Разное

Почему появляются синяки на ногах у женщин

658
0
2
Внезапные синяки на ногах без причины у женщин – не редкость. Но если не было падения, удара или другого воздействия, то это не означает, что дефекты возникли без оснований. Как минимум, есть один фактор, провоцирующий их образование, и его нужно выяснить. Без этого привести кожу в порядок не получится.

Почему появляются синяки на женских ногах

«Сетка», «звездочки», маленькие и большие синяки являются симптомом патологического процесса, приводящего к потере эластичности стенок капилляров и вен. Когда они становятся хрупкими, то разрываются даже при незначительном усилении кровообращения. Поэтому синяки могут появиться на ногах и при обычной физической нагрузке.

синяки на ногах без причины у женщин

Синяки на ногах без причины у женщин - проявления, которые требуют консультации врача

Виновником данной проблемы у женщин может быть:

  • недостаток калия;
  • дефицит витаминов С, Р и К;
  • гормональная перестройка и/или увеличение нагрузки на ноги во время беременности;
  • варикозное расширение вен, тромбоз, флебит;
  • воспаление стенок сосудов – васкулиты разной этиологии, чаще всего геморрагический;
  • гормональный сбой во время менопаузы;
  • прием противозачаточных гормональных таблеток;
  • регулярное превышение дозировки или слишком длительная терапия ацетилсалициловой кислотой;
  • лечение антикоагулянтами, нестероидными противовоспалительными препаратами, антидепрессантами.

Синяки на ногах могут возникать из-за комбинации провоцирующих факторов – II или III триместр беременности, в сочетании с недостатком витамина Р и нарушением схемы приема аспирина.

Кровоизлияния на ногах у беременных, долго лежащих на сохранении – результат нежелания регулярно делать упражнения ЛФК для поддержания в них нормального кровообращения.

Игнорировать появление синяков на ногах или теле нельзя. Сходите на прием к врачу. Сначала обратитесь к флебологу. Если причина не в сосудах, необходимо проверить состояние тонкого кишечника, селезенки, печени. Следует исключить вторичные формы заболеваний системы свертываемости крови и онкологию легких.

Как связаны диагностика происхождения синяков и лечение

Уточнение причины и постановка диагноза являются главным условием для выбора адекватной схемы терапии. Только так возможно прервать череду возникновений синяков.

лечение

Лечение синяков на ногах назначается только после развернутого ОАК

Перед тем как дать направление на анализы, врач проведет осмотр и опрос. Его будет интересовать температура тела и кровяное давление, самочувствие и настроение, состояние памяти, качество сна. У вас спросят о мышечных судорогах, кровоточивости десен, носовых кровотечениях, скорости свертываемости крови после царапины или пореза.

Обследования, которые предстоит пройти женщинам с «беспричинными» синяками на ногах – это УЗИ сосудов нижних конечностей и общий анализ крови (ОАК). Если флеболог не видит сосудистых проблем, то потребуются консультации эндокринолога, гепатолога, гастроэнтеролога, гематолога. Возможно, придется сделать гормонограмму, УЗИ печени и селезенки, анализ крови на ферментативную активность печени, коагулограмму.

Обычно синяк сохраняется 2 недели. Применение народных средств или медикаментозных препаратов сокращает этот период на 3–4 дня.

Если кровоизлияния не рассасываются за положенные 10–14 дней и появляются почти ежедневно, рекомендуется сдать кровь на онкомаркер ProGRP.

Лечение от синяков с помощью медикаментов

Для каждого заболевания или состояния, при котором образуются кровоизлияния, существуют свои препараты и процедуры. Мы расскажем про лечение наиболее часто встречающихся.

Синяки на ногах во время второй половины беременности и после родов – это следствие варикоза и/или недостаток витаминов и минералов. Будущим и кормящим мамам рекомендуется:

  • носить утягивающие чулки – степень компрессии подскажет врач;
  • гулять на свежем воздухе по 20–30 минут, 3 раза в день;
  • заниматься ЛФК;
  • делать массаж ног струей прохладной воды из душа;
  • не исключать из рациона полностью продукты, в которых больше всего калия – бананы, картофель, фасоль;
  • включить в меню продукты, в которых есть полезные для сосудов витамины – курага, чернослив, апельсины, грейпфруты, тыква, капуста, листовые салаты, пряная зелень, шпинат, лосось, паштет из гусиной печени, твердые сорта сыра, гречка.

