Пережить «четвертый триместр»: 5 и 1 способ справиться с плачем младенца

Узнайте про наш редакционный процесс
, педиатр | Обновлено 
Проверено: Левина Наталья
Педиатр, Автор статей

Практикующий врач, стаж в педиатрии более 20 лет. 

Baby.ru
Педиатр, Автор статей в Baby.ru
Узнайте про наш экспертный совет
, педиатр

Первые месяцы жизни малыша, помимо ожидаемых радостей, зачастую становятся сложным испытанием для малыша и его родителей. То, что новорожденные плачут, это факт, который не требует доказательств. Однако как понять причину плача, а главное, как успокоить ребенка на практике, знают не все. Теории четвертого триместра уже более тридцати лет, но только сейчас она набирает популярность у осознанных родителей.

Вместе с врачом-педиатром Виталией Прима, официальным представителем бренда Colix, производителя газоотводных трубочек для младенцев, разбираемся, насколько эффективна концепция четвертого триместра.

Прежде чем применять методику доктора Карпа, предложившего считать первые три месяца жизни ребенка четвертым триместром, рекомендую определиться с состоянием ребенка и исключить болезненные проявления, — советует доктор Прима. — Ведь плач ребенка может говорить о заболевании или банальном физическом дискомфорте, вызванном коликами.

Как пережить четвертый триместр
Чаще всего плач и крики малыша в этот период вызваны именно коликами, а не голодом или беспокойством.

Исследования показывают, что причина криков во время колик именно боль, а не голод или беспокойство. При коликах болевой синдром развивается из-за перерастяжения петель кишечника газами. Именно поэтому родителям важно помочь малышу сначала справиться с симптомами, а только потом с эмоциональными проявлениями. Хорошая новость, что колики обычно прекращаются к трем месяцам, хотя 15% младенцев могут испытывать их и дольше.

Эффективный метод определения колик у новорожденных —критерий Весселя, — комментирует Виталия Прима.   Или, проще говоря, правило трех: плач не менее трех часов в сутки, не менее трех дней в неделю, не менее трех недель. Это значит, что младенцу мешают скопившиеся газы в кишечнике и острые болезненные спазмы. Купировать их можно с помощью газоотводной трубки: по опросам, ректальная трубочка помогает на 75% улучшить состояние ребенка.

Перед процедурой тщательно вымойте руки, положите ребенка на спину и аккуратно помассируйте животик круговыми движения два-три раза. Трубочку предварительно смажьте детским маслом, вазелином или гипоаллергенным кремом. Подняв ножки младенца, аккуратно введите наконечник в ректальное отверстие и покрутите по часовой стрелке. При правильной технике выполнения вы услышите звук отходящих газов, также малыш может опорожниться. Для удобства выбирайте устройства с мешком для сбора отходов.

Если вы убедились, что ребенок здоров и он не хочет есть, спать, у него сухой подгузник, а он все равно продолжает плакать, тогда и будет полезна методика «5П», которую представил американский педиатр Харви Карп в концепции четвертого триместра.

Идеальный срок вынашивания ребенка, по мнению биологов, один год. Однако это невозможно, ведь если плод проведет год в утробе матери, то роды будут затруднительны: голова младенца просто не сможет пройти по узким родовым путям. Но природа все продумала за нас, сократив срок беременности и переложив на человечество ответственность за заботу о своем потомстве. Нам остается только учесть «четвертый триместр» и воссоздать условия материнской утробы. Именно на этом и основываются 5 принципов доктора Харпа: пеленание, положение на боку или на животе, привычный шум, покачивание и пустышка. Расскажем подробнее о каждом.

Пеленание

Четвертый триместр как пеленать ребенка
Лучше не пеленать ребенка слишком туго, такое пеленание способствует развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Для того чтобы создать ощущение комфорта, безопасности, защищенности и предотвратить вздрагивание от вскидывания ручек, доктор Карп в первую очередь рекомендует пеленание. Однако это не то самое советское пеленание из опыта наших мам и бабушек, когда ребенка туго скручивали пеленкой, выпрямляя ручки и ножки, как у солдатика по стойке смирно. Используйте пеленку на липучке или молнии. При этом доктор Виталия Прима рекомендует соблюдать следующие правила:

  • не пеленайте туго — пусть малыш чувствует некоторую свободу движений;
  • избегайте перегрева — выбирайте тонкую рубашечку и пеленку, если в комнате тепло;
  • не фиксируйте бедра и не мешайте малышу сгибать колени, так как тугое пеленание может способствовать развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Положение для сна на боку или на животе

Именно эта рекомендация вызывает больше всего вопросов у врачей-педиатров, ведь единственно безопасным вариантом для сна у детей с рождения до полугода они считают положение лежа на спине. Но когда необходимо успокоить кричащего младенца, его лучше положить на бок или на живот. Такое положение поможет работе кишечника и отхождению газов, придаст малышу уверенности. При приступах плача уложите новорожденного животиком на ваше предплечье. Чтобы вам было удобно держать малыша в таком положении долго, сядьте или ходите по комнате.

Привычный шум

Вы знали, что в матке внутренние звуки организма звучат громче, чем гудение пылесоса? В утробе матери ребенок постоянно слышал шум движущейся по сосудам крови и биение сердца.

