Аскорбиновая кислота для волос: польза и рецепты

1391
0
1
Густые блестящие волосы затмевают даже ювелирные украшения. Чтобы прическа радовала красотой, за ней нужен уход. Дорогая косметика и посещение салонов красоты необязательны, во многих случаях поможет коррекция рациона и простые доступные средства. В последние десятилетия активно используется аскорбиновая кислота для волос.

аскорбиновая кислота для волос

Применение аскорбиновой кислоты способствует укреплению и росту волос

Польза аскорбиновой кислоты

Водорастворимый – обладает множеством полезных свойств:

  • способствует росту и регенерации клеток;
  • улучшает состояние зубочелюстной системы;
  • положительно влияет на работу сердца;
  • участвует в усвоении железа;
  • ускоряет выздоровление, укрепляет иммунитет;
  • налаживает обмен веществ;
  • содействует правильной работе поджелудочной и щитовидной железы.

Будучи антиоксидантом, элемент защищает организм от вредоносных бактерий и вирусов, ускоряет заживление ран. Суточная норма аскорбинки в среднем составляет 70–100 мг.

Аскорбиновая кислота для волос

Витамин С возвращает волосам силу, прочность и блеск. Это достигается за счет улучшения кровообращения в коже головы и питания волосяных луковиц. Аскорбиновая кислота известна тонизирующим действием. Она помогает другим витаминам и веществам быстрее проникать в ткани.

 

Ломкость, выпадение волос, утрата блеска свидетельствуют о дефиците витамина С. Чтобы избежать отрицательных последствий гиповитаминоза, нужно употреблять больше продуктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты:

  • фрукты: киви, цитрусовые;
  • ягоды: черная смородина, шиповник;
  • овощи: помидоры, лук, капуста, брокколи, красный перец, салат, цветная капуста, картофель;
  • субпродукты: печень, почки.

 

Дополнительно можно использовать средство наружно.

Аскорбиновая кислота в ампулах

 

Вещество продается в аптеках в форме таблеток, порошка или раствора. Последний наиболее удобно использовать для волос.

 

Применение простое и удобное. Достаточно вскрыть флакон, смешать содержимое с привычным шампунем или бальзамом и нанести на волосы. Поскольку витамины улетучиваются при контакте с воздухом, не стоит добавлять раствор в емкость с шампунем. Нужно взять одну порцию и внести туда 3–5 капель аскорбиновой кислоты. Каждая процедура требует использования новой ампулы.

 

При наружном использовании аскорбиновая кислота обладает осветляющими свойствами. Если изменение цвета не входит в ваши планы, лучше уменьшить количество средства либо время нанесения – не более 20 минут. Предварительно сделайте аллергопробу на небольшом участке кожи.

 

В сочетании с другими веществами польза аскорбиновой кислоты возрастает. Рецепт полезной глицериновой маски пригодится девушкам с истонченными волосами. Для этого желток яйца смешивают с 100 мл натурального глицерина и витамином С. Средство наносят на корни влажных волос и оставляют на 20–30 минут.

 

Если соединить желток, мед и коньяк по 1 столовой ложке, затем добавить туда 2–3 капли витамина Е и аскорбиновую кислоту, получится эффективная восстанавливающая маска. Выдерживать ее нужно 20–30 минут. Для большей эффективности оберните голову полотенцем.

 

Аскорбиновая кислота – доступное средство, которое при регулярном использовании сделает вашу шевелюру неотразимой. Перед первым применением удостоверьтесь, что у вас нет аллергии.

Видео

Видео: 2C8LBBWjCfE

Также рекомендуем почитать: крапива для роста волос

0
Ещё по теме
Есть вопросы или хотите обсудить данную тему?
Напишите все, что вас интересует в комментариях
Комментарии 1
Ольга
Я в детстве лопала такие желтые аскорбинки в тихаря))) сейчас это проделывает мой сын. Получается они и для волос полезны