Вопросы во время беременности

Тест на беременность показал положительный результат? Присоединяйтесь к сообществу "Мои ощущения и вопросы во время беременности" и общайтесь с такими же будущими мамочками, как Вы!

Тем: 68782 | Комментариев: 1119839
Записи6. ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Давление во время беременности (полезная статья)

Очень часто врачи в жк придирчиво относятся к повышенному давлению во время беременности. И этому есть объяснение, они бояться пропустить гестоз, который может быть очень коварен и протекать скрытно и бессимптомно. Но, мы, беременные не знаем нормы давления, а врачи зачастую поднимают панику при нормальном давлении и кладут в больницу. Чтобы наконец-то разобраться какое давление является нормой, а какое свидетельствует о начале гестоза я нашла эту статью и спешу поделиться ею с вами.Вдруг и вы найдёте в ней полезную для себя информацию.

Давление при беременности.

Давление при беременности нужно регулярно измерять. Измерять артериальное давление лучше дома, пока давление при беременности нормальное – каждую неделю. Если давление при беременности начинает колебаться, особенно в сторону повышения – измерять давление надо каждый день.
Нормальное давление при беременности

Очень часто женщины утверждают, что у них «всегда» низкое давление. Очень важно отличать реально низкое давление при беременности от нормального давления, которое ниже общепринятых норм. Нормальным является артериальное давление, при котором здоровый человек хорошо себя чувствует. Его измеряют в момент хорошего самочувствия и узнают его абсолютную величину. И это давление нормально для вас, даже если вы слышали, что нормально – это 120/80. Как вы, наверное, слышали, – это нормальное давление для космонавтов. А для молодой нерожавшей женщины 20 лет 50 кг веса – ее 100/60 – прекрасное нормальное давление, а вовсе не низкое. Очень важно отличать правду от вымысла и мифов. Низкое давление при беременности сопровождается плохим самочувствием – головокружением, слабостью, обморочным состоянием, тошнотой – вот если в момент такого приступа померять давление, и выяснится, что оно ниже обычного – тогда это называется приступом пониженного давления. Очень важно знать свое нормальное давление, потому что отталкиваясь от него будет расцениваться «пониженное» или «повышенное». У женщины с нормальным давлением 100/60, давление 120/80 – это уже заметно повышенное давление, требующее срочного лечения, а под влиянием обывательских представлений она может подумать, что наконец-то оно стало нормальным.
Низкое давление при беременности

Гормональная перестройка в первые месяцы беременности способствует снижению артериального давления – вызывает гипотонию. Из-за этого будущая мамочка чувствует слабость, сонливость, головокружение, звон в ушах, задыхается при ходьбе. Неприятные ощущения обычно усиливаются по утрам.

Некоторые женщины узнают о том, что ждут ребенка, когда их обследуют по поводу внезапного обморока. Врачи считают подобный эпизод не менее характерным признаком беременности, чем пристрастие к кислому и соленому и тошнота, свойственная раннему токсикозу. Кстати, на его фоне гипотония усиливается. Для мамочки это неприятно, а для малыша – крайне опасно!

При низком давлении во время беременности нарушается кровообращение в плаценте – возникает плацентарная недостаточность. Малыш, испытывающий недостаток питательных веществ и кислорода, начинает голодать и задыхаться. Допускать этого нельзя ни в коем случае – вот почему так важно сверяться с показаниями тонометра с самого начала беременности!
Ваше давление при беременности не должно опускаться ниже 100/60 и превышать 140/90. Если это случилось, обратитесь к врачу!
Повышенное давление при беременности

Во второй половине беременности возникает склонность к повышенному давлению. Отчасти это объясняется физиологическими причинами. В организме будущей мамочки появился дополнительный круг кровообращения, благодаря чему объем циркулирующей крови к 19-20-й неделям увеличился на пол-литра, а к 32-36-й неделям – на целый литр!

В результате возросла нагрузка на сердце: оно вынуждено на 40-50% увеличить выброс крови и сокращаться чаще. Пульс, измеренный в спокойном состоянии, теперь достигает 80-90 ударов ( норма – 70 0, а когда будущая мамочка волнуется или активно двигается, вообще перескакивает за сотню. Не волнуйтесь, это нормально, как и повышение давления на 5-15 мм по сравнению с теми цифрами, которые высвечивались на дисплее тонометра в начале беременности.

