Девочки, доброе утро!
Здесь я написала о том, что сегодня решила пройти диету
www.baby.ru/blogs/post/109769642-1130325/
Сегодня у меня 1 день диеты Магги!
Завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца.
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д., только не бананы, виноград, финики).
Ужин: жареное или отварное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины.
Мой завтрак
Мой обед (Я выбрала хурму, так как она сладкая и вкусная, и я ее люблю. Пробовала есть яблоки, от них быстро хочу снова есть, а хурма дает сытость до ужина)
Мой ужин
Это отварная телятина и отварной свиной язык! Очень сытно и полезно!
А завтра 2ой день и новое меню!
Вот полное меню на 1 неделю!
https://www.youtube.com/watch?v=93CqmRXloZI
Видео. диета магги отзывы и результаты фото
Здравствуйте! а сколько кг сбрасывается в месяц на этой диете?
спаибо, очень интересно! бдет у меня на очереди)
Пробовала эту диету, когда в университете училась. кг 7 наверное тогда скинула. очень она мне понравилась. потом опять все запустила. и вот теперь при росте 165 вес 65. хочется скинуть… в идеале кг 10-12. но это было б совсем уж круто. для начала хотя бы кг 8… завтра буду не дома, поэтому с понедельника (как бы банально не звучало) начну! к новому году надо привести себя в порядок
попробую с вами. У меня 8 кг лишних! В идеале бы 9 кг скинула!!!
я тоже на магги… уже 4-я неделя… результат 10 кг, но это не мой предел… с понедельника на второй круг
Ариша здравствуйте подскажите пожалуйста если утром я не хочу есть яица я могу есть только апельсины а с ужина можно убрать то что я не хочу есть будут отвесы потом или надо прям все есть строго
Вообще диеты надо соблюдать строго, эта диета не приемлет вариант хочу/не хочу, в ней все строго!
я сидела на половине диеты сошла с дистанции, я не наедалась. вроде поела а пусто, и яйца мой желудок в таком количестве не вынес. и никак не могу заставить себя есть по часам и пить много воды
Хочу попробовать сесть на диету Магги но смущает такое количество яиц( боюсь за печень и не особо их люблю! Ариш подскажите пожалуйста может их можно чем то заменить? И как вы себя чувствовали от такого количества яиц печень не пошаливала?
У меня печень здоровая, но если есть малейшие проблемы, то эта диета противопоказана строго! Есть вариант Магги, когда 2 яйца меняется на 100 гр творога 9%.
Ариша, можно есть вместо нежирного отварного мяса-свинное сердце и как его готовить? Подскажите, пожалуйста.
Лучше нет, мясо это мясо, раньше я говорила что его можно заменять субпродуктами, но опыт показал, что лучше кушать само мясо, результаты лучше!
Спасибо, Ариша!!!
Здраствуйте, Ариша!!! Я прочла все Ваши коментарии. ВЫ большая умничка, что поддерживаете всех девчат. Меня вы тоже зарядили своей энергетикой и силой воли. У меня сегодня второй день 1-ой недели диеты. Немножко тяжело, но постараюсь выдержать.
Крепитесь! На 3 день станет совсем легко и дальше все пойдет как по накатанной!
Ариш, напишите пожалуйста отзывы о диете, сколько кг скинули за курс? И сколько времени вы ею пользовались?
Все есть в моих постах, читайте)
у меня прошла вторая неделя… отвес 2кг 600 гр… итог за 2 нед 7кг 900 грамм)я довольна очень… но фартук немного висит… бока были ужасные, сейчас от них осталось 10% )))вещи все большие… но я помимл диеты делаю баночный массаж, пресс с приседаниями и хула хуп кручу...))Девченкиии… я в восторге от себя
отличных вам отвесиков
прошла третья неделя… тяжеловато было, когда 2 дня подряд фруктовыми были((я прорвалась
взвесилась за неделю минус 1кг 400 гр...
итог за 2 нед 9 кг 300 грамм… но мне почему то кажется что живот растёт (
хороших отвесов вам, девочки
Хорошие итоги)