Чтобы напомнить малышу звуки, которые он слышал находясь в матке, доктор Карп предлагает включать белый шум. Метод белого шума запускает «успокаивающий рефлекс» у младенцев — естественный механизм самоуспокоения. В качестве белого шума подойдут как звуки природы, так и негромкое гудение бытовых приборов, вроде фена, включенного в соседней комнате.

Виталия Прима предупреждает, что применять метод белого шума нужно осторожно: звук не должен превышать 50 дБ — уровень спокойной и тихой беседы.

Покачивание

«“Нам твердят, что вредно качать детей!»” — справедливо возмутитесь вы. Однако покачивание по методу Карпа отличается от интенсивной тряски из прошлого. Новорожденный, ощущая на себе гравитацию, испытывает примерно те же ощущения, что моряк при адаптации к жизни на суше после длительного пребывания в море.

Совершайте очень аккуратные, и, в то же время, быстрые и короткие движения — как лодка или плот на легких морских волнах. При этом пусть головка малыша мягко покачивается в ваших ладонях. Для качаний не подойдут традиционные укачивания в коляске или электрошезлонге. А вот фитбол (тот самый резиновый мяч для фитнеса, на котором вы упражнялись в период беременности) может пригодиться Сядьте с малышом на руках на мяч и легонько пружиньте. Такое укачивание поможет не только малышу, но и маме — снизит стресс и снимет нагрузку со спины.

Пустышка

Как успокоить ребенка с помощью пустышки
Во время сосания пустышки ребенок успокаивается за счет выработки естественных гормонов счастья.

Заключающий элемент методички доктора Карпа для самых отчаявшихся родителей. Если предыдущие советы не помогли и родители выбились из сил, последнее средство успокоить малыша — пустышка.

Сосание воздействует на глубокие уровни нервной системы. Самоуспокоение происходит за счет выработки естественных гормонов счастья: дофамина, серотонина, окситоцина. Однако доктор Прима отмечает, что тот же эффект дает прикладывание к груди, а длительное сосание пустышки неблагоприятно влияет на развитие прикуса у детей. В любом случае, максимальный возраст использования пустышки — 2,5 года.

Доктор Виталия Прима замечает, что хотя методика четвертого триместра обоснована, она не универсальна и не обязательно подействует во всех случаях. Ведь каждый малыш уникален: одному ребенку будет достаточно покачивания, другому же, ввиду особенностей, будет трудно успокоиться даже если мама применит все пять принципов одновременно.

Помните, что трудности проходят, а контакт младенца с родителями и миром в первые месяцы особенно важен для его развития.

Фото: © Shutterstock.com 

* Представленная информация не может быть использована для самостоятельной постановки диагноза, определения лечения и не заменяет обращение к врачу!
Материнство – это марафон на всю жизнь. И у вас каждый день в нем отличный результат!
Комментарии
С момента появления малыша на свет начинается развитие взаимоотношений между родителями и ребёнком. С маленькими детьми обычно отношения складываются легко. Ребёнок очень сильно зависит от мамы, она всегда заботиться о нем. Между ними теплая и прочная связь. Родители и дети связаны ежедневным и частым общением друг с другом. Такие контакты способствуют развитию доверия, душевного единения, согласованности действий и стремлений в жизни. В основе отношений лежат чувства родительской любви и заботы, чувства материнства и отцовства и привязанности детей к родителям. Чтобы никогда не потерять доверие и теплые чувства друг к другу, родители должны поддерживать ребёнка во всех возникающих у него сложностях и трудностях. Но часто этого и не происходит. Для ребенка семья — основная среда обитания, развития и психологического становления. Именно в семье, в период раннего детства ребенок учится познавать мир, постигает основные механизмы познания, основы взаимоотношений между людьми. Именно в детстве закладываются основные навыки и умения, психологические качества характера человека, которые он лишь развивает в течение всей последующей жизни. И родителям очень важно понимать характер ребенка, заложенный с рождения, чтобы в дальнейшем развивать его сильные стороны и работать над слабыми. Тут в помощь могут прийти разные тесты, в моем случаем могу посоветовать тест Воликова. Он показывает характер, заложенный при рождении человека, основные его черты. Тест помогает понять, что именно свойственно человеку, что мешает, что нужно постараться изменить, а какие качества выработать в себе, чтобы добиться успеха в жизни и гармонии. Это как фундамент, с которого начинается постороение жизни, очень важно это понимать и работать над этим с самого юного возраста. Но самое главное — любите своего ребенка, каким бы он не был. Любите его капризного и хандрящего. Не провоцируйте и не шантажируйте малыша любовью. От этого у детей начинают развиваться комплексы и возникает страх лишиться маминой любви. Мы все в ответе за детей, которых воспитываем собственными поступками, своими взглядами на мир. И великое счастье для ребёнка — идти по жизни с добрым и мудрым человеком, будь то мама, папа или хороший педагог — которые помогут быть малышу тем, как предназначено ему стать с момента рождения. Ведь каждый ребёнок имеет право быть счастливым сегодня, завтра, а не в будущем далеком. И задача педагогов социально педагогического отдела — оказание помощи родителям в создании в семье доверительных отношений и взаимопонимании.