Разница больше? Насторожитесь! Так бывает при токсикозе второй половины беременности. Суть его в том, что жидкость уходит из кровеносного русла в ткани: возникает отеки, а давление падает. Тогда организм будущей мамочки включает аварийную систему артериальной стимуляции.

В организме во время беременности создаются естественные предпосылки к повышению артериального давления, и поэтому вести прежний образ жизни становится опасно, необходимо принимать определенные меры для того, чтобы удержать давление в нормальных пределах. Пускать обмен веществ, соли и воды на самотек дальше становится невозможно. Поэтому с 20 недель резко меняется водно-солевой режим беременных – резко ограничивается в рационе поваренная соль. Эта мера является профилактикой и отеков, и повышенного давления, и развития гестоза, и отслойки плаценты и преждевременных родов, и более грозных осложнений. И при своевременном и правильном соблюдении ее одной достаточно. Артериальное давление во второй половине беременности требует особенно тщательного измерения, особенно у женщин, уверенных, что у них «всегда низкое давление», они небольшого повышения могут и не заметить, и они обычно относятся к измерению несерьезно, потому что никогда в жизни не сталкивались с повышенным давлением и не ожидают его увидеть у себя. Поэтому так важно, чтобы в семье беременной женщины не она сама отвечала за измерение своего давления, а чтобы это делал кто-то другой и нес за это ответственность. Резкая прибавка веса и появление отеков – грозные признаки, требующие срочного лечения, в первую очередь бессолевой диеты, от них до высокого давления – один шаг, и тогда уже без госпитализации не обойтись.

Повышенное давление во время беременности крайне опасно потому, что как уже говорилось, плацента является сосудистым органом, и повышение давление может привести к ее инфарктам и отслойке, а это смертельноопасное осложнение, а главное – совершенно непредсказуемое, происходящее внезапно без каких-либо предвестников. Можно сказать, что сильная прибавка веса и отеки – и есть эти предвестники, поэтому к ним так строго придираются лечащие врачи, как и к высокому давлению.

Повышенное давление во время беременности требует консультации очного лечащего врача (терапевта, ведущего беременных) и индивидуального подбора лекарств. Лекарства для снижения давления практически все нежелательны во время беременности, и тем не менее, когда оно есть, приходится ими пользоваться. Именно поэтому нельзя запускать свое состояние, заниматься самолечением или ждать – каждый день на счету. Естественно, при повышении давления от соли отказываются мгновенно и полностью. Препараты магния, как антагониста и кальция и натрия, способствуют профилактике и лечению повышенного давления, и практически не имеют противопоказаний во время беременности. Но ими одними лечение може не ограничиться, поэтому необходим индивидуальный подбор терапии очным терапевтом.
Особый контроль за давлением

Очень тщательно должны следить за давлением будущие мамочки из группы риска. В нее входят те, у кого были выкидыши или осложнения во время предыдущей беременности, а также женщины, страдающие избыточным весом, гормональными расстройствами, гипертонией, нейроциркуляторной дистонией, заболеваниями почек и других внутренних органов, осложняющими беременность.

В подобных случаях помимо ежедневного контроля за давлением дома врач может направить беременную на суточный мониторинг арториального давления – почасовое измерение портативным прибором. Оно выявляет внезапные скачки этого показателя в течение дня и ночи. Такую проверку рекомендуют делать трижды: первый раз – на ранних сроках, чтобы выявить склонность к гипотонии, во второй – в 24-28 недель, когда возрастает вероятность гестоза, третий – незадолго до родов, чтобы убедиться – все в норме, тревожиться не о чем!
Давление ниже, чем следует?

Такое иногда случается ночью. Будущая мамочка спит себе и не подозревает, что давление упало ниже допустимого, а малыш задыхается у нее в животике. Вряд ли кому-нибудь придет в голову по собственной инициативе измерять давление в 3 часа утра! Вот и получается, что иначе как с помощью мониторинга такую гипотонию не отследишь.

Не менее опасно, если беременная со склонностью к пониженному давлению разволновалась в женской консультации, и оно подскочило. Врач записывает ее в разряд гипертоников и назначает гипотензивные препараты, которые уменьшают и без того низкое артериальное давление.
Давление превысило норму?

Нужно посмотреть, сколько времени в течение суток длится такое состояние и с чем оно связано. Если при суммарном подсчете подъемы АД длятся не больше 5-6 часов в сутки и объясняется физиологическими причинами ( волнение, двигательная активность, реакция на стресс или магнитную бурю ), все в порядке: необходимости в гипотензивной терапии нет.
Проверка давления при беременности

Для проверки давления во время беременности лучше всего подойдет современный электронный тонометр, который измеряет пульс и АД в автоматическом режиме, запоминая показатели. С приборами старого образца, во-первых, намучаетесь, во-вторых, без соответствующего опыта, скорее всего, получите неправильный результат.

