Давайте начнем с того, что признаем: проблема, которую мы с вами пытаемся решить, в глобальном масштабе вряд ли решаема силами одной отдельно взятой семьи. Порой желание (или необходимость, если речь идет, например, о здоровье) создать те или иные условия для ребенка заставляет нас поменять работу, город и даже страну. Но когда речь идет об изменениях климата на нашей планете, мировой пандемии или тотальном господстве гаджетов, приходится признать, что бежать некуда. Повсюду одно и то же.
По данным отчета о положении дел в цифровой сфере Digital 2021, на начало 2021 года при общей численности населения 7,83 миллиарда человек:
- интернетом пользовались более 4,66 миллиарда людей (плюс 366 миллионов новых пользователей по сравнению с 2020 г.);
- аудитория социальных сетей превысила отметку в 4,3 миллиарда (490 миллионов новых пользователей за год, то есть каждый день в соцсетях создавалось более 1,3 миллиона новых аккаунтов);
- среднестатистический пользователь проводит в интернете почти 7 часов (6 часов 54 минуты), что составляет 42% от общего времени бодрствования и почти столько же времени, сколько на сон;
- мобильными телефонами пользуются более 5,22 миллиарда человек (на 93 миллиона больше, чем в 2020 году) – 66,6% мирового населения;
- на мобильные телефоны теперь приходится больше половины времени, которое мы проводим в интернете – 3 часа 39 минут.
Статистика однозначно свидетельствует: на данный момент нет никаких оснований ждать, что человечество осознает, как вредно «сидеть» в мобильных телефонах, и дружно от них откажется. С каждым годом количество пользователей интернета растет. И пополняется оно именно за счет наших подрастающих детей.
Как достичь цели
Боюсь, чтобы достичь заметного результата, придется пойти на крайние меры:
- отобрать и спрятать (выбросить) телефон;
- переехать в какую-нибудь африканскую страну (по понятным причинам меньше всего интернет-пользователей в странах с традиционно низким уровнем жизни, а именно, в Африке и странах юго-восточной Азии).
Если вы не собираетесь кардинально менять образ жизни и место проживания, остается отобрать телефон. Прежде чем это сделать, просчитайте риски.
- Вы сделаете ребенка белой вороной (если не изгоем) в коллективе. Нравится нам это или нет, но игры и общение в соцсетях – неотъемлемая часть современной жизни и тема для разговоров.
- Вы испортите ваши отношения, поскольку насилие исключает открытость и доверие.
- Вы лишите ребенка возможностей для формирования совершенно необходимых современному человеку навыков. Все рабочие процессы и коммуникации (даже если ты не программист!) сегодня связаны с интернетом.
Если вы не собираетесь отбирать у ребенка телефон и отучать его от этого вездесущего гаджета, а хотите лишь сократить время пользования телефоном, цель становится вполне достижимой. Но и в этом случае вам придется непросто, ведь плыть против течения сложнее, чем по течению.
Профилактика всегда эффективнее, чем лечение
Чтобы не отучать ребенка от телефона, надо просто его к нему не приучать. Когда мама дает двухлетнему ребенку свой телефон, чтобы он посмотрел мультики и дал ей возможность позаниматься своими делами, она открывает ящик пандоры… Решив одну локальную проблему, создает другую, куда более серьезную.
Навязчивая реклама мобильных приложений для детей, якобы развивающих их интеллект, – это желание производителей контента заработать на родительских амбициях.
Детский интеллект по-прежнему отлично развивается на сказках, лото, конструкторах, мозаиках и раскрасках. Просто все это надо покупать, где-то хранить, постоянно собирать и убирать на место, таскать за собой в поездках. Телефон легок, компактен и заменяет собой все вышеперечисленное. Если вы сами выбираете телефон в качестве заменителя всего, что может быть в жизни, несправедливо потом обвинять ребенка в том, что он ничем не интересуется, кроме телефона.
Начните с себя
Если ребенок видит, что в жизни его родителей помимо работы и сидения в телефоне есть и другие занятия, у него тоже будут другие занятия. Часто ли вы ходите в кино и театр? Когда последний раз были на концерте? Занимаетесь ли спортом? Есть ли у вас хобби?
Если вы сами не готовы отказаться от телефона, но считаете, что ребенок должен это сделать, у вас ничего не получится. Дети учатся у нас не через слова, а через поступки. Отправлять ребенка читать, рисовать и собирать лего, а самой в это время листать инстаграм и болтать в мессенджере – лицемерие.
Установите понятные правила
- Договоритесь, что ребенок не пользуется телефоном по дороге в школу (в машине). Или – до 11 часов утра, или – после 22 часов, или – пока не пообедает, не сделает часть домашнего задания и т.д.
- Обозначьте зоны, свободные от телефона (не только детского, но и вашего). Туалет, ванна, кухня предназначены для других целей.
- Один из главных принципов, который стоит соблюдать всем членам семьи: не пользоваться телефоном за едой и во время общения. Механически заглатывать еду, параллельно смотря ролик – лишать себя полноценного удовольствия, получаемого от еды. Краем уха слушать, как прошел день в школе, одновременно отвечая на чьи-то сообщения в вотсапе – проявление неуважения к ребенку.
- Общайтесь со своими детьми. Телефон может многое, но он не может дать ребенку любви. Если ребенок видит, что родитель искренне заинтересован в общении и совместной деятельности, а не просто выполняет родительский долг, он всегда с благодарностью отзывается.
Помните: ваша главная задача – не отучить ребенка от телефона, а показать ему, что все самое важное и интересное в жизни происходит вовсе не в телефоне! И помочь ему это важное и интересное найти.
Видео
Список литературы
- Digital 2021: global overview report, сайт.
- Оранж, О'Флинн. Медиадиета для детей. Руководство для родителей: как преодолеть зависимость от телевизора. – Диля. – 2007. – 272 С.
- Лев Кругляк. Свобода от зависимости. Что семья должна знать о наркотиках, азартных играх и виртуальной реальности. – Весь. – 2015. – 448 С.
- Майа Шалавиц. Жизнь и ее суррогаты. Как формируются зависимости. – АСТ. – 2018. – 368 С.
- Татьяна Трофименко. Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем. – Клуб семейного досуга, 2021. – 288 С.
Фото: Depositphotos