Из препаратов от варикоза беременным и кормящим разрешено пить таблетки и пользоваться наружными средствами на основе витамина Р – флавоноидов рутина или рутозида. Несмотря на дешевизну, эти лекарства обладают высокой эффективностью. Они снимают отечность и сосудистое воспаление, укрепляют стенки вен, улучшают кровоток, предотвращают слипание тромбоцитов.

почему появляются

Главная из причин почему появляются синяки у беременных - варикоз

Первые положительные результаты приема таблеток с рутином наступят только через 3–4 недели. Лечение будет длительным. Рекомендованная схема – 2-х месячный курс, который нужно повторить в течение года 2 или 3 раза.

Таблетки с рутином запрещено принимать в I триместре беременности, при гастрите, язве желудка или 12-перстной кишки. Не рекомендуется пить препараты, где есть витамин Р и аскорбиновая кислота. У многих эта комбинация вызывает аллергию.

Схема лечения небеременных женщин, у которых причиной синяков будет признан варикоз или тромбофлебит, аналогичная. Но в отличие от беременных и находящихся в периоде лактации, им можно пить не только лекарства с рутином. Подойдут таблетки с конским каштаном или диосмином. Опытные флебологи подбирают эффективный препарат, назначая их в таком порядке: сначала рутин, затем диосмин и лишь потом конский каштан.

Как убрать синяки другими методами

Пешие прогулки, динамические упражнения для ног и перевернутые статические положения из йоги помогут улучшить обменные процессы, кровообращение и лимфоотток. Гимнастика для ног предполагает постоянную смену исходных положений: стоя, сидя, лежа. Количество повторов каждого упражнения не должно вызывать болевых ощущений. Если они возникли, не заканчивайте тренировку, а сделайте паузу между упражнениями. Запрещены бег, прыжки, танцы с ударными движения ногами. Длительность одного занятия – 20–30 минут.

Одним из главных методов лечения варикоза считается лечебная физкультура.

Лучшая форма ЛФК при варикозе – плавание. Если неинтересно просто плыть брассом или кролем, рекомендуем заняться аквааэробикой. Группы этой популярной разновидности фитнеса есть в каждом бассейне. Подбираются они с учетом возраста. Беременные занимаются отдельно.

Ежедневно перед сном рекомендуется полежать с поднятыми вверх ногами. Делать это можно на кровати, но лучше на полу. Под поясницу рекомендуется положить небольшую подушку или ортопедический валик, который можно скрутить из полотенца. Колени можно чуть согнуть, а пятками облокотиться на стену. 10–15 минут пребывания в таком положении поможет оттоку венозной крови и лимфы, подготовит организм ко сну.

При использовании наружных средств, ускоряющих рассасывание синяков, отдавайте предпочтение гелю. Он действует эффективнее, чем крем или мазь. Гидрофильная основа геля способствует более легкому, быстрому и глубокому проникновению действующих веществ. В его составе нет жира и масел, поэтому он не запачкает одежду или постельное белье.

Синяки на ногах не появляются беспричинно. Если вы не ушиблись, не падали, но на коже периодически образуются кровоизлияния – это повод для серьезного обследования.

Видео

Видео: 9fUmogoFFrg

Также интересно почитать: как скрыть недостатки ног

⚠️ Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!
0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 2
Elena
После работы стали часто ноги уставать, а потом в душ пошла и заметила сосудистые звездочки на ногах. Думаю — ну все варикоз появился. Он у меня от матери, по наследственности. Сходила к доктору. Назначил он мне лечение я в аптеку пошла за лекарством да и обалдела, цены на лекарства просто кошмар! Купила Эскузан пью его и проблем нет, цена устраивает. Стоит всего 300 рублей)
Ксения
У меня синяки остаются даже, если меня укусил комар и и я расчесала это место с детства все ноги синие грешу на ломкость сосудов.