Причины болевых ощущений
Физиологические изменения гормонального фона в различные фазы менструального цикла влияют не только на органы репродуктивной системы, но и на ткани молочной железы. Обе груди подвергаются естественным изменениям, что является важным отличием от патологии.
Если болит грудь после овуляции, необходимо обследоваться у гинеколога
После овуляции доминирующим женским гормоном является прогестерон. Под его влиянием органы репродуктивной системы и молочные железы готовятся к возможной беременности. В женской груди происходит увеличение количества железистых клеток, которые в будущем синтезируют молоко.
Разросшиеся железистые дольки сдавливают кровеносные сосуды и нервные окончания, растягивается кожа и подкожная жировая клетчатка. Это главная причина болезненности.
Ухудшается кровоток в сосудах мелкого калибра и отток венозной крови. Это вызывает отечность тканей. Ткани с избыточным содержанием жидкости более чувствительны к внешним раздражителям.
У некоторых женщин концентрация эстрогена остается высокой, что приводит к другим гормональным нарушениям. Растет содержание пролактина, что вызывает расширение протоков молочной железы и усиливает болевой синдром.
Когда приближается начало менструального кровотечения, изменения тканей грудной железы подвергаются обратному развитию. Снижается количество клеток железистого эпителия, объем груди уменьшается и болезненные ощущения до месячных исчезают.
Что можно сделать дома, если болит грудь до месячных
Дискомфорт в груди ощущается по-разному, что связано с индивидуальными особенностями порога болевой чувствительности. Женщинам с высоким порогом изменения грудной железы не доставляют существенного неудобства, они сохраняют привычную физическую активность.
Женщины с низким болевым порогом действительно страдают от физиологических изменений. Боль может возникать не только при усиленной спортивной нагрузке, но и в процессе выполнения обычных домашних действий.
Если болит грудь после овуляции, стоит откорректировать свой образ жизни. Для этого необходимо:
- подобрать качественное белье без грубых швов и из натуральной ткани;
- уменьшить потребление жидкости;
- отказаться от занятий в спортзале или уменьшить нагрузку на верхнюю часть тела;
- увеличить в рационе количество свежих сезонных фруктов и овощей;
- уменьшить потребление острых, пряных, соленых блюд;
- принимать поливитаминные комплексы;
- перед сном отдать предпочтение теплому душу, а не горячей ванне;
- ночью спать в прохладной комнате, одевать свободную ночную рубашку, стараться лежать на спине, а не на боку.
Если женщина планирует беременность, то часто расценивает нагрубание молочных желез как признак зачатия. Более надежный способ подтвердить это предположение – сделать экспресс-тест на беременность.
Причины, по которым нужно обратиться к врачу
Сложно отличить болезненные ощущения в груди физиологического характера от начинающейся патологии. Женщине репродуктивного возраста необходимо обратиться к доктору, если болевые ощущения:
- локализуются только справа или слева, а не в обеих железах;
- не уменьшаются в начале менструального кровотечения;
- сохраняются в первую фазу цикла.
Если грудь болит до менструаций, нужно проводить ежемесячный самостоятельный осмотр
Для доктора важна любая деталь, поэтому следует обратить внимание и на другие симптомы. К наиболее значимым относятся:
- выделения из молочных протоков;
- увеличение или уменьшение только одной груди, то есть выраженная асимметричность;
- кожа над молочной железой меняет цвет, становится натянутой или сморщенной;
- ухудшение общего состояния: слабость и немотивированная постоянная усталость;
- снижение содержания эритроцитов и гемоглобина в общеклиническом анализе крови.
Регулярный ежемесячный самостоятельный осмотр грудных желез помогает в обнаружении вышеперечисленных признаков. Если боли в молочной железе сочетаются хотя бы с одним из патологических симптомов, то необходим срочный визит к доктору.
Исследования, которые помогут определить, почему болит грудь
Чтобы окончательно выяснить, почему болит грудь, доктор проведет опрос и осмотр пациентки. Его обязательные составляющие: глубокая пальпация молочной железы и лимфатических узлов. Для исключения серьезной патологии органа назначаются такие исследования:
- развернутый анализ крови с подсчетом тромбоцитов;
- УЗИ обеих молочных желез, включая подмышечные зоны;
- бимануальное ручное обследование органов репродуктивной системы;
- обычное или трансвагинальное исследование органов малого таза;
- микробиологическое и цитологическое исследование с поверхности влагалища и шейки матки;
- онкомаркеры;
- женский гормональный профиль - эстроген и прогестерон.
Медикаментозное лечение
Если грудь болит после овуляции и серьезная патология молочной железы исключена, доктор порекомендует медикаментозное лечение. Это может быть базовая терапия для стабилизации гормонального фона и кратковременная для устранения болезненных ощущений.
Для уменьшения боли применяются:
- мази и гели с обезболивающим эффектом;
- таблетированные нестероидные противововспалительные средства;
- физиопроцедуры - УВЧ, воздействие магнитным полем.
Чтобы стабилизировать гормональный фон, применяются фитоэстрогены и гомеопатические средства. Их регулярное использование на протяжении нескольких недель уже в следующем цикле принесет заметное облегчение.
Также интересно почитать: задержка жидкости в организме причины у женщин
