Эпиляция

Польза рыбьего жира для волос

67
0
2
Традиционно рыбий жир использовался для профилактики самых разнообразных заболеваний - от сердечнососудистых патологий до рахита. Со временем раскрылись и целебные свойства, позволяющие использовать продукт не только в медицинских целях, но и в косметических. Особенно хорош рыбий жир для волос: с его помощью получается оздоровить ослабленные локоны и вернуть им утраченный блеск.

Какую пользу для волос несет рыбий жир

Целебный продукт добывается из печени глубоководных рыб - сельди, скумбрии или трески. Самые ценные его компоненты - полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и Омега 6. При их дефиците человек сталкивается с преждевременным старением, а волосы становятся ломкими, хрупкими и постоянно секутся. Самостоятельно организм не вырабатывает эти элементы, и чаще всего они поступают с пищей.

рыбий жир для волос
Рыбий жир помогает предотвратить выпадение волос при расчесывании

Пользу для красоты приносят следующие компоненты:

  • минералы - магний, кальций, фосфор, сера, йод;
  • витамины группы В - никотин, рибофлавин;
  • кальциферол;
  • ретинол.

Жирные кислоты способствуют правильному усвоению минералов и витаминов, укрепляют фолликулы и стимулируют увеличение количества волос. Минералы необходимы для синтеза коллагена, препятствуют сечению и ломкости локонов. Никотин и рибофлавин насыщают эпидермис кислородом, В5 - природный антисептик, борется с грибками и заживляет микро-ранки. В12 гарантирует глубокое питание волосяным луковицам.

Кальциферол улучшает качество волос, способствует правильному усвоению кальция и регулирует естественный минеральный обмен. Ретинол - природный антиоксидант, нормализующий работу сальных желез и стимулирующий питание корневой системы фолликулов. Продукт одинаково хорошо помогает как при пероральном использовании, так и при нанесении непосредственно на проблемные пряди.

Маска от выпадения

Предотвратить и остановить преждевременную потерю волос поможет смесь следующих компонентов:

  • рыбьего жира:
  • растительных масел - репейного, кокосового и касторового.

Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях и прогреть на водяной бане так, чтобы кокосовое масло стало жидким. Основное количество состава наносится на прикорневую область круговыми массажными движениями, остатки распределяются по всей длине.

Чтобы польза была максимальной, необходим парниковый эффект: добиться его можно с помощью пищевой пленки или полиэтиленовой шапочки для душа. Смывать с шампунем через 30-40 минут.

Маска для роста

Для быстрого роста локонов необходимо обеспечить луковицам достаточное питание. Для этого нужны:

  • 35 г. рыбьего жира;
  • 2 яичных желтка.

Желтки взбиваются венчиком так, чтобы появилась пена, тресковый жир прогревается на водяной бане. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на корни волос. Для улучшения эффекта делается простой массаж кожи головы.

Через 40 минут маска смывается шампунем, при сушке нельзя использовать термоприборы.

Рецепт маски для укрепления

Усилению укрепляющего и питающего эффекта способствуют дополнительные компоненты. Чтобы локоны стали эластичными и блестящими, готовится состав, включающий:

  • 17 г. жира;
  • 35 г. натурального меда;
  • 1 ст.л. облепихового масла.

Все ингредиенты смешиваются и помещаются на водяную баню на 5-10 минут. Основная масса интенсивно втирается в корни волос, остатки распределяются по всей длине с помощью расчески.

Смывать через 20 минут, применять нужно только шампунь, в бальзаме необходимости нет.

Для улучшения волос рекомендуется регулярно пропивать курс рыбьего жира. Достаточно принимать 1-2 капсулы трижды в день на протяжении одного месяца. Запивать его нужно водой комнатной температуры.

Смотрите далее: скраб для лица в домашних условиях

0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 2
Анна
Даже выглядит так, что он мммм какой вкусненький. А главное, спасибо за столько полезностей
Самсонова Инна
Какой именно рыбий жир лучше принимать ?их очень много сейчас,или нет разницы ?