, предлагая малышу кидать мячик вверх и ловить его, произносит при этом слова:
Шарик, шарик, лети вверх!
Шарик вверх, вниз лети!
Шарик вниз, вверх лети!
Игра «Назови цвет»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: вместе с дошкольником называем цвета предметов вокруг и загибаем пальцы по одному каждый раз, когда встречается новый оттенок.
Игра «Шнуровка»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: Возьмите шнурок или ленточку. Завяжите на пальце малыша. Не туго!
Затем попросите ребёнка развязать бантик или слабый узелок.
Игра «Сгибаем-разгибаем»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: предложите малышу поочерёдно сгибать и разгибать пальцы рук, начиная с большого. При этом взрослый будет произносить слова:
Есть у меня братишка,
Он маленький мальчишка.
Любит он играть,
Любит бегать и скакать.
Затем можно попросить ребёнка сжать пальцы в кулак и разогнуть их, произнося следующие слова:
А я уже большой,
Я занимаюсь спортом,
Бегаю по утрам,
Прыгаю на скакалке.
Игра «Колечки»
Возраст: с 2 лет.
Для этой игры необходимы разноцветные колечки или резинки для волос.
Как играть: разложите на столе перед ребёнком колечки разных цветов. Попросите малыша взять одно колечко, затем другое и так далее. При этом взрослый будет называть цвета колечек, а малыш будет их за ним повторять.
К примеру:
Возьми красное колечко.
Возьми синее колечко.
Возьми жёлтое колечко.
Возьми фиолетовое колечко.
Затем взрослый может усложнить задачу и предложить малышу взять сразу два колечка и назвать их цвета.
К примеру:
Возьми два красных колечка.
Возьми одно синее и одно зелёное колечки.
Есть и более сложный уровень этой пальчиковой игры: когда дошкольник научится брать колечки двумя руками, попросите его брать их сначала одной рукой, а затем другой.
Игра «Пальчики»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: попросите ребёнка показать вам каждый пальчик на руке и на ноге. Затем попросите его повторить это действие несколько раз. Чтобы было веселее, можно называть пальцы вперемешку.
Игра «Прятки»
Возраст: с 2 лет.
Для этой игры необходимы любые мелкие предметы: пуговицы, бусины, монетки. Важно: следите, чтобы ребёнок их не проглотил, не засунул в нос или уши.
Как играть: разложите перед ребёнком на столе мелкие предметы. Затем предложите малышу их спрятать, а затем попросите найти. При этом важно, чтобы малыш называл предметы, которые он находит.
К примеру:
Где монетки?
Я спрятал их под столом.
Вот они.
Игра «Пальчики-пальчики»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: попросите малыша показать свой большой палец, затем указательный, средний и так до мизинца на каждой руке. Помогите ему, называя каждый палец.
Игра «Домик для пальцев»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: попросите ребёнка закрыть все пальцы на руке, кроме большого, и сделать из них «домик».
Игра «Сушим бельё»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: вешайте вместе с ребёнком воображаемое бельё на веревку и крепите его прищепками.
Игры «Улитка»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: покажите ребёнку, как сложить ладони вместе и сделать «улитку». Одна будет снизу – туловище, вторая сверху, как домик. А затем эта «улитка» будет ползать по полу или на столе.
Игра «Хлопки»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: хлопайте вместе с малышом в ладоши и называйте пальцы по очереди, начиная с указательного пальца на одной руке и заканчивая мизинцем на другой. Затем поменяйте руки и повторите в обратном направлении.
Игра «Колечки»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: малыш соединяет пальцы в колечки, начиная с двух, и затем добавляет ещё один пальчик.
Игра «Снежинка»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: раскройте пальцы широко на обеих руках. Соедините их. Попросите ребёнка повторить за вами.
Игра «Бабочка»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: сложите кисти рук у запястья и широко раскройте пальцы. Пальцы будут напоминать крылья летящей бабочки. Попросите ребёнка повторить за вами это движение.
Игра «Колобок»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: сложите руки в виде колобка и катайте по столу, приговаривая: «Колобок, колобок, я тебя съем». Пусть малыш повторяет за вами.
Игра «Ладошки»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: малыш кладет ладони на стол, затем сводит и разводит пальцы, при этом произнося: «Дождик, дождик, кап-кап-кап».
Игра «Пальчики здороваются»
Возраст: с 2 лет.
Как играть: малыш поочерёдно касается подушечек пальцев друг друга, начиная с больших пальцев, потом мизинцев и так далее, и приговаривает «Здравствуй, пальчик». По мере взросления эту игру можно усложнить, чтобы ребёнок называл каждый палец.
Игра «Рисование пластилином»
Возраст: с 3 лет.
