Добрый день! У кого сидячая работа, или просто по долгу сидит во время месячных час, или два часа. А потом как встаешь… и… ух)… бежишь сразу в туалет и сразу меняешь прокладку. Но не всегда есть такая возможность. Как справляетесь с такими «жесткими» моментами? Спасибо за ответы!
Ну вообще это нормально и результат гравитации) ну а дискомфорт — это знак нелюбви к своему телу и к своей женской природе, недоверия ей. Это печально.
Что недоверия так это точно. Не могу никак осознать и воспринимать месячные как что-то хорошее, новая возможность забеременеть… и что это полезно для здоровья. А наоборот воспринимаю их как наказание, болезнь, и угрозу жизни. Иногда мне кажется что это только у меня месячные))
Я в течение почти 9 месяцев пишу, что вам нужно сделать. Но вы продолжаете страдать и бояться. Что тут ещё скажешь… Мне кажется, вы беременеть боитесь.
Спасибо что уделяете мне внимание. Наверное если бы раньше родила, то такого страха не было… Раньше вообще не заморачивалась поповоду этих дней… А чем дальше, тем больше боязни ко всему появляется.
Тут дело не в возрасте. Вас что-то напугало. Что-то запустило этот страх. И лучше это не затягивать, иначе круг страха будет расти и дальше. Это очень похоже на элементы ипохондрии. Просто если решите рожать, в беременность просто офигеете от обилия симптомов и странных ощущений. Будет очень тяжело
Я просто когда начала работать дома, стала ленится выходить из дома во время месячных… и плюс слова в врача что была раньше в частной клинике, с тех пор появился страх… что теперь даже ходить куда-то выходить стремно, и вообще стала воспринимать месячные со страхом как угрозу… не могу побороть этот страх((
Психолог. Пока дело до психиатра не дошло. Без шуток. Это можно бесплатно с московской пропиской в МСППН.
Планируем ребенка, но не получается. Отвлеклись пока что от этой мысли… Гормоны больше никогда пить не буду… сколько побочек… У меня проблемы с сердцем и варикоз. Говорят родишь, легче будет… Но беременеть не беремением пока что. Причина не во мне.
У меня последний год вообще льет ужасно, но замечаю, что когда активничаю, то льет равномерно, и особо без сгустков. А если день спокойный, сижу в основном, то потом когда встаю, выходят огромные сгустки, которые никуда не успевают впитываться, сразу протекают. Поэтому спасаюсь дициноном периодически, одна таблетка, и интенсивность выделений резко снижается. Гинеколог разрешила изредка, если не злоупотреблять. Ну мне собственно в первые два дня достаточно выпить по 1 таблетке в день, и все. Иногда вообще обхожусь без дицинона, если никуда не надо выезжать из дома.
Сгустки у меня бывают. Второй день это жесть… Как будто сразу все выходит. А бывает такое что час ничего нет, а потом как даст жару)… и бежать в туалет обеспечено.
Я называю это «открытием чакры»))) Как из ведра льет) Ну ничего, держитесь, еще каких нибудь 10-20 лет, придет климакс, и месячные нас покинут)
спасибо )))) я наверное чокнусь до того времени, или мне станет совсем пофигу на эти дни)незнаю)) для меня месячные это всегда стресс)
А вы планируете ребенка? Если нет, то можно гормоны попить, на них месячные менее обильные и всегда предсказуемые. И мне врач сама предлагала по желанию пропускать месячные с помощью таблеток (или вагинального кольца), но не чаще 1 раза в 3-4 мес. Но мне гормоны нежелательно, есть проблемы с варикозом, поэтому пока так справляюсь. А если вас уже совсем приперло, то обратитесь к хорошему гинекологу, подберет вам препарат, месячные уже не будут таким стрессом.
А как часто вам приходится менять средства? Сколько их за день и за ночь уходит?
У меня по пачке прокладок в первый и во второй день уходит, то есть 2 пачки за 2 дня. Меняю в среднем каждые 30-40 минут, когда льет потоком, и раз в 1-1,5 часа, когда поумереннее льет или когда выпила дицинон. В оставшиеся два дня совсем мало уходит, порой даже ежедневокхватает. У меня за первые два дня все выливается, потом уже мало что остается) И сами месики всего 4 дня идут, редко когда на 5 день мажет остатками. Но зато цикл короткий, 22-24 дня. Причем чаще все же 22.
А какими прокладками пользуетесь?
Ну я котекс обычно беру, тонкие разумеется, с толстыми вообще не могу ходить. Но они большой впитываемости. Иногда либресс беру, но реже, мне они меньше нравятся. Это все у меня примерно год длится, раньше всегда месячные первые два дня тоже были обильные, и два дня скудные, но по сравнению с тем, что творится сейчас, это небо и земля. Могу теперь уверенно сказать, что месячные раньше у меня были полностью скудные, от первого до последнего дня))) И всегда с тампонами ходила, прокладку изредка на ночь, а сейчас тампон сразу смоет нафик) Вот четырех гинекологов уже обошла, одна только полип там какой-то разглядела, это могло бы объяснить такую обильность, полипы вызывают кровотечения. Но три другие гини и куча узи опровергли полип, полость матки чистая. А гистероскопию я делать не настроена. Если вдруг и был бы микроскопический полип, не видный на узи, то он не мог бы вызывать такие кровотечения. Одна врачиха поставила эндометриоз, типа от него все, хотя эндометриоз сто лет уже у меня, и не было раньше такого. А вот еще одна сказала, что просто из-за рождения ребенка (хотя у меня было пкс) матка стала со временем по-другому сокращаться, более сильно и резко, поэтому такие потопы. Тем более что гемоглобин у меня в норме, сознание я не теряю, и общее количество крови за месики наверно вполне нормальное. Просто выливается все сразу за два дня, вот и кажется, что истекаю кровью, и сгустки образуются из-за того, что кровь не успевает вся вытекать, и сворачивается еще в полости матки. Я думаю, что вот эта врач в итоге и права. Так что уже почти смирилась с ситуацией) Хотя порой из дома выйти сложно, когда льет… НУ и дицинон у меня на всякий пожарный. И вы ищите способы примирения. Или другие выходы.
У меня за первые два-три дня все выходит, потом меньше. Раньше было дольше, но не так много. А уже лет 5 второй день, под вечер, только в туалете надо быть. Это меня пугает. Раньше были онлию классные прокладки, теперь их нет в продаже. Беру олвейс ночные, и днем хожу с ними, и то, все равно когда долго сижу, потом и ночные не всегда помогают в таких случаях. Верните мои 16 лет)))
Никто уже не вернет) Но не все потеряно. Можно почаще вставать разминаться во время сидячей работы, наверняка это улучшит ситуацию. От долгого сидения кровь застаивается в малом тазу. Еще можно аскорутин пить до и во время месячных, менее обильно будут проходить. Жидкости побольше пить, чтобы разжижать кровь, так она меньше будет образовывать сгустки, препятствующие ее выходу. Еще может у вас загиб матки, поэтому при сидении кровь плохо вытекает, проход затруднен в таком положении. У меня течет в любом положении, и обильно, но после долгого сидения как и у вас потоп нереальный. Стараюсь не засиживаться. Хотя в месики вообще одно единственное желание — лечь поспать, и больше ничем не заниматься)