Безоперационные методы уменьшения влагалища
Пластическая операция может выглядеть единственным выходом из положения, но у современной медицины достаточно средств для «бескровного» решения проблемы.
Грамотно подобранный способ поможет уменьшить влагалище
К наиболее эффективным и при этом нетравматичным относятся следующие методы:
- Упражнения Кегеля. Основная причина вагинального дискомфорта после рождения ребенка — ослабление тонуса мышц. Можно выполнять простые упражнения в любое удобное время и при любом положении тела. Для этого достаточно «подтягивать» промежность, имитируя попытки удержать мочеиспускание или кишечные газы. Когда напряжение мышц достигнет максимума — постарайтесь удерживать его в течение 3-5 секунд, после чего расслабьтесь. Такими упражнениями можно сравнительно быстро восстановить дородовые размеры влагалища, усилить оргастические ощущения и устранить проблемы с мочеиспусканием, которые нередко отмечаются в послеродовом периоде.
- Контурная пластика. Инъекции гиалуроновой кислоты используются для омоложения не только лица, но и интимной зоны. Это вещество позволяет смоделировать нужный диаметр влагалища за счет увеличения толщины его преддверия. Врач, вводя гель в слизистую оболочку, создает дополнительный объем в стенках влагалища, из-за чего сужается его диаметр. Этот метод — временное решение, так как филлеры на основе гиалуроновой кислоты рассасываются в течение 3-6 месяцев. Но такие процедуры можно повторять регулярно, если к ним нет противопоказаний.
- Лазерное лечение. Сравнительно новый, но уже ставший популярным метод MonaLisa Touch использует лазерные технологии. В ходе процедуры врач проводит обработку слизистой влагалища на строго контролируемую глубину. Тепловое воздействие позволяет как уменьшить влагалище, так и восстановить его эластичность и уровень увлажненности, а также устранить чрезмерную пигментацию промежности, если в этом есть необходимость. Эффект процедуры заметен не сразу: лазер стимулирует выработку коллагена и эластина, обновление клеток вагинальных мышц. Поэтому окончательный результат будет очевиден спустя несколько недель, когда полностью восстановятся процессы, ответственные за мышечный тонус деликатной области.
Какой именно метод предпочтителен в конкретном случае — зависит от показаний и противопоказаний. Поэтому перед тем, как выбрать один из способов, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом.
Хирургические методы уменьшения влагалища
Интимная пластика позволяет как уменьшить влагалище, так и устранить ряд осложнений, которые часто наблюдаются в послеродовом периоде.
Операция - травматичный, но самый надежный метод уменьшения влагалища
К ним относятся: зияющее влагалище, начальная стадия его опущения, рубцовые изменения, обусловленные хирургическим рассечением промежности или его разрывами при родовой деятельности, растяжение и/или деформация половых губ.
Можно ли уменьшить «интимные размеры» таким способом, определяется показаниями и противопоказаниями в каждом отдельном случае. При выявлении следующих заболеваний и состояний женщине могут предлагаться другие методы решения проблемы, без операции:
- общемедицинские противопоказания к анестезии;
- склонность к образованию келоидных или гипертрофических рубцов;
- активный воспалительный или инфекционный процесс;
- обострение какого-либо хронического заболевания.
Решение о том, целесообразна ли пластическая операция, принимается врачом на основании данных, полученных при предварительной беседе с пациенткой и с учетом результатов обследования.
Народные средства
Если изменения в интимной области после родов не очень выражены, помощь окажут методы народной медицины.
- Подмывания прохладной водой. Умеренно низкие температуры стимулируют сократительную способность мышц и повышают их тонус. Важно использовать именно прохладную, а не холодную воду, иначе эффект будет обратным: все более выраженная сухость влагалища и снижение тонуса мышц из-за сужения кровеносных сосудов и недостаточного кровоснабжения тканей. Оптимальная температура воды — 22-24°C.
- Отвар дубовой коры. 50 г сухого сырья необходимо залить 300 мл кипящей воды, после чего довести ее снова до кипения и отставить, накрыв плотной крышкой посуду. После остывания отвара его нужно использовать для орошений. После гигиенического подмывания следует ополаскивать промежность отваром дубовой коры. Каждый раз необходимо готовить свежий отвар.
Лечение народными методами помогает в легких случаях, когда диаметр влагалища изменился незначительно, и это состояние не связано с возрастными изменениями — естественным снижением тонуса мышц, уменьшением толщины слизистой и ее сухостью в предклимактерическом и климактерическом периоде.
Дополнительные рекомендации
Любые средства будут гораздо эффективнее, если помнить о других условиях скорейшего восстановления после родов:
- Контролируйте работу кишечника. Запоры — частый спутник послеродового периода — замедляют процесс восстановления интимной зоны, так как ухудшают циркуляцию крови в органах малого таза и наружных половых органах.
- В первые 1-1,5 месяца исключите любые нагрузки, которые приводят к повышению внутрибрюшного давления — в частности, поднятие тяжестей. Это приводит к смещению внутренних органов, и способствует выпадению влагалища.
- Ни в коем случае не используйте в домашних условиях методы, не одобренные вашим врачом. Особенно это касается спринцеваний различными растворами, введением тампонов с квасцами или другими средствами. Такой подход может принести серьезный ущерб здоровью и взамен ожидаемого эффекта вы получите проблемы другого уровня — вагинальный дисбактериоз, ожоги слизистой, инфекции мочеполовых путей.
И главное — помните, что организму нужно время на восстановление. Не приступайте к лечению народными средствами или другими методами раньше, чем пройдет 3-4 месяца после рождения малыша. Этого времени будет достаточно, чтобы деликатная область вернулась к прежним размерам или наверняка «продемонстрировала», что ей для восстановления нужна помощь.
Видео
Смотрите далее: маточный зев
Использовали ли вы что-то из этих препаратов? Или как ещё боролись с этой проблемой?