Совет: Если пользуетесь электронным тонометром, четко выполняйте все требования инструкции. Есть компактные приборы, измеряющие давление на запястье и даже пальце, из можно взять в дорогу. Но дома лучше иметь стандартный тонометр, предназначенный для локтевого сгиба: чем мельче артерия, на которой определяют АД, тем менее точный результат.
Покупая тонометр, убедитесь, что он правильно отрегулирован и проверен на точность. Время от времени сверяйте его показания с результатами, полученными на других аппаратах, которыми пользуется врач, соседка, фармацевт в аптеке.
Имейте в виду: одного тонометра для контроля за давлением во время беременности недостаточно.

Нужны напольные весы, чтобы следить за прибавкой веса ( каждые набранные вами полкило увеличивают давление на единицу ) и соотношением выпитой и выделенной жидкости ( записывайте все! ). Разница не должна превышать 200-300 мл!
Как измерять давление

Накачанная воздухом манжетка пережимает сосуды, останавливая движение крови по ним. Затем ее медленно спускают. В тот момент, когда напор крови в плечевой артерии немного превысит давление в манжетке, первая порция прорвется через препятствие и ударится о стенки артерии ниже «запруженного» места, издавая характерный звук ( так называемый тон Короткова ), который можно услышать при помощи фонендоскопа.

Давление в манжетке в это время равно систолическому ( верхнему ). По мере того как воздух будет выходить из нее, все большие порции крови начнут преодолевать «запруду». В конце концов, манжетка перестанет пережимать плечевую артерию даже во время диастолы.

Когда кровь вновь заструится по ней непрерывным потоком, и тоны Короткова исчезнут. При этом показания на дисплее тонометра будут соответствовать диастолическому давлению. Всегда измеряйте давление в одно и то же время, лучше утром после сна и вечером. Никогда не делайте это сразу после еды и физической активности – результат будет недостоверным.

Не пытайтесь приладить тонометр на диван или к себе на коленки. Сядьте на стул справа от стола. Наденьте манжетку тонометра на плечо и закрепите ее так плотно, чтобы между ней и кожей проходил только один палец. Результат не укладывается в норму? Не паникуйте – проверьте себя!

Завышенное давление можно получить на вполне исправном тонометре, если перед измерением вы:
пили кофе или крепкий чай. Съели плитку шоколада, находились там, где накурено;
принимали грудной эликсир и другие лекарства на основе корня солодки, растительные нейростимуляторы ( лимонник, женьшень и элеутерококк );
нервничали, «прокручивая» в голове неприятные эпизоды. Долго ждали своей очереди к врачу;
шли быстрым шагом, боясь опоздать на прием, несли увесистую сумку, поднимались по лестнице;
отреагировали внутренним напряжением на больничную обстановку – психологи называют это «синдромом белого халата».

Заниженное давление будет, если вы:
плохо надули манжетку, и она не смогла полностью перекрыть кровоснабжение в плечевой артерии;
слишком быстро выпустили из нее воздух;
наложили стандартную манжетку на слишком тонкую руку;
не сидели, как обычно, а лежали, когда вам измеряли давление.
При пониженном, при повышенном давлении
При повышенном давлении при беременности
Нажимайте подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки ( в месте прикрепления позвоночника к голове ). Сосчитав до 10, прекратите воздействие. Повторите манипуляцию 2 раза.
Мысленно разделите заднюю поверхность шеи на 3 равные части по горизонтали. Теперь найдите 3 парные точки по бокам от позвоночника. Одновременно воздействуйте на каждую пару подушечками больших пальцев обеих рук – последовательно трижды, каждый раз медленно считая до 10.
Найдите точку, расположенную по средней линии живота сразу под грудной ( она соответствует солнечному сплетению ). Надавите на нее одновременно указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук, сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите 10 раз.
Правой рукой сильно сдавите и в то же время растягивайте средний палец левой руки, затем наоборот.
Разволновались? Вспомните об антистрессовой точке в центре внутренней части подбородка. Массируйте указательным пальцем 9 раз по и 9 раз против часовой стрелки.
При пониженном давлении при беременности
Воздействуйте на точки посередине борозды между носом и верхней губой, в центре складки между подбородком и нижней губой, на мизинце у корня ногтя ( сразу же за околоногтевым валиком ) со стороны безымянного пальца, на указательном тоже у корня ногтя со стороны среднего пальца. В конце разомните по очереди кончик каждого пальца рук.
Что понижает давление?
Клюквенный мусс

Эффективно понижает давление. Возьмите 1/3 стакана клюквы, промойте, отожмите сок. Залейте жмыхи стаканом кипятка, оставьте на огне на 5 минут, процедите. Всыпьте в отвар 1 ст.л. манной крупы и варите 20 минут, постоянно помешивая. Затем добавьте 3 ст.л. сахара, доведите до кипения и остудите.