Для этой игры необходим лист картона и пластилин.
Как играть: используйте распечатку, где уже есть контуры фигуры. Есть и альтернативный вариант, когда рисунок автор придумывает сам. Помогите ребёнку заполнить рисунок небольшими кусочками пластилина, аккуратно размазывая их пальцем на поверхности бумаги.
Игра «Пальчик-пальчик, где ты был?»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: малыш показывает каждый палец на руке, начиная с большого, и говорит: «Пальчик-пальчик, где ты был? (показывает большой палец).
С этим пальцем в лес ходил (показывает указательный палец),
С этим пальцем щи варил (показывает средний палец),
Этим пальцем кашу ел (показывает безымянный палец),
Ну, а этим только спал (показывает мизинец)».
Игра «Замок»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: соедините пальцы в замок и покажите малышу, как он открывается и закрывается. Ребёнок должен повторить за вами движение.
Игра «Зайчик»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: малыш изображает зайчика, держит пальцы у головы, как ушки, и прыгает.
Игра «Шарики покатились»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: покажите малышу, как собрать пальцы в кулак. А затем кулак может превратиться в мячик и покатиться по столу.
Игра «Сбор ягод»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: ребёнок поднимает руки вверх, вытягивает пальцы и щипковыми движениями собирает воображаемые ягоды, а затем складывает их в воображаемую корзину.
Игра «Стук дождя»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: покажите ребёнку, как быстро стучать пальцами по поверхности. А если она деревянная, может возникнуть шум, напоминающий, как стучат по крыше капли дождя.
Игра «Цветок»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: соедините вместе с ребёнком руки у основания кисти. Широко раскройте ладони. Так получатся лепестки и стебель.
Игра «Лодочка»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: покажите ребёнку, как сложить пальцы в форме лодочки. Затем можно устроить «заплыв» по столу или в тёплой воде.
Игра «Кошка»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: малыш имитируют движения кошки, поднимая и опуская руки, как будто животное умывается.
Игра «Отражение»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: ребёнок повторяет слова за взрослым, изображая различные действия пальцами. К примеру, помахали рукой, побежали пальчиками, побежали «паучком», взяли ложку, режем хлеб, взяли в руки арбуз, взяли в руки дольку арбуза и так далее.
Игра «Пишем пальцем»
Возраст: с 3 лет.
Для этой игры необходим лист бумаги и ручка. Можно использовать готовые прописи.
Как играть: предложите малышу обвести цифры или буквы пальцем.
Игра «Путаница»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: поочерёдно соединяйте кончики большого пальца с другими. Сначала делайте это медленно, затем быстрее.
Игра «Тень»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: закройте шторы и включите фонарик, если играете в комнате. В солнечный день можно выбрать стенку, где чётко видны очертания тени. С помощью пальцев делайте разные фигурки и смотрите, как выглядит их тень на стене. Можно придумать историю и организовать импровизированный театр теней.
Игра «Память пальцев»
Возраст: с 3 лет.
Как играть: взрослый начинает и показывает одно движение пальцами. К примеру, большим пальцем указывает вверх. Ребёнок повторяет это движение и добавляет свой собственный ход, придумывая новое движение этим или другим пальцем. Теперь первый игрок повторяет и добавляет собственный ход. Игра продолжается до первой ошибки и затем начинается заново.
Игра «Башня»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: сложите руки так, чтобы пальцы переплелись вниз и спрятались между ладонями – это башня. Поднимите указательные пальцы и направьте их вместе к небу. Это будет шпиль башни. Раскройте большие пальцы – откройте двери башни. Сцепите пальцы и переверните руки пальцами вверх. Пошевелите ими и скажите: «Это люди внутри башни».
Игра «Пять слов»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: придумайте основное слово, а к нему добавляйте подходящие по смыслу. И с каждым новым словом нужно загибать или разгибать палец на руке.
К примеру:
Мороженое – это основное слово. И к нему:
- сладкое;
- вкусное;
- холодное;
- сливочное;
- шоколадное.
Игра «Музыкант»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: покажите ребёнку, как держать пальцы на руке, играя на воображаемых музыкальных инструмента: пианино, гитаре, скрипке, арфе, свирели, дудочке, трубе. Устройте вместе с малышом импровизированный концерт.
Игра «Кулак-ребро-ладонь»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: попросите ребёнка сжать кулак, поставить ребро ладони на стол и положить ладонь на стол. Затем попросите малыша повторить это движение несколько раз.
Игра «Домик»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: малыш строит «домик» из пальцев, соединяя их кончиками. Затем поднимает вверх и говорит:
«Я хочу построить дом,
Чтобы окошко было в нём,
Чтобы у дома дверь была,
Чтобы рядом сосна росла».
