«Я беременна и у меня постоянно идет кровь из носа. Нормально ли это?»
Абсолютно! И вы не одиноки. Кровотечения из носа беспокоят одну из каждых пяти беременных женщин и случаются у них в шесть раз чаще, чем у небеременных.
Конечно, вы не чувствуете себя комфортно, когда это происходит. Но пусть вас успокоит то, что в большинстве случаев кровотечения из носа не несут вреда ни вашему здоровью, ни здоровью вашего будущего ребенка.
Почему кровотечения из носа так часты во время беременности?
Как обычно, все неприятные вещи во время беременности случаются из-за гормонов.
Это важно знать!
Уже во время первого триместра беременности уровни эстрогена и прогестерона повышаются и вызывают расширение крошечных кровеносных сосудов внутри носа.
Чтобы обеспечить достаточным количеством кислорода и вас, и ребенка, количество циркулирующей в организме крови увеличивается, а сердце работает интенсивнее. Все это вместе иногда может повредить сосуды носа и вызвать их разрыв, что приводит к кровотечению из носа.
Является ли носовое кровотечение во время беременности поводом для беспокойства?
В большинстве случаев кровотечение из носа не причинит вреда ни вам, ни вашему ребенку.
Внимание!
Если кровь продолжает идти, не останавливаясь, более 20 минут или течет очень интенсивно, хорошим решением будет немедленно обратиться в ближайшее медицинское учреждение, где вам окажут неотложную помощь, остановив кровотечение тампонадой носа или электрокоагуляцией.
Как остановить носовое кровотечение, если оно началось?
- Сядьте удобно и не нервничайте — стресс повышает кровяное давление и может удлинить время кровотечения.
- Голову держите строго вертикально — это уменьшит давление в кровеносных сосудах внутри носа и поможет замедлить кровотечение. Не нужно запрокидывать голову — это может привести к попаданию крови в дыхательные пути и кашлю.
- Зажмите мягкую часть носа под костной частью между большим и указательным пальцами — обе стороны носа должны быть плотно прижаты друг к другу.
- Если кровь идет сильно и затекает вам в горло так, что вам приходится ее глотать, немного наклонитесь вперед — проглоченная кровь может вызвать рвоту.
- Попросите кого-то приложить к вашему затылку и подержать пакет со льдом или замороженными овощами.
- Через 10 минут (можно поставить таймер на телефоне) отпустите стороны носа и проверьте, идет ли все еще кровь.
- Если да, попробуйте зажать нос снова и подождать еще 10 минут.
На заметку
Если кровотечения происходят часто и вам тяжело ждать по 20 минут каждый раз, можно приобрести в аптеке гемостатическую губку и использовать ее. Это комбинация коллагена, кровоостанавливающих и антимикробных веществ.
Противопоказаний по применению гемостатической губки в периоды беременности и лактации не выявлено.
Как избежать носового кровотечения?
- Сухая слизистая носа делает носовые кровотечения более вероятными. Используйте в доме увлажнитель воздуха, особенно в зимние месяцы.
- Избегайте травм слизистой при ковырянии в носу или при сморкании. Старайтесь открывать рот при чихании, чтобы воздух не выходил с силой через нос.
- Сразу после остановки кровотечения воздержитесь от интенсивных физических упражнений, чтобы оно не открылось снова.
- Бережно относитесь к носу, избегайте ударов по носу или даже шутливого таскания за нос.
Нужно ли обращаться к врачу?
Если кровь пошла носом впервые, это желательно. Врач проверит ваше кровяное давление и, если кровотечение было существенным, может назначить анализы крови — общий и на свертываемость.
Необходимо обратиться к врачу, если при последующих эпизодах кровотечения из носа:
- ваше кровяное давление стало выше обычного;
- вы принимаете препараты для разжижения крови;
- кровотечение было очень сложно остановить;
- кровотечение возникло после удара по голове, даже не очень сильного;
- после кровотечения вам трудно дышать, у вас кружится голова или вы сильно побледнели;
- вы думаете, что у вас может быть сломан нос.
Если при медицинском обследовании все серьезные причины носовых кровотечений были исключены, но они продолжают вас преследовать, используйте наши советы и просто постарайтесь переждать кровотечение как плохую погоду.
Видео
Фото: Depositphotos