Взбейте массу миксером до светло-розового цвета и густоты мусса, понемногу вливая извлеченный из холодильника клюквенный сок.
Гипотензивные соки ( понижают давление )

Пейте по стакану березового сока каждый день, а так же снижайте давление, принимая 2-3 раза в день по ¼ – ½ стакана свежеприготовленного свекольного сока ( перед употреблением подержите его 2 часа в открытой посуде ) за 30 минут до еды.
Тыквенный отвар с медом

Возьмите 200 г тыквы, порежьте на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, откиньте на сито и остудите, затем добавьте мед.


Большинство препаратов, назначаемые вне беременности противопоказаны, поэтому прежде чем принимать препарат от давления во время беременности проконсультируйтесь с врачом.
Источник: по материалам www.mariamm.ru и www.missfit.ru
Мне нравится!
В закладки
Просмотров: 114802
Отметок «Нравится!»: 5
Комментариев: 28
28 Сентябрь 2010
Сообщить модератору
Татьяна Дарк Монино
Добавить комментарий
Комментарии (28)
Татьяна Москва

Уфф… Прочитала до конца!
Спасибо)

# 11:33 | 29 Сен 10
Татьяна ДаркОтругала своих тараканов,рассадила их по полочкам,запретила меняться местами.Притихли не беспокоят.Обсуждают шёпотом какая я стерва Монино
да, статейка немаленькая, но информативная
# 17:03 | 29 Сен 10
ElenaС праздником ВЕСНЫ!!! Любви и красоты, надежды и мечты, улыбок нежных и цветов, и все по кругу вновь и вновь!!! Омск
Спасибо за информацию, многое стало понятно. 
# 12:42 | 14 Мар 12
Татьяна ДаркОтругала своих тараканов,рассадила их по полочкам,запретила меняться местами.Притихли не беспокоят.Обсуждают шёпотом какая я стерва Монино
# 12:57 | 14 Мар 12
Татьяна Саратов
спасибо)
# 22:20 | 18 Май 12
Yulia Пушкин
спасибо.Теперь я понимаю, что мое давление и пульс повышаются согласно норме
# 10:32 | 13 Июн 12
Татьяна ДаркОтругала своих тараканов,рассадила их по полочкам,запретила меняться местами.Притихли не беспокоят.Обсуждают шёпотом какая я стерва Монино
# 12:15 | 13 Июн 12
Марияhttp://giftsforyou.ru/index.php?route=common/home Домодедово
Девчонки у меня уже третий раз, точнее третий прием к врачу, подряд давление 90 на 60! Но чувствую себя замечательно! Гуляю на воздухе, ем витамины, но оно почему то вдруг понизилось! Если честно страшновато! Ни кто не сталкивался с такой ситуацией? Подскажите пожалуйста!
# 03:42 | 14 Июл 12
Валентина Хабаровск
Планирует
у меня вообще сегодня 60 на 40 было, а я себя прекрасно чувствую, и страшно стало, вдруг малыш и правда там задыхается (((