Игра «Пальчики»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: дети зажимают пальцы в кулачок и разжимают их по одному, приговаривая:
«Этот пальчик хочет спать,
этот пальчик лёг в кровать,
этот пальчик чуть вздремнул,
этот уж давно уснул».
Игра «Замок»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: дети складывают ладони в замок и соединяют их вместе, при этом, не разъединяя, приговаривают:
«На двери висит замок, кто его открыть бы мог?
Мы замочек открываем, ключик маме подаем!».
Игра «Пальчик-пальчик»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: первый участник показывает один пальчик и приговаривает: «Пальчик, пальчик, где ты был?». Второй участник отвечает: «С этим братцем в лес ходил, с этим братцем щи варил, с этим братом кашу ел, с этим прятался от всех».
Игра «Птички»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: малыши показывают пальцы на обеих руках и произносят:
«Птички полетели,
крыльями задели,
на головку сели,
крылышки спустили,
по полям гуляли,
зёрнышки искали,
быстро прибежали,
зёрнышко нашли,
дальше побежали».
Игра «Колечко»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: дети играют в ладошки, затем приставляют пальцы к голове, показывая заячьи уши, и приговаривают:
«Колечко-колечко,
выйди на крылечко,
зайчик зайку догонял,
колечко потерял».
Игра: «Капуста»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: дети говорят:
«Мы капусту рубим, рубим,
мы капусту солим, солим,
мы капусту жмём, жмём,
в баночку кладём,
и на полку уберём».
Каждую фразу сопровождают соответствующим движением рук: рубят, солят, отжимают, раскладывают, кладут на воображаемую полку.
Игра «Кулачки-ладошки»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: дети поочерёдно сжимают и разжимают кулачки и ладошки, произнося: «Кулачок, кулачок, открой дверку. Дверка, дверка!».
Игра «Погремушки»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: участники сжимают в руках воображаемые погремушки и произносят: «Погремушка, погремушка, поиграй немножко, а потом усни, бай-бай!». На этих словах трясут «погремушками».
Игра «Коза рогатая»
Возраст: с 4 лет.
Как играть: участники идут по кругу, держат вытянутые указательные пальцы у головы, как козьи рожки, и произносят слова:
«Идёт коза рогатая,
идёт коза бодатая,
ножками топ-топ,
глазками хлоп-хлоп!».
Затем ребёнок, который стоит в центре круга, говорит:
«Рога, рога, кому дать молока?».
Все дети хором отвечают: «Да-да-да!».
Малыш, стоящий в центре, выбирает одного из детей и даёт ему «молоко», то есть обнимает его за плечи.
Игра продолжается до тех пор, пока все дети не получат «молоко».
Золотые правила пальчиковых игр:
- Выбирайте игры, которые нравится вашему малышу.
- Отдавайте предпочтение тем играм, которые соответствуют возрасту ребёнка.
- Начинайте с простых игр, постепенно усложняя их.
- Играйте регулярно, чтобы малыш мог привыкнуть к игре и начать получать удовольствие от неё.
- Хвалите ребёнка за его успехи и продолжайте играть с ним.
Пальчиковая гимнастика
Пальчиковую гимнастику в XIX столетии изобрёл немецкий педагог, музыкант и философ Фридрих Фребель. Он считал, что игры с использованием пальцев помогают развивать умственные способности детей, а также способствуют улучшению их памяти и внимания.
Виды пальчиковой гимнастики
- сгибание и разгибание пальцев. Это упражнение помогает развивать мышцы рук и пальцев;
- переплетение пальцев. Ребёнок должен переплетать пальцы рук, начиная с большого пальца и заканчивая мизинцем;
- игра с пальцами. Ребенок может играть с пальцами, например, делать «колечки», «мостик», «корзиночку» и другие фигуры;
- массаж пальцев. Родитель может массировать пальцы ребёнка, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение.
Правила выполнения пальчиковой гимнастики
- выбирайте удобное место для выполнения упражнений, чтобы ребёнок мог свободно двигаться и не отвлекаться на другие предметы;
- начинайте с простых упражнений, таких как сгибание и разгибание пальцев, затем переходите к более сложным, например, плетению пальцев, и постепенно переходите к более сложным;
- делайте упражнения регулярно, несколько раз в день;
- следите за тем, чтобы малыш не испытывал дискомфорта во время пальчиковой гимнастики;
- говорите с ребёнком во время выполнения упражнений, объясняйте, что он делает и зачем это нужно;
- хвалите малыша за его успехи и поддерживайте его;
- не настаивайте на выполнении упражнения, если ребёнок капризничает.
Фото: Freepik.com