# 17:52 | 13 Дек 12
Татьяна ДаркОтругала своих тараканов,рассадила их по полочкам,запретила меняться местами.Притихли не беспокоят.Обсуждают шёпотом какая я стерва Монино
всё будет хорошо!!! больше позитивных эмоций!
# 18:28 | 13 Дек 12
ларисаНежное личико, черточка каждая, носик курносый сопит... Деньги, карьера - это неважное. Важное рядышком спит!!! Обожаю свою дочку!!! Астрахань
Планирует
а у меня уже недели 3 мучат давление 130/80 очень плохо а моему врачу пофигу((((((((((((((((
# 01:06 | 10 Янв 13
Зарина Уфа
Лариса, вызывайте скорую, если такое давление держится постоянно. я вот поэтому поводу и лежу сейчас в стационаре. лучше перестраховаться! а кардиолог прописала мне еще и допегит, но он не всегда помогает.
# 20:36 | 14 Янв 13
˜”АлёнаღАх”˜Быть мамой – не просто работа, Быть мамой – не просто мечта… Стать самой родной для кого-то Доверил мне Бог неспроста… Москва
Планирует
У меня «синдром белого халата») на приеме у врача повышенное, дома нормальное.
# 20:22 | 20 Фев 13
Татьяна ДаркОтругала своих тараканов,рассадила их по полочкам,запретила меняться местами.Притихли не беспокоят.Обсуждают шёпотом какая я стерва Монино
у меня так было.
# 22:04 | 20 Фев 13
Юлия Еременко Омск
Хорошая статья — ее бы не мешало некоторым «врачам», ведущим беременность, почитать. Для меня норма до беременности 130/80 было. при беременности поначалу оно опустилось до 120/70. сейчас, на протяжении трех недель вернулось и мой врач решил загонять меня по терапевтам и кардиологам. Чувствую я себя хорошо и не понимаю, зачем это надо!!!
# 16:03 | 28 Фев 13
Татьяна ДаркОтругала своих тараканов,рассадила их по полочкам,запретила меняться местами.Притихли не беспокоят.Обсуждают шёпотом какая я стерва Монино
они боятья гестоза и начинают лечить его там., где его нет)
# 16:25 | 28 Фев 13
Екатерина Невечеря Саратов
Планирует
Правильно делают, я была бы рада, если бы моя врач в ппервую ббеременность следила за моим давлением, а не спрашивала, ну кто тана узи- мальчик или девочка? Может всебы закончилось не так плачевно
# 15:17 | 07 Июл 13
Надежда Санкт-Петербург
у меня тоже «синдром белого халата».только наконецто это доказала одному врачу, как он сменился… теперь уже третий врач.написал мне в 39 недель «гестоз» и говорит ложись в больницу.она намеряла у себя в кабинете 140/100… дома я мерила 120/80… или последнее время стало 125(130)/85(90)… ничего говорящем о гестозе кроме давления по их объяснениям нет… нет отеков, нет белка в моче, говорят прибавка в весе большая(14 кг за всю беременность, это при дефиците веса до беременности рост 160 вес был 45.5).вот и незнаю как реагировать… ложиться или нет… уже неделя осталась всего до пдр.с мужем сказали подумаем за выходные… посмотрим на давление дома, и рожать в этом роддоме не хотим. так и непонятно что же такое гестоз и может ли он появится только таким давлением..
# 17:34 | 16 Мар 13
Татьяна ДаркОтругала своих тараканов,рассадила их по полочкам,запретила меняться местами.Притихли не беспокоят.Обсуждают шёпотом какая я стерва Монино
не стоит вам ложиться. уложат и начнут пичкать лекарствами. А потом стимулировать и роды вызывать. ждите схваток дома.
# 18:57 | 16 Мар 13
Добавить комментарий
Новый комментарий
12
Рубрики
**Правила сообщества*ВИДЕОТЕКА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ*Конкурс*Опросы*ОФФ1.ДОКУМЕНТЫ, ПОСОБИЯ И ВЫПЛАТЫ2.1 Две полоски – начало2.2 Токсикоз2.3 Срок беременности2.4 Вес, прибавка в весе2.5 Подготовка к родам2.6. Форма и размер живота2.7. Изменения груди, молозиво3. РЕЖИМ3.1 Питание беременной3.2 Сон беременной3.3 Туалет беременной3.4 Интимные отношения4. ПСИХОЛОГИЯ4.1 Эмоции беременной4.2 Суеверия и приметы4.3 Отношение окружающих к беременной4.4 Пристрастия и причуды беременных4.5 Вредные привычки и беременность5. ОБРАЗ ЖИЗНИ – БЕРЕМЕННОСТЬ5.1 Работа и учеба в положении5.2 Путешествия и отдых5.3 Внешность и уход за собой5.4 Спорт, упражнения, йога5.5 Модная мамочка5.6 Товары для беременных5.7 Животные и беременность6. ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ6.1 Литература, видео и аудио для беременных6.3 Фото беременных, пузиков и малышей7. МАЛЫШ7.1 Развитие и положение плода7.2 УЗИ. Впечатления и ощущения7.3 Шевеления и икота малыша7.4 Воспитание малыша до рождения7.5 Выбор имени7.6 Приданное малышуPазноеБеременные за рулем
   
Спасибо, Ваше сообщение
будет рассмотрено.